Страх смерти: как преодолеть танатофобию

Причины и лечение гипнозом страха смерти (танатофобия).

Одной из наиболее коварных фобий современности, награждающей необъяснимым, неуправляемым и трудно преодолеваемым страхом смерти, является танатофобия. Иррациональная навязчивая тревога, предвкушение собственной преждевременной гибели завладевает всеми помыслами человека, не только лишая радостей жизни и награждая мучительными ощущениями, но и забирая всякую возможность привычно действовать.

Поиск смысла пребывания человека на земле, вопросы жизни и сущность смерти занимали разум людей на всей истории человечества. Естественный страх, возникающий при реальной угрозе целостности организма, в ситуациях, когда жизнь висит на волоске, наверняка не чужд ни одному из живых существ. Как и иные реакции психики, страх смерти несет в себе позитивное начало. Он мотивирует личность жить максимально полно и гармонично, стимулирует на познание себя и окружающего мира, ограждает от несознательных поступков, предупреждает об опасности.

Однако страху перед прекращением жизни, достигшему состояния фобии, свойственен аномальный парадокс: навязчивая идея смерти преследует индивида постоянно, даже когда по объективной оценке отсутствует малейшая угроза и не имеется риск причинения вреда здоровью.

Фобический страх смерти не мотивирует особу на выполнение разумных оберегающих действий в реально критических ситуациях, он держит в паралитическом состоянии волю и мышление персоны, со временем, не ослабевая, а укрепляя свою власть над сознанием личности. Танатофобия посылает индивидууму мучительные физические ощущения и крайне неприятные эмоциональные явления, заставляя страдать от самого предвкушения, ожидания неизбежности собственной кончины.

Навязчивый страх смерти проявляет себя двояко. Одна группа танатофобов панически боится той неизвестности, которая ожидает по окончании биологического существования. Другая половина людей, зависимых от страха смерти, «расписывает» в черных тонах свои последние дни жизни и переживает заранее, каким непременно мучительным будет их жизненный финал.

Танатофобия – один из самых устойчивых видов патологического страха. Такой феномен объясним тем, что никому из ныне живущих людей недоступна истинная информация о том, что происходит с человеком после его кончины. Страх смерти активно подкрепляют различные религиозные учения и гипотезы псевдонаучных дисциплин, превозносящие идею о «каре небесной», «неминуемой расплате».

Причины

Единой версии о происхождении навязчивого страха смерти не существует. Однако все научные исследования позволяют утверждать, что такой неуправляемый страх возникает на фоне неблагоприятного психоэмоционального статуса индивида под влиянием психотравмирующих ситуаций и сопряжен с наличием у человека определенных физиологических и характерологических предпосылок.

У многих больных развитие тревожно-фобического расстройства совпало с трагическим личным опытом: уходом из жизни близкого человека, особенно если летальный исход был неожиданным. Пережитое несчастье как бы пробуждает персону от «сна», вынуждая искать ответы о смысле бытия, воскрешая способность к сочувствию и сопереживанию. В данном случае навязчивый страх смерти – специфический метод протеста против неминуемой гибели, мотиватор для изменения мышления и поведения, проходящего под девизом: «Жить означает бояться смерти».

Некоторые психотерапевты убеждены, что природа танатофобии – «зомбирование» людей идеей скоротечности жизни и болезненности смерти. Психологический пресс в виде громадного потока информации о катаклизмах, катастрофах, военных действиях, преступности заставляет тревожных и мнительных людей причислять себя к группе «риска». Навязчивые раздумья о смерти – прямое следствие такой «социальной гипнотизации».

С точки зрения отдельных психологических учений, экзистенциальная тревога об угрожающем после жизни небытие – естественное явление на пути непрекращающегося развития личности.Его суть: по окончании отдельных этапов индивид оказывается перед выбором – деградировать или прогрессировать. Осмысленный выбор подходящего из вариантов развития на определенных отрезках жизни приводит к философским раздумьям о смысле человеческой жизни.

Довольно часто страх смерти возникает во время кризиса среднего возраста, как закономерное следствие избавления личности от юношеских иллюзий, критического пересмотра собственных ценностей, глобальной перестройки мировоззрения. При этом состояние стресса, характерное для любых нравственных кризисов, за счет нестабильного психоэмоционального статуса персоны создает почву для развития навязчивых страхов.

Стремительное формирование танатофобии нередко фиксируется у лиц, имеющих прекрасное образование с высоким уровнем развития интеллектуальных способностей, аналитического склада ума, эрудированных и любознательных. Такие люди стремятся дать объективную оценку всем жизненным явлениям, однако суть смерти остается за пределами понимания человеком. На этом фоне возникает иррациональная боязнь неизвестного, которая часто перерастает в глобальный страх смерти.

Фундаментом для танатофобии также выступают определенные черты характера и свойства личности, такие как педантичность, дисциплинированность, ответственность, перфекционизм. Склонность держать под контролем все события в жизни, навязчивая потребность выполнять действия идеально приводит к зарождению патологических страхов.

Еще один фактор, инициирующий расстройство – отсутствие у человека способности получать удовольствие от разных явлений жизни, неимение внутреннего стержня, дающего жизненный азарт и напористость, банальное прозябание индивида в разъедающей скуке. Неспособность энергично действовать, боязнь новых начинаний, неуверенность в себе создает предпосылки для страха смерти.

