Facebook

Гипноз -
состояние повышенной
внушаемости

Геннадий Иванов

Геннадий Иванов
Психолог

Отзывы о леченииОтзывы о лечении страхов и фобий Обучение гипнозуОбучение гипнозу

Депрессия на фоне мобилизации

Автор статьи: психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов

Хотя влияние участия в военных действиях на посттравматическое стрессовое расстройство тщательно изучено, мало известно о механизмах развитии депрессии из-за мобилизации. Однако, основываясь на опыте участников прежних вооруженных конфликтов, установлены факторы, значимые в отношении депрессии на фоне объявленной мобилизации. Имеются данные о коморбидности посттравматического стрессового расстройства и депрессии как в целом, так и в случае, когда ПТСР связано с боевыми действиями.

Вопрос о том, существуют ли факторы риска, конкретно связанные с расстройствами настроения в военном контексте, сегодня актуален. Некоторые предыдущие исследования показывают, что потенциальное отправление в зону боевых действий является фактором риска развития нового эпизода большой депрессии. Стресс, связанный с мобилизацией, влияет на членов семьи, которые остаются дома, из-за неуверенности и беспокойства по поводу безопасности военнослужащих, а также возросших обязанностей и смены ролей.

Поскольку расстройства настроения рассматриваются в группе невротических, а не психотических нарушений, лица, имеющие депрессивные эпизоды в анамнезе, но пребывающие в состоянии ремиссии, признаются годными к воинской службе. Однако решение, подлежат ли мобилизации люди с депрессией в момент рецидива, принимает психиатрическая коллегия в каждом конкретном случае. Поэтому, если муж в депрессии, но он является потенциальным кандидатом на получение повестки, целесообразно заранее обратиться за консультацией и пройти осмотр у психиатра. При необходимости будет назначено лечение с использованием разных методов, среди которых особое место занимает гипнотерапия.

Как гипноз лечит депрессию

Гипнотерапия – краткосрочный курс лечения, ориентированный на быстрый результат, который использует естественный подход к решению проблем. Войдя в физически и умственно расслабленное состояние транса, люди легче воспринимают предложения и вносят в жизнь эмоциональные, поведенческие изменения. Доказано, что в сочетании с другими методами лечения гипнотерапия эффективна при клинической депрессии, тревоге, сезонных аффективных расстройствах.

Гипнотерапия отличается от других терапевтических методов тем, что фокусируется на решении проблемных состояний и поведения, а не просто на облегчении симптомов расстройств настроения. Некоторые из областей, которые решает гипноз:

Некоторые люди сообщают о том, что чувствуют себя подавленными без очевидной причины, поддавшись панике из-за мобилизации. В этих случаях у хандры могут быть скрытые, подсознательные причины. Одна из основных задач гипноза – обнаружение и выведение на передний план подсознательных элементов. В расслабленном состоянии гипнотического транса можно вспомнить давно забытые воспоминания, распознать нездоровые модели мышления или убеждения, выявить бессознательные предубеждения и предположения. Затем гипнотерапевт направляет клиента к поиску способов трансформации отрицательных подсознательных шаблонов таким образом, чтобы эмоциональные изменения происходили легче и с комфортом.

Поскольку гипнотерапия – метод, направленный на решение, основные усилия будут потрачены на устранение скрытых подсознательных причин депрессии, а не симптомов.

Некоторые типичные причины:

Депрессия иногда связана с различными поведенческими факторами, такими как неправильная диета, некачественный сон, отсутствие физический упражнений. Эти изменения в образе жизни могут быть вызваны потрясением из-за известия о возможном призыве близкого на воинскую службу. Поэтому целесообразно сначала поработать над этими проблемами. В некоторых случаях поведенческих изменений достаточно, чтобы устранить симптомы депрессии и возвратить нормальное эмоциональное состояние.

Большинству людей, которые желают и готовы измениться, помогает гипноз. Однако многие пациенты, страдающие депрессией, имеют низкую самооценку и не верят в то, что перемены возможны. Поэтому основные условия для достижения цели – готовность измениться, вера в успех, доверие гипнотерапевту. Если человеку не хватает такой уверенности в себе, гипнотерапевт примет это во внимание и будет работать, чтобы переформулировать любые сомнения или колебания, которые могут ограничить эффективность лечения.

Независимо от того, являются ли негативное представление о себе и низкая самооценка причиной или следствием, эти аспекты играют важную роль в течении расстройств настроения. Гипноз позволяет человеку распознать и изменить шаблонное ошибочное представление о своей ценности, развить чувство собственного достоинства, обрести любовь и уважение к себе. Это достигается с помощью управляемых образов, позитивных утверждений и постгипнотических внушений, данных в состоянии транса.

Как проходит лечение гипнозом?

Типичный курс помощи включает первоначальную оценку, серию сеансов гипноза, некоторое последующее наблюдение и поддержку. Во время первой встречи человека спросят о его прошлом и текущем опыте депрессии. Поскольку расстройство настроения может быть серьезной проблемой психического здоровья, гипнотерапевт уточнит о любых хронических заболеваниях, чтобы при необходимости координировать действия с другими медицинскими специалистами.

Области, которые изучают до начала лечения:

Используя эту информацию, гипнотерапевт составит индивидуальный план лечения, который поможет быстрее облегчить депрессию.

Во время сеанса терапевт вызывает гипнотический транс, вводя пациента в состояние глубокого расслабления и сосредоточенного осознания. Затем практик использует различные методы для облегчения симптомов расстройства и устранения основных причин, такие как:

Пациенты с депрессией посещают 60-минутные сеансы 1-2 раза в неделю. Количество необходимых сеансов варьируется. Некоторые люди испытывают удовлетворительные результаты после двух или трех сеансов, в то время как другим помогает более длительная программа.

Эффективность гипнотерапия

Проведено много исследований, которые подтверждают, что гипнотерапия – эффективный способ лечения расстройств настроения. Мета-анализ показал, что гипноз значительно облегчает симптомы заболевания и выступает адекватной альтернативой фармакологическому лечению.

Исследование, проведенное в 2001 году, показало, что гипноз помогает уменьшить распространенные нарушения при большой депрессии, такие как возбуждение и навязчивые размышления, тем самым уменьшая ощущение беспомощности и безнадежности у клиента. Анализ, проведенный в 2018 году, показал, что 85% участников сообщали о значительном улучшении состояния в сравнении с 56% испытуемыми из контрольных групп, лечившихся фармакологическими препаратами. Исследование рекомендовало клиницистам использовать гипноз при работе с депрессивными пациентами.

Плюсы и минусы гипноза

Гипнотерапия – естественная и ненавязчивая альтернатива традиционным методам лечения расстройств настроения. Однако, как и при любом курсе терапии, следует взвесить все «за» и «против».

Преимущества:

Недостатки:

Как найти грамотного специалиста

Современный потребитель имеет более широкий выбор, чем когда-либо прежде. Это относится ко всем формам лечения, включая гипнотерапию. Поэтому полезно найти гипнотерапевта, вооруженного как можно большим количеством информации, чтобы полностью решить проблему.

Советы:

Оценка статьи:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Комментарии

  Подписаться  
Уведомление о
«ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА»ONLINE-КУРС ОБУЧЕНИЯ ГИПНОЗУ Записаться на курс

обучение гипнозу в Москве

Популярное| Новое
Записаться на консультацию
ЗАКРЫТЬ
Книга «Техники гипноза: обратная сторона сознания»

«Техники гипноза: обратная сторона сознания»

Автор: Геннадий Иванов

В данном издании автор говорит о самой неисследованной области человеческой феноменологии, опираясь на свой практический опыт и труды ученых в области психологии. По сути, гипноз – это своего рода мостик между сознательным и подсознательным состоянием, пройти по которому достойная и вполне достижимая цель, если понять двойственную природу человека. В книге Геннадия Иванова «Техники гипноза: обратная сторона сознания» каждый вдумчивый читатель найдет ответы на большинство волнующих вопросов о способах введения в гипноз, действиях гипнотизера и реакциях организма до, после и во время сеанса. И чем глубже человек начнет понимать феномены гипноза и внушения, тем меньше останется места для страхов, мистики и сомнений. Зачем бояться того, что можно с пользой применять?! Вы сами сможете убедиться, что гипноз – именно то состояние повышенной восприимчивости, при котором слова доходят до подсознания, где скрыты ресурсные возможности организма.

Заказать книгу

Подпишись на группы
по гипнозу и гипнотерапии


А еще, теперь мы в TELEGRAM

Я хочу получать материалы по лечению фобий и гипнозу


Подпишитесь на самые популярные группы по гипнозу и лечению фобий Подпишитесь на нас в соц сетях:
ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ ОНЛАЙН