Симптомы

Страх смерти проявляет себя неприятными физиологическими ощущениями, которые люди нередко путают с признаками опасных соматических заболеваний. При танатофобии индивид может ощущать:

• интенсивную головную боль давящего и сжимающего характера;
• нестабильный ритм сердца;
• боли в области грудной клетки;
• ощущение жара или озноба;
• трудности сделать полный вдох;
• проблемы с деятельностью пищеварительной системы;
• ухудшение половой функции.

Человек с танатофобией нередко страдает от проблем со сном: бессонницы, прерывистого сна, кошмарных сновидений. Нередко индивидуум стремительно худеет из-за отсутствия аппетита или, наоборот, набирает вес из-за навязчивого переедания.

Окружающим становится заметным странное поведение человека: личность замыкается в себе и предпочитает быть в одиночестве. При взаимодействии с другими людьми больная персона демонстрирует раздражительность и явную агрессию. Снижается производительность труда человека из-за невозможности сконцентрировать внимание на выполняемых занятиях.

Методы преодоления

Как ни удивительно, но практически все больные танатофобией, которые обращаются в лечебное учреждение, осознают: их состояние – аномально, продолжать существовать с такими переживаниями – невозможно. Однако они попросту не знают, что предпринять, чтобы устранить свою навязчивую тревожность, как очистить свое духовное пространство от гнетущих раздумий.

Некоторые пациенты, зависимые от страха смерти, ошибочно полагают, что для преодоления своей панической боязни, достаточно принять чудодействующую пилюлю, и все повернется в нормальное русло. Однако танатофобия пускает свои корни глубоко в подсознание человека, доступ к которому перекрыт даже самым современным медикаментам. Любое лекарство, используемое в психиатрии, направлено на оказание кратковременной помощи в ситуациях, когда демонстрируемые симптомы расстройства объективно угрожают жизни. Прием таблеток не способен заменить адекватную, комплексную психотерапевтическую программу, нацеленную на глобальное изменение мировоззрения личности: выявление истинных провокаторов тревожного состояния, установление деструктивных элементов в мышлении, обретение конструктивных установок и определение новой модели поведения.

Современные техники гипноза включают в себя те составные элементы, работающие непосредственно на то, как избавиться от страха смерти. Выбор сеансов гипноза целесообразен в первую очередь из-за наличия явных преимуществ перед иными способами лечения. Гипноз полностью безопасен для жизни, не несет вреда соматическому и психическому здоровью. Сеансы гипноза – комфортны, безболезненны и атравматичны.

Результаты манипуляций впечатляют не только благодаря объективному улучшению состояния клиента, но и стойкостью, часто – пожизненной, достигнутого эффекта. Техники гипноза не вызывают развитие пагубных зависимостей, например: лекарственной. Проведение сеансов помогает устранить сопутствующие психоэмоциональные дефекты, например: проявления депрессии и комплексы. Гипнотическое воздействие мотивирует личность на саморазвитие и раскрытие заложенного потенциала, благодаря чему улучшается качество жизни человека в разнообразных сферах.

Введение в транс – мощный стимул, дающий старт самовосстановлению организма, нормализации взаимодействия всех систем, что приводит к исцелению от многих болезненных состояний. Особо благоприятное значение гипнотический транс имеет для работы сердечно-сосудистой и нервной системы: естественная полудрема устраняет хронические мышечные спазмы, стабилизирует уровень кровяного давления, восстанавливает сердечную деятельность, нормализует кровоток.

Гипноз в руках опытного гипнотерапевта – мощное орудие для избавления человека от навязчивого страха смерти.

❂ Отзыв о лечении гипнозом кинофобии (боязни собак).
❂ Отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
❂ Отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
❂ Отзыв о лечении панических атак в гипнозе.
❂ Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
❂ Отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
❂ Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
❂ Отзыв о лечении страха публичных выступлений.
❂ Отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
❂ Отзыв о лечении социофобии в гипнозе.
❂ Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе.
❂ Отзыв о лечении гипнозом социофобии (страх осуждения).
❂ Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
❂ Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

Ликбез по гипнозу

Готовы набрать, остановитесь. Четко сформулируйте запрос. Пожалуйста, предварительно посмотрите статьи о гипнозе, дабы иметь ясное представление о явлении и быть может развеять страхи и мифы:

❂ Что такое гипнотерапия? О мелких бесах человеческой психики.
❂ Мифы и факты о гипнозе. Правила эксплуатации подсознания.
❂ Что такое гипноз с научной точки зрения и без умных слов?
❂ Социофобия: мелочи жизни. Отзывы.
❂ Как простить человека, когда не можешь его простить?
❂ О психосоматике. Лекция в Психологическом Институте Российской Академии Образования.
❂ Гипноз мифы и факты. Лекция в Первом МГМУ им. И. М. Сеченова.
❂ Лекция по гипнозу в Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге.
❂ Лекция по гипнозу и гипнотерапии в РГГУ.
❂ Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»
❂ Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

Отзывы, статьи о гипнозе на сайте medbooking.com

❂ Гипнотерапия: лечение фобий и страхов.
❂ Когда гипноз не помогает? 
❂ Социофобия: как живется на стороне страха и стыда.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: