Психосоматические заболевания: причины, симптомы и методы лечения

С каждым годом фиксируется рост психосоматических заболеваний. Чаще всего психосоматические расстройства вызваны психогенными факторами и проявляются на физиологическом уровне. В настоящие дни врачи нередко сталкиваются с трудно диагностируемыми болезнями, которые не имеют веских условий для своего развития. Такие заболевания, проявляющиеся симптомами на физиологическом уровне, не имеют явных физических факторов для возникновения и отягощения. Спектр недугов, инициированных психогенными причинами, психическими аномалиями и соматическими причинами, именуется психосоматическими заболеваниями.

Данные расстройства базируются на скрытых предпосылках, тяжело диагностируются и требуют особого подхода в лечении. В подавляющем большинстве случаев источник психосоматических заболеваний – психогенные факторы: хроническое вялотекущее стрессовое состояние либо однократный сильный стресс. По мнению ученых, работающих в сфере психосоматики, даже незначительные отрицательные переживания причиняют колоссальный вред всем системам и органам человека.

Исследователи отмечают, что в последние десятилетия наблюдается существенный прирост случаев психосоматических расстройств. Свыше 40% больных, проходящих лечение от соматической или неврологической патологии, на самом деле страдают психосоматическими болезнями, инициированными неразрешенными внутренними конфликтами и внешними психотравмирующими факторами. Медики утверждают, что никакие вирусы, бактерии, грибы не способны причинить такого вреда человеку, как негативные эмоции и чувства.

● Четыре причины психосоматических заболеваний
● Лечении фобий с помощью регрессивного гипноза и гипнотерапии
● Лечение фобий. Обзор доказанных методов лечения страхов и фобий.
● Психосоматические заболевания: причины, симптомы и методы лечения
● Гипнотерапия для "негипнабельных". Эмоционально-стрессовая гипнотерапия

Аллергические заболевания

По данным иммунологов заболевания аллергической природы достигли размаха глобальной эпидемии. Внешних проявлений аллергических реакций немало. Это разнообразные дерматологические проблемы: сыпь, зуд, отечность, свербеж, покраснения кожи, именуемые в научной среде экзема, крапивница, контактный дерматит. Клинические проявления аллергии – это отек слизистой оболочки носовых ходов (аллергический ринит), краснота и болевые ощущения в зоне конъюнктивы (аллергический конъюнктивит). Аллергические реакции могут иметь и более грозный характер, проявляясь в виде истинных приступов астмы или по типу острой коронарной недостаточности (синдром Коуниса).

Но в какой бы области тела ни возникли симптомы аллергии, все биологические нарушения развиваются по одному сценарию, беря старт с неразрешенных внутренних конфликтов и деструктивных переживаний. Чаще всего корень проблемы – конфликты, основанные на неудовлетворенной потребности в прекращении действия какого-либо фактора либо устранении какого-то обстоятельства. Приведет примеры:

• Не желаю иметь с этим человеком никаких дел.
• То, что произошло в моей личной жизни, мне противно.
• Мне не нужны такие услуги.
• Я не хочу соприкасаться с этими факторами.
• Мне необходимо противостоять возникшей ситуации.

Зона развития аллергических реакций обусловлена содержанием психоэмоциональной проблемы и имеет ассоциативное значение. Например, природная функция носа – улавливать и распознавать запахи. Если в жизни человека происходят какие-то события, чреватые плохими последствиями, и субъект не хочет иметь дело с «дурно пахнущими» людьми, возникают симптомы аллергического ринита. Естественное предназначение кожного покрова – обеспечить полноценный контакт с окружающим миром. Если личность ощущает, что ее насильно принуждают к контакту, либо считает, что ей не хватает «поглаживаний», на коже появляется аллергическая сыпь. Биологическая функция органов зрения – видеть и распознавать сигналы внешней среды. Если особа подсознательно не желает лицезреть кого-то или что-то в своем окружении, развивается аллергический конъюнктивит.

Как правило, аллергия – хроническое состояние, поскольку больной ходит по «замкнутому кругу», когда ощущаемые симптомы становятся прямыми провокаторами заболевания. Например, у человека летом при попадании на кожу солнечных лучей возникают отвратительные ожоги. У индивидуума формируется условная связь: лето – жара – солнце – болезнь. Он живет предвкушением развития мучительных явлений в летний сезон. Соответственно, с приходом теплых дней, мозг «оправдывает» его ожидания, награждая страданиями от ожогов.

Еще один фактор, обуславливающий продолжительное течение аллергии – это полное соответствие аллергических заболеваний критериям сильного стресса. То есть произошедшее в жизни человека событие было непредсказуемым, трагическим, непреодолимым, недопустимым для рассказа окружающим. Под воздействием интенсивных стрессоров, которые не были переосмыслены, как преодолимые трудности, в головном мозге возникают новые нейронные связи. Сформированная нейронная цепь и есть «организатором» аллергических реакций. Поэтому, чтобы преодолеть аллергию, раз и навсегда, необходимо разорвать эти нейронные связи.

Как это сделать? Необходимо признать, что симптомы болезни – всего лишь отражение и последствие существующего внутреннего конфликта и имеющихся разногласий с окружающим миром. Следует внимательно исследовать собственное мировоззрение: представление о себе, способ восприятия и оценки других, имеющиеся неудовлетворенные потребности и скрытые желания. Одним словом, разобраться, что происходит, перестроить свое мышление и восприятия мира. Перестать жить в иллюзиях и поверить в правду.

● Лечение аллергии через перепроживание психотравм в гипнозе. Регрессивный гипноз и гипнотерапия.

Ринит и синусит

Ринит и синусит – заболевания воспалительного характера, при которых болезнетворный процесс развивается в слизистой оболочке носовых проходов. В наружном слое эпителия возникает отечность, которая не позволяет делать полноценный вдох и препятствует естественному отхождению экссудата – воспаленной жидкости. Отек слизистой, которая является часть эктодермы – результат команды головного мозга на имеющийся внутренний конфликт. Типичные фабулы этих конфликтов – неудовлетворенное стремление очистить и защитить личное пространство от мешающих объектов и явлений.

Деструктивные установки, инициирующие синусит и ринит:

• Я боюсь этого препятствия.
• Я не выношу этот запах.
• Здесь небезопасно.
• Этот субъект заполнил мою территорию.
• Здесь невыносимо воняет.
• Мне нужно с этим покончить.

Чтобы выявить нефункциональные убеждения, следует задать себе несколько вопросов:

• С кем или с чем я не хочу контактировать?
• Какие факторы являются лишними в личном пространстве?
• Какую опасность я предчувствую в этой обстановке?

Синусит также является результатами стереотипных внушенных идей, часто усвоенных от родителей. Примеров существует немало – это утверждения, что на сквозняке можно простыть, промокшие ноги гарантируют простуду, нахождение в толпе обернется вирусным заболеванием.

Как избавиться от синуситов раз и навсегда? Разыскать неразрешенную внутреннюю проблему. Осознать ошибочность суждений. Изменить глубинные установки.

Эндометриоз

Эндометриоз – распространенная женская проблема, суть которой – патологическое разрастание внутреннего слоя матки. Это заболевание с точки зрения психосоматики напрямую связано с ощущением себя «грязным» и порочным существом. Эндометриоз возникает, когда женщина воспринимает свое жизненное пространство, как территорию, лишенную простора, свободы, чистоты. Подсознательно дама не готова принять в своем «грязном доме» ребенка. Однако срабатывает инстинкт продолжения рода, и головной мозг дает команду: очистить организм от накопившейся грязи путем увеличения тканей энтодермы.

Основные переживания и убеждения, стоящие за эндометриозом:

• У меня нет возможности принять детей в доме.
• Место, где я живу – всего лишь временное пристанище, моя обитель в другом месте.
• Лучше я бы родился и воспитывался другими родителями.

Женщинам, страдающим эндометриозом, необходимо задуматься над следующими вопросами:

• От каких предметов и объектов необходимо освободить свое личное пространства?
• Какие факторы делают жилище небезопасным и неуютным?
• Из-за чего дом стал загрязненным, какая именно в нем грязь?

Необходимо учитывать, что факторы, провоцирующие заболевание, могут быть очевидными и относится к настоящему моменту. Однако чаще всего источник хронического разрастания эндометрия – события, произошедшие в детском возрасте.

Что делать, чтобы избавиться от проблемы?

Первый шаг – перестать волноваться из-за участившихся обильных месячных. Необходимо принять факт, что менструация – природный процесс, происходящий вне желания и воли женщины.

Следующее действие – осознать, что интенсивность выделений определена головным мозгом, который заботится о том, чтобы «дом» был чистым.

Третий шаг – отыскать свои истинные скрытые страдания. Определить обстоятельства, которые стали толчком для формирования негативных установок. Изменить взгляд на прошлое. Воспринимать настоящее в позитивном контексте. Принять меры для исправления неприятных факторов.

Опухоль молочной железы

Природное предназначение молочных желез – обеспечить кормление ребенка путем синтезирования в достаточном количестве качественного материнского молока. Головной мозг посылает сигнал увеличивать молочные железы, когда мышление женщины находится под влиянием деструктивных установок касательно опеки и заботы. В большинстве случаев это состояния, когда дама испытывает интенсивный страх за жизнь, благополучие, здоровье ребенка или близкого человека. Такие переживания могут быть обоснованными, когда родственник страдает от опасного недуга или столкнулся со сложностями. Однако чаще всего опасения беспочвенные или преувеличенные.

Убеждения, вызывающие опухоль молочных желез:

• Я очень хочу ему помочь, но не знаю, что именно могу сделать.
• Моему ребенку или близкому человеку угрожает серьезная опасность.
• С ним обязательно произойдет что-то ужасное, если я не вмешаюсь.

Если возникает внутренний конфликт «я хочу оказать помощь, но у меня нет ресурсов», запускается инстинктивная программа, черпающая ресурсы из имеющихся в организме источников. Увеличиваются молочные железы и вырабатывается больше молока, чтобы сделать жизнь «ребенка» более комфортной: накормить и напоить, если у него нет ресурсов обеспечить себя самостоятельно, приласкать и успокоить, если тот огорчен или расстроен.

Чтобы установить первоисточник конфликта, необходимо найти ответы на вопросы:

• Почему мне требуется о ком-то заботиться?
• По каким знакам я определила, что этот человек нуждается в моей помощи?
• Откуда у меня уверенность, что этой персоне грозит опасность?
• Чьи страдания являются для меня непереносимыми?
• Отчего сформировалось убеждение, что я имею право вмешиваться в жизнь другого человека?

Чтобы целиком избавиться от болезни, необходимо выявить подсознательные стереотипные установки и избавиться от роли чрезмерно заботливого Родителя. Дать возможность другим, даже самым близким людям, нести ответственность за собственную жизнь. Позволить им самим принимать решения, совершать ошибки и извлекать уроки. Одним словом – предоставить шанс родным быть самостоятельными и независимыми, избавившись от тотального контроля и сыплющихся в изобилии советов. Перестать думать о неминуемых катастрофах и успокоить себя.

Бессонница

Трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения, невозможность встать с кровати в утренние часы – симптомы депрессий, как очевидных, так и маскированных. Человек может не осознавать свое депрессивное состояние, однако, если есть бессонница, значит имеются какие-либо неразрешенные проблемы.

Депрессивный статус часто является следствием деструктивного мировоззрения или результатом неразрешенных проблем. Как правило, человек, охваченный депрессией, испытывает сильный страх из-за того, что у него отсутствуют варианты устранения возникших сложностей, нет путей изменения ситуации. То есть на данном отрезке жизни, для него намного важнее – решить проблему, чем спать. Причем такой механизм срабатывает, даже если личность его не осознает.

Поэтому необходимо дать ответы на вопросы:

• Что мешает мне расслабиться?
• С какими «врагами» я сражаюсь?
• Что меня страшит?

Очень часто база для бессонницы – одолевающее чувство одиночества и незащищенности. У человека присутствуют убеждения:

• Мне необходим кто-то, чтобы защитить меня.
• Мне уготована участь быть одиноким.
• Я ничего не смогу сам изменить в своей жизни.

Поэтому необходимо изучить свои опасения и составить план действий для изменения ситуации. Нужно помнить: решение всегда существует, оно всегда должно быть принято самостоятельно и осмыслено. Ожидая спасителя, можно угробить свою жизнь, застряв на одной точке – депрессии.

Головная боль

Выделяют отдельные виды цефалгии. Самыми распространенными формами головной боли (ГБ) являются:

ГБ напряжения

Цефалгия имеет хроническое течение. Болевой синдром выражен неинтенсивно. Боль носит сдавливающий, сжимающий характер, напоминающий надетую на голову «каску». Этот вид цефалгии возникает из-за напряжения мускулатуры шейного отдела, спровоцированного длительным пребыванием в статичной позе.

Мигрень

Характеризуется сильно выраженной ГБ, похожей на пульсацию. Приступ сопровождается тошнотой и астенией. Провокаторы болевого синдрома – яркий свет, громкие звуки, насыщенные запахи. Боль чаще всего локализована на одной стороне головы.

ГБ при повышенном внутричерепном давлении

Носит «распирающий» характер. Боль охватывает всю голову. Часто возникает ощущение «давления» на глаза. Приступ обычно возникает при пробуждении, когда человек находится в горизонтальном положении.

Абузусная ГБ

Виновник этой формы цефалгии – прием некоторых лекарственных препаратов. Отмена определенных медикаментов устраняет болевой синдром.

Помимо очевидных физических факторов, большинство разновидностей ГБ обусловлены неадекватной самооценкой, когда человек обесценивает собственные способности, старается выполнить дела идеальным образом. Установки, которыми «подпитывается» цефалгия:

• Я должен все предусмотреть.
• Я недостаточно умен, способен, образован.
• Я никогда не справлюсь с поставленной задачей.

Очень часто головная боль возникает, когда человек ощущает, что он сильно перегружен какой-то деятельностью. Когда он воспринимает нагрузки, как непосильную ношу. Если индивидуум требует от себя выполнения какого-то задания, при этом убежден, что решение проблемы ему не под силу из-за объективной сложности или занижения своих талантов, то возникает приступ ГБ.

Что делать в этой ситуации? Исследовать и объективно оценить свои ресурсы, способности, возможности. Стараться выполнять работу на «хорошо», но не стремиться к идеальному результату. Дозировать свои нагрузки. Браться за выполнение тех дел, которые под силу выполнить.

Цистит

Это мучительное заболевание воспалительного характера, которое проявляется резями в нижней части живота, частыми позывами к мочеиспусканию, болезненностью процесса излития мочи. Причины цистита – имевшие место внутренние конфликты, содержание которых связано с неприемлемостью вторжения посторонних в личное пространство, патологической ревностью или страхом потерять достигнутый статус.

У больного часто обнаруживаются подсознательные утверждения, такие как:

• Я ощущаю, что мною кто-то бесцеремонно пользуется.
• Мне необходимо удалить эти объекты с моей территории.
• На моего «собственного» партнера покушается другая особа.
• Кто-то хочет увести моего супруга.
• Кто-то прикладывает усилия, чтобы занять мое место.

Постоянное ощущение, что мочевой пузырь переполнен, и необходимость посетить туалет имеет естественное объяснение: если кто-то другой хочет вторгнуться в пределы моего пространства, я должен его защитить, то есть излить мочу, чтобы пометить установленные границы. Если особе удастся принять меры для обеспечения неприкосновенности личного «имущества», и она удостоверится, что попытки других проникнуть на ее территорию невозможны, то конфликт будет исчерпан, и симптомы цистита пройдут.

Распространенное в социуме мнение, что воспаление мочевого пузыря – результат переохлаждения. Это не совсем верно. Например, человек, который сидел на холодном камне, через время обнаруживает у себя симптомы цистита. Неприятные явления возникают не из-за непосредственного воздействия холода, а из-за восприятия холодного предмета, как бесцеремонное ледяное вторжение в его теплое тело.

Что делать, чтобы не страдать от воспаления мочевого пузыря? Перестать панически бояться злоумышленников. Не воспринимать окружающих людей, как злодеев, посягающих на нажитый скарб. Также очень важно не позволять другим садиться на шею, для этого нужно научиться говорить твердое «нет», если желания посторонних противоречат собственным убеждениям.

Запоры

Проблемам с опорожнением кишечника существует несколько логичных объяснений, которые очень точно передают суть и предназначение этого природного процесса. Первая причина – неготовность и нежелание кого-то отпускать, то есть установки:

• Я ничего не хочу менять в своей жизни.
• Я не могу допустить, чтобы он покинул меня.
• Я должна сохранить его любовь навсегда.

Второй виновник запоров – непринятие факта смерти близкого человека, подкрепленная идеями:

• Я все равно буду с тобой.
• Я не могу смириться с его смертью.
• Я не приму, что он ушел из моей жизни навсегда.

В таком случае мускулатура кишечника частично парализуется, чтобы удержать что-то важное для личности.

Еще одна распространенная причина запоров – хроническое стрессовое состояние, вызванное невозможностью продвинуть собственные идеи, подняться по карьерной лестнице, достичь важных целей. Такие переживания отражаются и на физиологическом уровне, не давая возможности мускулатуре кишечника продвинуть метафорический кусок.

Если существует проблема с опорожнением кишечника, устройте проверку на «гибкость». Задайте себе вопросы:

• С кем или с чем я не готова проститься?
• Почему я не могу распрощаться с прошлым?
• Из-за чего мне не удается принять факт смерти близкого?
• Что именно сегодня я не могу сделать?
• Какие факторы удерживают меня от движения вперед?

Дальше необходимо изменить ситуацию. Если такое в силу объективных причин невозможно, необходимо пересмотреть свое отношение к произошедшему.

Избыточный вес

В подавляющем большинстве случаев набор лишнего веса имеет исконно психологическое происхождение, а именно существующие иллюзии, которые заставляют насильно кормить организм даже в отсутствии на то необходимости. Ведущая причина возникновения мешающих килограмм – хроническое чувство подавленности. Это та ситуация, когда объект ощущает, что он не имеет права голоса и вынужден подчиняться. Он чувствует себя униженным и подавленным, поскольку считает, что он – ничтожное существо, потребности и желания которого не учитываются окружающими. При этом люди, которые воспринимаются в качестве «управленцев», вовсе не ведают, что оказывают какое-то давление на другого.

Как это можно объяснить с психологической точки зрения? Психика человека пытается противостоять разрушительному чувству. Она использует доступный способ – сделать человека больше, сильнее, чтобы тот мог дать ответ обидчикам. Соответственно физиологически не испытывающая потребность в еде личность автоматически тянется к пище, чтобы стать огромным, которого нельзя «раздавить». Однако в реальности набранный центнер килограмм не может исправить сложившуюся ситуацию, а лишний вес только обостряет проблему с самооценкой. Единственный способ исправить ситуацию – работать над собой и сформировать адекватное восприятие собственной личности.

Иная причина стремительного набора веса – тягостные переживания человеком, что его покинули, и он не может рассчитывать на помощь других. Особа чувствует себя одинокой и брошенной, находясь во власти идей:

• Окружающие относятся ко мне плохо.
• Я беспомощный, мне не на кого положиться.
• Никто не хочет меня выручить.

Когда человек живет по сценарию «брошенный», включается защитный природный механизм – задержка в организме воды. Для первых обитателей планеты в древности способность не допустить обезвоживания выступала гарантией выживания. Анатомический мозг посылает команду, в результате чего ухудшается функционал почек, выделяется меньший объем мочи. Соответственно, в теле не только накапливается излишняя жидкость, но и не выводятся шкалы, замедляется обмен веществ. Результат – набор лишних килограмм.

Еще один виновник избыточной массы тела – пищевые привычки, пускающие корни в семейные, родовые, культурные обычаи. Распространенный пример: устраивать семейный обед, подавать на стол обилие яств, доедать все блюда до последней крошки. Даже если человек ощущает, что не хочет больше есть, им управляет установка: «Съедать все находящееся в тарелке необходимо и правильно. Нарушение правила лишит спокойствия и внесет разлад в семейный коллектив». Вот и появляются целые семьи чрезмерно тучных людей.

Распространенная причина обжорства – недовольство собственной внешности. Нападения в свой адрес с фразами: «Я безобразный», «Я никому не нравлюсь», «Мое уродство не скрасит никакая одежда» приводят к тому, что мозг начинает искать возможность компенсировать негативные переживания. Способ доставить человеку удовольствие – порадовать его лакомствами.

Когда рука тянется к пище, следует дать честный ответ на вопрос: «Я действительно голодный?». Если ответ отрицательный, нужно поразмышлять, что произойдет, если не съесть пирожное или кусок мяса. Принятие мысли, что это не организм требует еды, а срабатывает подсознательная необходимость решить психологические проблему путем их «заедания».

Чтобы устранить повышенный интерес к еде, которая не нужна организму, необходимо осознать, какие психологические проблемы обуславливают такую тягу. Необходимо принять факт, что прием пищи отвлекает от поиска решения проблемы. И искать выход надо не в холодильнике, а в другом месте.

Бесплодие

Очень часто причины невозможности забеременеть кроются в сфере психического, а не физиологического. Бесспорно, биологические дефекты также будут выявляться, поскольку головной мозг на фоне неразрешенных психологических проблем посылает соответствующие команды органам и системам для того, чтобы женщина не могла забеременеть.

В естественной природной среде нет более глобальной задачи, чем сохранение и продолжение рода. И эволюцией созданы все условия для выживания человечества. Однако в некоторых ситуациях природный анатомический мозг считает не нужным сохранение представителей какой-то семьи. Тогда психологический конфликт личности или ее разногласия с окружающим миром трансформируются в физиологические основы бесплодия.

Каждый человек сталкивается и разрешает ежедневно десятки психологических конфликтов. Но лишь малая часть из них отражается на физиологическом уровне. Это зависит от степени драматизма событий, силы воздействия стрессоров, демонстрируемой реакции. То есть то, что для одной особы является трагедией, для другой – рядовое событие. Уровень реагирования на стрессоры зависит от разнообразных факторов, среди которых: генетика, ресурсы нервной системы, стиль родительского воспитания. Однако можно выделить основные психологические проблемы, в итоге приводящие к физиологическим изменениям организма, обуславливающих бесплодие.

Первая причина – негативное восприятие своего партнера женщиной, так называемый «конфликт грязи». О его существовании дают знать следующие убеждения и высказывания жены:

• Как он может себя вести таким недостойным образом?
• Ему нельзя доверять.
• Он ненадежный человек.
• Он не будет хорошим отцом.
• Он конченый алкоголик.

Вторая причина – недовольство сложившимися отношениями в паре. Такой конфликт часто инициирует какой-то недостойный поступок мужчины в отношении женщины. Это могут быть оскорбления и унижения, избиение и причинение увечий, предательство и измена. Нередко фундамент такого конфликта – чрезмерная занятость супруга бизнесом, когда женщина испытывает явный дефицит общения с мужем и начинает считать себя ненужной.

Биологический смысл бесплодия понятен: пока женщина живет с недоверием к партнеру, чувствует себя обиженной, не довольна образом жизни и поведением спутника, природа ей «не рекомендует» беременеть.

Третья причина бесплодия – низкая самооценка женщины. Часто препятствием для производства женских гормонов выступают стереотипные установки:

• Я мужеподобное существо.
• Я никому не интересна как женщина.
• Никто из мужчин не захочет создать со мной семью.

Если дама уверена в своей непривлекательности, то психика находит для нее подтверждения, инициируя снижение синтеза женских гормонов.

Четвертая причина невозможности к зачатию и вынашиванию ребенка – убежденность в том, что:

• Я не могу прокормить, обеспечить, образовать, развить ребенка.
• У меня недостаточный доход и отсутствие перспектив.
• Мне необходимо погасить все кредитные обязательства.

Если у женщины есть опасения в своем материальном благополучии, природа решает не создавать еще одного «нахлебника», которого нечем будет прокормить.

Пятая причина – несовместимость между мужчиной и женщиной. Это та ситуация, когда у партнеров диаметрально противоположные взгляды на стиль ведения хозяйства, воспитание детей, различный образ жизни в целом. Словами это можно передать так: «Я хочу быть рядом с этой женщиной. Она сексапильная и классная. Однако из-за своей легкомысленности она не может быть матерью моих детей».

Также описан еще ряд психологических причин, которые делают женщину неспособной к деторождению. Это:

• хроническое стрессовое состояние, когда барышня постоянно ощущает страх и тревогу за свою безопасность;
• стресс, вызванный установкой «нам не суждено быть вместе»;
• проблема с самоопределением, непонимание своих истинных желаний;
• сомнения в защищенности своего жилища, например, когда в дом семейной пары регулярно бесцеремонно заходят нетрезвые приятели мужа.

Чтобы испытать счастье материнства, необходимо осознать, какие психологические установки препятствуют деторождению. Следующий шаг – отказаться от стереотипов, взглянув на жизнь реалистично. Устранить раздражающие и мешающие факторы, а при невозможности преобразования ситуации – изменить восприятие существующих обстоятельств.

Кашель

Кашель представляет собой естественный рефлекторный ответ, возникающий при раздражении дыхательных путей. Этот рефлекс срабатывает, когда в отделах респираторного тракта существуют помехи для прохождения воздуха. На физиологическом уровне чаще всего эта реакция обусловлена воспалительным процессом. Однако очень часто кашель спровоцирован психоэмоциональными причинами.

Фактор 1. Присутствие в окружении человека опасного объекта

Физиологические изменения в тканях дыхательных путей возникают в случае присутствия метафорического «хищника», когда анатомический мозг в происходящем видит угрозу, возникшую на личной территории. Это ощущение остолбенелости, когда человек пугается, замирает на месте, утрачивает способность говорить. При сильном испуге происходит частичная парализация мышц гортани, изменяется голос, появляется хрипота. Со временем активируется иннервация мышц, что вызывает изнурительный сухой кашель.

Фактор 2. Необходимость выплеснуть накопившиеся переживания

Некоторые люди не могут конструктивным образам выражать свое недовольство, обиду, разочарование. Они копят в своем внутреннем мире негативные переживания. Когда внутренний «резервуар» становится переполненным, возникает естественная необходимость в его очищении. Как это происходит на физиологическом уровне?  Человек начинает сильно кашлять. У него возникает ощущение, что внутри присутствует инородный предмет, что-то прилипло к горлу. Он не может откашляться.

Фактор 3. Осознание потери влияния

Причина паралича мускулатуры и затруднения дыхания, зацикленность на переживаниях, таких как:

• Опасность грозит моей территории.
• Существует вероятность, что я лишусь своего дома.
• Я могу потерять работу.
• Кто-то отберет мой бизнес.
• Он посягает на мою жену.

Биологическая цель паралича бронхиальных мускулов – замедлить дыхание, чтобы стать незаметным для «хищника». Однако организм требует восстановления дыхательной функции: развиваются судорожные моторные движения мускулатуры бронхов, что вызывает приступы непродуктивного кашля.

Как избавиться от кашля? Изучить свое психологическое состояние и выявить внутренние конфликты. Осознать ошибочность своих суждений. Выполнить шаги для изменения ситуации. Главное – перестать волноваться и успокоиться.

Болезни глаз

Глаза заслуженно называют зеркалом души, полагают, что они выдают истинные переживания человека. Органы зрения могут дать информацию о существующих внутренних конфликтах и заболеваниях, спровоцированных противоречиями личности с окружающим миром.

Однако следует учитывать, что глаза – это только отдел зрительной системы, являющийся помощником структур головного мозга. С помощью глаз человек смотрит на мир и воспринимает информацию. Однако видит он и обрабатывает поступившие сигналы благодаря работе мозга.

Близорукость или дальнозоркость – одни из самых распространенных патологий зрения. Дальнозоркость – это заболевание, при которой индивид плохо видит предметы, расположенные вблизи, а отдаленные объекты рассматривает достаточно хорошо. С психосоматической точки зрения это необходимо, когда не видеть расположенные вдали предметы небезопасно. Источник таких патологических изменений – иррациональный страх: перед будущим, наказанием, ответственностью, невозможностью предугадать ход развития событий. Дальнозоркость возникает, когда человеком руководят установки:

• Надо мной или членами моей семьи нависла угроза.
• Нужно все тщательно рассмотреть, чтобы меня не застигли врасплох.
• Я не могу рассмотреть, что меня ожидает в будущем, поэтому боюсь.
• Я не хочу видеть приближающуюся опасность.

Близорукость – болезнь, при которой человек не может рассмотреть отдаленные объекты, а предметы, расположенные вблизи, видит очень хорошо. Предназначение такого недуга – обратить внимание на ближайшую опасность. В основе этих телесных изменений тоже лежит страх, связанный с возможностью понести наказание, с угрозой, исходящей от близкого окружения. Близорукий человек охвачен идеями:

• Я боюсь наказания от родителей.
• Я не хочу встречаться с отцом-алкоголиком.
• Я вижу приближающуюся опасность.
• Мне лучше закрыть глаза на происходящее.

При таких проблемах со зрением необходимо обнаружить существующие страхи и провести их проработку. Восстановить зрение можно лишь тогда, когда выявлен, осознан, проговорен и разрешен внутренний конфликт.

Еще одна проблема со зрением – помутнение хрусталика. Причина аномалии – отсутствие возможности кого-то видеть. Хрусталик претерпевает поражений, когда особа очень болезненно реагирует на расставание с близким человеком. Когда ее охватывает идея: «Мне невыносимо больно от того, что я никогда больше его не увижу». Если разрыв прошел безболезненно, никаких изменений в хрусталике не произойдет.

Вопросы, которые помогают устранить проблему:

• С кем ты болезненно расстался?
• Почему разрыв был болезненным?
• Какие глобальные изменения произошли после расставания?

Еще одна болезнь органов зрения – помутнение стекловидного тела. Заболевание стартует из-за страха перед опасностью, подстерегающей из-за спины, то есть установок человека:

• Мне страшно, что на меня неожиданно нападут сзади.
• Мне необходимо принять меры для обеспечения безопасности.
• Если я не предусмотрю все шаги, меня будут преследовать неприятности.

Глаукома и отслоение сетчатки также связаны со страхом нападения. Воспаление конъюнктивы – следствие того, что персона становится чересчур чувствительной к тому, что видит. Ячмень в области глаза связан с идеями самообвинения:

• Мне надо было быть более осторожным и внимательным.
• Я недостаточно осмотрелся.
• Я не рассмотрел все опасные детали.

Что делать? Прежде всего нужно вспомнить психотравмирующее событие, осознать и принять произошедшее, изменить то, что приводит к конфликту. Перестать чрезмерно волноваться за ребенка и семью, страшиться старости, интриг. Перестать прятаться и убегать, сделать наконец то, что давно хотелось, сказать то, что на душе. Иногда для этого необходимо изменить взгляд на себя, на окружающих, на свое место в мире.

Геморрой, трещины прямой кишки

Причины таких деликатных проблем – хронические или однократные стрессы, связанные с:

• посягательством на личное пространство (враг у границы моей территории и угрожает нападением);
• вторжением в личное пространство (враг вторгся на территорию и угрожает порабощением);
• утратой владений (враг присвоил мою жену, бизнес, свободу).

Непосредственные провокаторы изменений в слизистой оболочке прямой кишки – внутренний конфликт идентификации, принадлежности, отношения к чему-то. Это означает, что человек страдал от того, что не знал:

• к чему (к какой касте) он принадлежит;
•  куда нужно идти (направление деятельности);
• кем он является (социальный статус);
• какое решение необходимо принять;
• надо ли остаться или уйти в существующих условиях;
• следует ли переехать к супругу или остаться с родителями;
• что можно, а что нельзя при таких обстоятельствах.

Природное предназначение патологических изменений в дистальном отделе кишечника – увеличить просвет прямой кишки и четко обозначить свою «территорию», то есть определить социальное и семейное положение, личные предпочтения, принадлежность к группе. Это стандартная и очень примитивная биологическая реакция, ведь в царстве животных определение своего места и границ собственной территории происходит путем метки с использованием мочи и кала.

Как избавиться от заболеваний толстой кишки? Необходимо себя успокоить, понять, что в окружении нет лютых врагов, что все патологические изменения лишь следствие сильных переживаний. Следует осознать причину и разрешить конфликт, тогда уйдут сильная боль и излишняя чувствительность.

Чтобы избежать рецидива болезни, следует проделать работу для своей идентификации: определить наконец свое место в социуме, отношение к людям и явлениям, сделать однозначный выбор, принять решение и следовать ему. Необходимо поразмышлять и понять, решение какой проблемы лишает покоя. Самое главное – перестать драматизировать события, не создавать для себя лишних переживаний, ведь жизнь человека – в его руках.

Энурез

Энурез – патологическое явление, которое проявляется непроизвольным, неконтролируемым мочеиспусканием, возникающим преимущественно во время ночного сна. Такой феномен больше характерен для лиц детского и подросткового возраста. Чтобы разобраться в проблеме, необходимо помнить: процессом мочеиспускания руководит головной мозг, который дает команды напрячься, расслабиться, сократиться.

У новорожденного акт мочеиспускания относится к безусловным рефлексам, то есть процесс регулируется нервной системой, и опорожнение мочевого пузыря происходит при накоплении большого объема мочи. По мере же взросления это действие становится условным рефлексом. Даже, когда мочевой пузырь сигналит о своем наполнении, мозг начинает притормаживать безусловный рефлекс, дожидаясь сознательного желания человека посетить уборную. При этом формирование контроля над мочеиспусканием, как правило, завершается к трем годам. Однако иногда ребенок после трех лет не контролирует процесс мочеиспускания, и возникает неприятное заболевание – энурез. О каком неразрешенном внутреннем конфликте, стрессе, переживании здесь идет речь?

В природе у многих эволюционных предшественников человека моча является не только биологическим отходом, она используется для метки своей территории. Когда идет речь о недержании мочи, подразумевается, что у человека имеется проблема с обесцениванием собственных возможностей, он чувствует себя неспособным удержать что-то или кого-то в прямом и переносном смысле.

Когда у субъекта энурез, его часто изводят тягостные переживания и гнетут испепеляющие убеждения:

• Я случайно не смог сдержать мочеиспускание. Мне необходимо каким-то образом это предотвратить, иначе будет катастрофа.
• Я никогда не могу сдерживать себя, когда необходимо потерпеть.
• Я хотел бы быть рядом с любимым человеком. Но это невозможно. Мне надо терпеть муки одиночества.
• Я должен терпеть и не говорить о том, что чувствую.
• Я хочу пометить свои вещи, чтобы никто к ним не дотрагивался, но мне нельзя это сделать.

Переживания касательно энуреза, возникающие у ребенка, являются сильно драматичными для него, поскольку родители его ругают, осуждают, наказывают. Либо же малыш замечает сильное огорчение взрослых от такой проблемы и искренне желает угодить и обрадовать их. Однако он ничего не может сделать, поскольку процесс мочеиспускания оказался под управлением программы, сформированной из-за ошибочных верований.

Именно от усилий и поведения родителей зависит, будет ли ребенок дальше страдать энурезом или избавиться от недержания мочи. Осуждение, наказание, огорчение взрослых только зацикливает ребенка на размышлениях о своей порочности, оставляя неприятные симптомы надолго. Страх снова пережить позорный момент поддерживает симптомы дальше. Врачами замечено, что дети, которым позволено писаться, перестают это делать. Поэтому выход в такой ситуации очевиден: необходимо объяснить крохе, что происходит в его организме, снять накал, устранить страхи.

Прежде всего родители должны помнить: ребенок никоим образом не виноват в неспособности удерживать мочу. Непроизвольное мочеиспускание – это вовсе не его желание досадить и навредить взрослым. Этим процессом управляет подсознательная программа, запускаемая сильными переживаниями. Следует учитывать, что малыш сам страдает от его проблемы, поэтому необходимо оказать ему поддержку, а не мстить.

Высокое кровяное давление

Большинство современников знают про артериальное давление и про то, что оно должно быть в норме. В показаниях кровяного давления присутствует два значения – систолическое и диастолическое. Первое возникает, когда миокард сжимается, и поток крови под напором сердечной мышцы выходит из сердца. Второе – когда мышца расслабляется, и в сердце поступает кровь. Значения давления не являются постоянной величиной. Уровень давления зависит от различных факторов, например, от психоэмоционального состояния человека.

Почему многие люди панически боятся высокого артериального давления? Потому что его подъем традиционно принято считать причиной грозных заболеваний и опасных состояний, таких как инфаркты и инсульты. Однако такое убеждение не совсем соответствует истине: высокое давление само по себе не провоцирует патологических изменений в сосудах, головном мозге, сердце. Наоборот, подъем кровяного давления часто является результатом или параллельным процессом перерождений в органах и системах. Высокое артериальное давление – такой же результат хронических стрессовых состояний, неразрешенных конфликтов, разрушающих переживаний, как и другие патологии организма.

Бесспорно, опасное для жизни состояние – гипертоническая болезнь (научное название: артериальная гипертензия). Гипертония подразумевает стойкое повышение артериального кровяного давления выше 140/90 мм рт. ст.

С точки зрения психосоматики происхождение гипертонии можно легко объяснить. и Каждый стресс протекает на фоне биохимических изменений, при которой кровеносные сосуды сужаются, и артериальное давление повышается. Временное и нерегулярное увеличение показателей давления – нормальное и безвредное состояние.

Однако есть люди, способные сами создавать себе проблему – гипертонию. Это неравнодушные, тревожные, чрезмерно чувствительные и впечатлительные люди. Такие особы бурно реагируют на любую мелочь, впадают в стрессовое состояние по любому поводу, даже если ситуация не затрагивает их лично. Они постоянно прибывают в состоянии «полной боевой готовности» и не способны отдать команду переживаниям «Отбой!». Кроме неадекватного реагирования на стресс, существует несколько иных психосоматических причин, обуславливающих развитие гипертонии.

Фактор 1. Обесценивание собственной личности из-за перегрузки

Стрессы, связанные с ощущением значительной перегрузки, приводят к патологическим изменениям в паренхиме почки. Если кто-то чувствует себя перегруженным, его головной мозг воспринимает такое состояние как трудность в переработки жидкостей. Под жидким материалом воспринимается не только вода, но и текущие обстоятельства жизни человека: рутинные дела, стоящие задачи, имеющийся денежный приток (не зря деньги именуют ликвидным капиталом). У такого человека присутствуют установки:

• Очень мало денег течет в мои карманы.
• Я не могу обеспечить постоянный приток денег.
• Я недостаточно ловок в делах, поэтому не успеваю и чувствую себя перегруженным.
• Этот океан проблем не переплыть.
• Я должен слишком много обработать, профильтровать.
• Меня накрыла масса забот.

Такие мысли приводят к тому, что ухудшается фильтрующая способность почек и возникают некрозы в почечных клубочках. Биологическое предназначение этих процессов – удалить ткани, которые не справляются со своими задачами. Если человек не может справиться с перегрузкой, решить конфликты самооценки, страдает от нехватки благ, а психика при этом бездействует, в почках происходят патологические изменения, сопровождающиеся стойким подъемом кровяного давления. При многократных рецидивах конфликта происходит рубцевание фильтрующей̆ ткани почки, что знаменует старт и отягощение гипертонии.

Фактор 2. Заниженная самооценка

Неадекватное восприятие собственной личности инициирует изменения в соединительной ткани кровеносных сосудов. Установка субъекта «Я недостаточно хорош, чтобы что-то сделать, достичь, выполнить, решить, усовершенствовать» приводит к отечности тканей, что уменьшает просвет кровеносного сосуда. Именно это явление и стает причиной стойкого высокого кровяного давления.

Фактор 3. Ощущение нехватки скорости

 Нередко у человека присутствуют идеи, начинающиеся со слов: «Я недостаточно быстрый (расторопный), чтобы…». Такие верования приводят к изменениям в работе щитовидной железы и впоследствии – к изменению гормонального фона и ускорению обмена веществ. Активная работа щитовидной железы стимулирует деятельность симпатической нервной системы, которая реагирует на изменение гормонального статуса повышением давления. Чтобы преодолеть гипертонию, следует избавиться от установки – «надо»:

• ускоряться;
• быть быстрее других;
• увеличивать скорость, чтобы достичь финиша первым.

Фактор 4. Сильное напряжение при взаимодействии с другими людьми

Сильнейшее напряжении в контексте отношений с кем-то (супругом, детьми, родителями, друзьями, коллегами) приводит к изменениям в сердечной мышце. Некроз или атрофия тканей миокарда – результат стараний человека из-за установки «Я должен приложить максимум усилий и перенапрячься: под давлением кого-то, ради кого-то, для кого-то. Именно этот конфликт может привести не только к гипертонии, но и к инфаркту миокарда. Не допустить проблем со здоровьем можно, избавившись от привычки жертвовать собой ради благополучия и удобства других.

Фактор 5. Неуверенность в правильности выбора

Частая причина повышения давления – аномалии в надпочечниках, которые возникают, когда человек убежден в «неправильности пути»:

• Я выбрал не тот жизненный путь.
• Я работаю не в том направлении.
• Я застрял на одной точке.
• Я не знаю, как выбраться из тупика.

Такие установки являются хроническими стрессорами для особы, поэтому надпочечники реагируют чрезмерной выработкой гормонов стресса – кортизола и адреналина. Выброс этих веществ в кровь помогает повысить «производительность» организма для исправления ситуации. Одновременно изменяется сердечный̆ выброс и повышается артериальное давление.

Следует помнить: постоянный избыток гормонов стресса спровоцирует в организме серьезные сбои. Ухудшится состояние нервной системы: человек станет раздражительным, беспокойным, нервозным, перестанет адекватно воспринимать ситуацию, окажется подвержен приступам паники. Со временем у человека появится усталость. Он ощутит недостаток энергии, нехватку сил.

Для того, чтобы выбраться из болезненного состояния, необходимо установить, какие именно аспекты не устраивают и являются раздражающими. После этого следует составить план действий по изменению ситуации. Иногда необходимо что-то кардинально изменить в своей жизни, а иногда сменить взгляд на себя, на детей, на супруга и просто позволить себе жить исходя из собственных критериев счастья.

Паническая атака

Приступ панических атак развивается, если человек охвачен тревогой, предвкушая столкновение с большой опасностью для жизни, которая надвигается «прямо» на него. Если субъект реально сталкивается с опасными ситуациями, которые он предвидел, у него пробуждается древнейший первобытный страх, базирующийся на инстинкте самосохранения.

Описаны разнообразные фабулы страха. Люди панически боятся заболеваний, покушений на его жизнь, микробов, жары, высоты. Но все они сводятся к панической боязни смерти. И когда человек сталкивается с панической атакой, он не понимает, что с ним происходит. Испытываемые мучительные ощущения сами по себе становятся предметом страха, и особа начинает боятся повторения эпизода панических атак.

Все существующие человеческие страхи имеют причину для появления. Причина может быть очевидная, являясь осознаваемым фактом, так и скрытая, выступая не понимаемым явлением. Но причина навязчивых страхов всегда скрыта в прошлом субъекта.

При панических атаках необходимо задать себе вопрос, который откроет доступ к причинам: «Чего ты боишься из того, что может произойти с тобой?». Практика показывает, что с паническими атакам можно довольно легко попрощаться. Самое главное – осознать свой страх, приблизиться вплотную к пугающему объекту, посмотреть ему в глаза и понять, что опасности давно нет.

Когда осознаешь причины тревоги и больше не боишься столкновения с предметом страха, максимум, что может произойти – еще один эпизод панической атаки, который быстро сойдет на нет, поскольку не получит внутренней подпитки. Главный рецепт: необходимо разыскать путь, как отучить себя от страха, устранить привычку реагировать на происходящее страхом. Первое действие в этом направлении – признать существование страха. А дальше провести поиск «опасности», существующей во внутреннем мире, и изменить восприятие пугающих явлений.

Прыщи, акне, угревая сыпь

Отличия между этими явлениями довольно условные. Фактически все кожные проблемы – поражение сальных желез, проявляющееся их воспалением, усилением функционала, работе в авральном режиме. Природная функция сальных желез – производства секрета, предназначенного для защиты кожного покрова. С точки зрения психосоматики возникновение прыщей обусловлено существующим у персоны убеждением, что в ее адрес нападают, ощущением себя запачканной и загрязненной. Проходящие изменения в сальных железах предназначены для создания дополнительной «защиты» кожному покрову.

Как правило, проблема с прыщами возникает в пубертатном периоде, в то время как в детстве практически никогда нет прыщей. Именно для подростков характерно утверждение, что их атакуют. Именно девушки и юноши относятся чрезмерно придирчиво и противоречиво к собственной внешности, считая себя запачканными. Это объяснимо тем, что в подростковом возрасте кардинальным образом меняется внешность, молодые люди начинают интересоваться противоположным полом и стремятся понравиться выбранным пассиям. Сравнивая себя с «эталонами» красы, подросток обретает ошибочными идеями:

• Моя внешность не дотягивает до стандартов.
• Я выгляжу отвратительно.
• Я уродливый и непривлекательный.
• Я не смогу понравиться ему (ей).

Такие установки часто подкрепляются замечаниями близких людей, которые внушают подростку «Ты урод».

Второй причиной, провоцирующей появление угревой сыпи, является имевший место в реальности случай загрязнения или нападения. Например, когда человека обозвали, оскорбили, унизили. Либо у персоны имеется предположение о том, что ей непременно «плюнут в лицо», поскольку о ней «плохо думают».

Постоянно ощущая свое тело «загрязненным», «запачканным», «уродливым», человек зацикливается на своих переживаниях. Соответственно, запускается программа изменений в работе сальных желез, чтобы субъект соответствовал мнению о себе.

Что делать, чтобы устранить дефекты кожи? Основное условие – понять, что в личности есть более важные аспекты, чем внешность. Осознать, что именно богатство внутреннего мира привлекает других людей.

Полезными фразами для исцеления будут:

• Я в полном порядке.
• Я такой же, как и окружающие люди.
• Я не обращаю внимания на то, что говорят обо мне окружающие, поскольку слова передают восприятия их самих.

Необходимый шаг – составить перечень ситуаций, в которых появляется ощущение загрязненности или возникает убежденность, что происходит атака. После этого следует принять меры, чтобы остановить наезды. Важное условие – избавиться от привычки обзывать, оскорблять, критиковать и наезжать на себя.

Также нужно пересмотреть факторы, которые воспринимаются как грязь. Очень часто человек видит грязь там, где ее в реальности нет. Например, пятно на платье – всего лишь пятно, и ничего большего. Даже если и имела место истинная грязь в жизни, необходимо простить себя и отпустить ситуацию, сказав себе, что все давно закончено, и причин для переживаний в настоящем нет.

Киста яичников

Яичники – женские половые железы. Их функции – выработка яйцеклетки, из которой после оплодотворения станет развиваться ребенок. Еще одно предназначение яичников – синтез половых гормонов, благодаря которым возможна реализация заложенных природой женских функций.

Киста яичников возникает, если присутствуют неразрешенные внутренние конфликты, связанные со страхом потерять близкого человека, чувством собственной неполноценности. Мышление больных женщин охвачено установками:

• Разлука с ним тяжела для меня, я не переживу расставание.
• Я не смогу удержать его.
• Мне следовало поступить по-другому и сберечь отношения.
• Я ощущаю себя недостаточно женственной.
• Я не представляют интереса для мужчин как женщина.
• Я не способна создать семью.

Биологический смысл стартующих изменений – освободить тело от конфликта и его улучшить. Действует закон: если человек чувствует себя не способным справиться с чем-то, то мозг посылает команду – устранить «неполноценные» клетки, чтобы на этом месте создать новую, более совершенную ткань.

Что делать, если присутствует подобная проблема? Найти ответы на вопросы:

• Что произошло в прошлом, что не дает мне покоя в настоящем?
• Для чего мне нужно совершенствоваться как женщина?

Когда найден фундамент конфликта, необходимо его разрешить. Решений существует несколько: принятие произошедшего и нынешней ситуации, изменение мировоззрения, обретение функциональных установок, осознание новых ценностей.

Стоматологические проблемы
Суть проблем, провоцирующих стоматологические заболевания, связана с природным предназначением зубов. Функции зубов хорошо изучены:

• резцы предназначены, чтобы укусить, схватить;
• клыки нужны, чтобы разрывать, держать;
• коренные зубы служат для жевания, измельчения, перетирания.

Соответственно, стоматологические проблемы возникнут, если у персоны будут такие потребности и желания. Причем эти идеи могут существовать не только в прямом, но и в переносном смысле. Типичные убеждения человека:

• Он относится ко мне плохо, а у меня нет возможности его укусить, поскольку тогда я лишусь чего-то важного.
• Я не могу схватиться за важное.
• Я не способна удержать это.
• Мне нельзя разрывать отношения.
• Я боюсь показать свой оскал.
• Я не могу объяснить своих желаний.

Чтобы определить свои глубинные установки, необходимо ответить на вопросы:

• Какие важные дела не завершены в данный момент?
• Какие проблемы я не могу решить самостоятельно?
• С кем мне нужно объясниться и урегулировать отношения?
• Кого я хочу укусить, разорвать?
• Что мне нужно разжевать окружающим?

Ответы на эти вопросы содержат содержание страданий. Что делать, чтобы устранить проблемы с зубами? Необходимо вложить в свой разум конструктивные установки. Позволить себе обладать тем, что дарит ощущение счастья. Разрешить себе справляться со своими проблемами самому. Признать существование права защищать свои интересы доступными способами. Очистить свой круг общения от недоброжелателей. Говорить о своих желаниях и потребностях. Не пытаться удержаться за изжившие себя отношения. Вполне вероятно, что придется пересмотреть какие-то отношения, с кем-то расстаться, кого-то простить.

Сахарный диабет

Это эндокринное заболевание связано с нарушением усвоения глюкозы. Для чего живому организму необходима глюкоза? Это главный поставщик энергии, как топливо в автомобиле. Благодаря глюкозе функционируют все органы и системы. В этом процессе помогает гормон – инсулин, который поставляет глюкозу в клетки.

Уровень глюкозы в организме повышается, если у человека обостряется конфликт сопротивления и возникает потребность от кого-то или чего-то защититься. Установки, которые присутствуют у больного сахарным диабетом:

• Мне нужно обороняться и защищаться.
• Мне необходимо выстоять.
• Мне навязывают чужие интересы.
• Мне не под силу противостоять этому.
• Я пасую перед противником.
• Я не могу противостоять опасности.
• Я изо всех сил сопротивляюсь.

Субъект осознанно или неосознанно ощущает, что ему предстоит трудная борьба, и он готовится к такому сражению. Это требует больше энергических затрат, поэтому человеку нужно больше глюкозы.

Больной сахарным диабетом чувствует невозможность противостоять, свою уязвимость и незащищенность. Часто такие переживания распространяются на весь «небезопасный» мир, в котором нельзя расслабиться. При этом индивидуум убежден, что существует кто-то более сильный, который может распорядиться его жизнью, отнять радость, спокойствие, счастье. Он чувствует необходимость – копить силы на сопротивление. Сахарный диабет возникает, когда существует хронический стресс без последующего расхода энергии. То есть стресс есть, а действий нет.

Еще один важный аспект с сахарным диабетом – ятрогения, то есть болезненное состояние, которое провоцируется в человеке авторитетным лицом вследствие намеренного или ненамеренного внушения. То есть установки, которое адресует врач пациенту: «Ваша болезнь неизлечимая». Такой диагноз звучит для человека как приговор. Возникает соответствующая реакция: персона ставит на себе крест и даже не предпринимает попыток для улучшения своего самочувствия.

Человек, страдающий сахарным диабетом, обретает губительные установки:

• Болезнь сделает меня инвалидом.
• Недуг меня убьет.
• Я ничего не могу предпринять.
• Я здесь бессилен.

Соответственно, сахарный диабет превращается в основного противника, который требует внесения корректив в привычный образ жизни человека.

Что делать, чтобы исцелиться от сахарного диабета? Найти ответы на вопросы:

• Кому ты подчиняешься и пытаешься противостоять?
• К какой борьбе ты готовишься?
• На каком поприще ты хотел бы победить, но не имеешь для этого сил?

Существует естественное «лекарство» от диабета – прекратить сопротивление и противостояние чему-то или кому-то, независимо от того, с чем человек «сражается». Иногда этот шаг требует гигантской работы над собой: духовного роста, смены мировоззрения, обретения новых взглядов. Еще одно обязательное условие для выздоровления – необходимость устранить установку, что сахарный диабет страшен, неизлечим, смертельно опасен.

Заболевания легких

Болезни легких возникают из-за конфликтов, условно именуемых «кусковые», суть которых «я не могу без этого (или с этим) жить». Фундамент патологических изменений в легких – тотальный страх смерти. Такая взаимосвязь определена самим предназначением легких – обеспечить процесс дыхания.

Без воздуха жизнь любого живого существа длится всего нескольких мгновений. В природе отсутствие воздуха несет безальтернативную угрозу жизни. Проблема человека состоит в том, что он, в отличие от иных обитателей планеты, может испытать сильный страх смерти при отсутствии реальной угрозы. Только человек может люто бояться умереть от нехватки воздуха, даже если ничто не препятствует в доступе кислорода. Этот мифический беспочвенный страх генерируется в нейронных связях и оседает в подсознании. Но тело воспринимает эту алогичную тревогу, как невозможность сделать полноценный вдох.

Человек может быть охвачен интенсивным страхом при разных обстоятельствах, таких как:

• при осведомлении о неизлечимом заболевании;
• при попадании в дорожно-транспортное происшествие;
• при несчастном случае;
• при наблюдении, как жизни другого человека что-то угрожает;
• при массовых беспорядках.

Инициировать сильную боязнь и последующие изменения в легких может даже государственная антитабачная компания, например, страшилки, написанные на пачках сигарет.

Столкнувшись с перспективой смерти, мозг дает команду увеличить количество клеток и улучшить функциональность легких, чтобы у организма было больше шансов выжить в опасных обстоятельствах. Когда ощущение опасности исчезает, головной мозг посылает сигналы устранить ставшие лишними элементы легких. На этом этапе и возникают симптомы легочных заболеваний. Отсюда признаки гипоксии, одышки, нарушение дыхания.

Что делать? Рецепт преодоления патологий легких прост: осознать, что вызвало симптом, поменять мировоззрение, устранить предрассудки. То есть успокоить психику, тогда гораздо быстрее и легче восстановиться тело.

Важное условие: для исцеления от легочных заболеваний нельзя допустить, чтобы порочный круг болезни замкнулся. Замкнутый круг в случае с болезнями легких – явление очень распространенное, когда человек сам себя ввергает в новые страхи. Круг замыкается, когда человек боится смерти, убежден, что с его легкими проблемы, полагает что его недуг неизлечим.

Лейкоз

Злокачественное заболевание кровеносной системы обусловлено чрезмерным увеличением количества белых кровяных клеток. Белокровие с позиции психосоматики является следствием конфликта обесценивая собственной личности. Мозг дает команду менять соотношение белых и красных кровяных телец, если человек находится во власти убеждений:

• Я вообще ни на что не годен.
• Я неспособный.
• Я ничтожный.
• Я никому не нужный.
• Я не в состоянии что-либо сделать.

Что делать, если диагностировали лейкемию? Принять факт, что существует причинно-следственная связь между психогенным фактором (мнением о себе) и изменениями в структуре крови. Усердно работать над повышением самооценки. Отмечать свои успехи и достижения, хвалить себя за приложенные усилия. Благодарить за проделанный труд.

Каждый день напоминать себе: «Я сильно переживала, узнав о проблеме. Но сейчас я спокойна. Я прикладываю усилия для моего выздоровления. Я нахожусь на пути исцеления».

Необходимо улыбаться каждый раз, когда страшно. Принуждать, заставлять себя улыбаться, когда охватывает тревога и отчаяние. Улыбка – это сигнал мозгу, что все сейчас благополучно, спокойно, хорошо, что никаких изменений в теле не требуется.

Рассеянный склероз

С позиции современной психосоматики фундамент рассеянного склероза – двигательный конфликт, базирующийся на патологическом переживании страха. Иррациональный панический страх вызывает изменения в зоне коры головного мозга, которая управляет мускулатурой тела. Дисфункция моторной деятельности возникает, если в жизни человека появляется так называемый «хищник», то есть, когда субъект охвачен переживаниями:

• Мне нужно убежать, но не могу.
• Он причиняет мне боль, обижает, но я не могу защититься.

В дикой среде хищники не нападают на мертвых, обездвиженных животных. Реакция «замереть на месте» досталась человеку от представителей первобытного мира. Паралич мышц, обездвиженность тела – задуманный природой механизм, чтобы спастись от нападок хищника и не умереть.

Такой инструмент использует современник, когда в его окружении появляется «хищное животное», которое угрожает здоровью, благополучию, спокойствию. Кто и что может выступать в роли хищника? Все что угодно: любые объекты и явления. Непорядочный супруг, тяжелая болезнь, нечистый на руку партнер, жестокость коллег.

Дальше в качестве «дикого опасного хищника» может восприниматься сам рассеянный склероз, считающийся неизлечимым заболеванием. Уверенность, что болезнь «собирается меня убить», зацикливает внимание человека на разрушающих переживаниях, что делает изменения в теле хроническими, не проходящими.

Вопрос, помогающий определить причину, лежащую в основе отключений двигательных функций, таков: «От каких факторов нельзя убежать или защититься?». Людям с рассеянным склерозом бывает не просто исследовать свой внутренний мир, потому что часто это немного бесчувственные в отношении своих ощущений лица, «стойкие человечки», нередко раздражительные и замкнутые, не терпящие вторжение в их внутренний мир, даже если вторжение проводится лично ими.

Установив пугающие объекты или ситуации, необходимо провести объективный анализ, выяснив, насколько в реальности опасными они являются. Затем следует продумать программу своих действий по нейтрализации пугающих аспектов, а, если это невозможно, то изменить их восприятие. Необходимо выработать в себе доверие к окружающему миру, признать, что есть достаточно ресурсов, чтобы не быть атакованными.

Еще один шаг, необходимый для преодоления рассеянного склероза – избавиться от навешиваемых «медицинских ярлыков», наподобие «это неизлечимое заболевание». Такая установка само по себе зарождает в голове больного ужасы, переживания, потому что такие «диагнозы» отдают безысходностью, бессилием, смертельной опасностью. И человек впитывает такие мысли, усугубляя течение болезни.

Невралгия тройничного нерва

Данная болезнь характеризуется эпизодами сильной стреляющей, жгучей боли в области иннервации тройничного нерва. С позиции психосоматической медицины существует несколько причин, приводящих к поражениям тканей, сопровождающихся интенсивным болевым синдромом.

Фактор 1. Обесценивание собственной личности и самообвинение

В такой ситуации мышление личности находится во власти установок:

• Это моя оплошность, что я потерял лицо.
• Только я виноват, что меня не уважают.
• Ко мне ужасно относятся окружающие, потому что я не справился с задачей.

Что делать, чтобы устранить конфликт неадекватной самооценки? Вспомнить обстоятельства, при которых возникли мысли о собственной неполноценности, когда появились идеи самообвинения. Осознать ошибочность и вредность такого восприятия себя. Работать над улучшением самооценки.

Фактор 2. Страдания от утраты уважения других людей

Если в первом случае субъект ругает и обвиняет себя, то здесь он испытывает адские страдания от потерянного уважения. Идеи, доминирующие в мыслях человека, таковы:

• Мой поступок выглядит отвратительно в глазах общества.
• Своими действиями я навсегда испортил имидж.
• Он выставляет меня на всеобщее посмешище.

Цель происходящих на первом этапе изменений – помочь человеку снизить интенсивность переживаний о потери уважения и имиджа. Когда страдания особы становятся менее трагическими, усиливается чувствительность болевых рецепторов и возникает боль.

Фактор 3. Жесткость и несправедливость окружающих

В такой ситуации в жизни человека имели место реальные события, отличающиеся своей грубостью и жестокостью. После произошедшего персона долго не может прийти в себя от потрясения, охваченная размышлениями:

• Он унизил меня при посторонних.
• Мое достоинство унижено прилюдно.
• Эта информация уничтожила позитивное мнение обо мне.

Чтобы устранить невралгию тройничного нерва, субъекту нужно разобраться, какое именно событие было психотравмирующим, а воспоминания о нем стали доминирующими переживаниями. Дальше следует разрешить конфликт раз и навсегда, отыскать способ, возвращающий уверенность в себе и успокоение. Выполнить мероприятия, позволяющие снять накал страстей и почувствовать себя умиротворенным. Обрести новые установки:

• Я не реагирую на несправедливую критику других людей.
• Я такой, как есть.
• Я иногда ошибаюсь, как и все другие люди.

Бронхиальная астма

Это заболевание дает о себе знать комплексом симптомов: приступами удушья, затрудненным дыханием, свистящими хрипами, изнуряющим кашлем. По мнению сторонников психосоматики, астма – патологическая реакция на существующий территориальный конфликт. Чтобы возникли изменения в тканях гортани и бронхов, нужно, чтобы человек остро ощущал угрозу и тревогу: «Враг еще не проник на мою территорию, но уже угрожает ей”.

Хищное существо для современников может иметь много обличий: эпидемия гриппа, первые признаки вирусной инфекции. Природное предназначение изменений в бронхах – парализовать мускулатуру дыхательной системы, чтобы остаться не замеченным, не привлекать внимания хищника.

Поскольку астма часто встречается у детей, имеет смысл исследовать сферу родительского программирования, когда кроха на подсознательном уровне чувствует необходимость «изменения обстановки» и «отдыха от семьи». Очень часто родители окружают малыша чрезмерной заботой, не позволяя проявиться независимости и самостоятельности. Избыточная опека над ребенком, назойливое вмешательство в его жизнь вызывает желание «устранить хищников, бесцеремонно вторгающихся в личное пространство».

Артрит и артроз

С точки зрения психосоматики в основе воспалительных и дегенеративных поражений суставов лежит конфликт обесценивания собственных сил, способностей, возможностей. Место поражения сустава дает подсказку о содержании биологического конфликта, то есть о том, в какой сфере имела место неадекватная самооценка. Содержание переживаний, приведшим к артриту и артрозу, разнообразно:

• Я опозорилась в доме моего друга, теперь не знаю, захочет ли он со мной общаться.
• Я боюсь, что не удержу внука в руках, и дочь мне его не даст.
• С возрастом мои руки утратили силу и ловкость.
• Я не могу быстро ходить, как раньше.

Как видно, суть этих переживаний сводится к мысли: «Я недостаточно хорош, ловок, силен. Мне следует стать лучше».

От артроза часто страдают перфекционисты – люди, озабоченные тем, что «все должно быть выполнено отлично». Такие особы предъявляют себе завышенные требования и обвиняют себя в малейших промахах. При этом износ суставов происходят при регулярном повторении конфликтов. Неприятным является момент, что со временем человек вращается в замкнутом круге: его переживания относительно заболеваний суставов делают артриты и артрозы хроническими состояниями.

Что делать, чтобы избежать неприятных патологий? Искренне верить, что организм сам способен себя восстановить. Главное – не мешать ему новыми переживаниями, облегчить восприятие боли и дать своему телу возможность восстановиться. Понять, что боль информирует о том, что какой-то орган необходимо оставить в покое: не напрягать его еще большими проблемами, не ставить более сложные задачи.

Заболевания предстательной железы

Простата – железа, которая вырабатывает вещества, необходимые для жизнедеятельности мужчины. Функции предстательной железы:

• производство секрета, который создает благоприятную среду для созревания и активности сперматозоидов;
• участие в формировании мужского гормонального фона;
• создание барьера для мочи во время выброса эякулята;
• обеспечение эрекции.

Явления, которые приводят к дисфункции простаты, отражают природное предназначение этого органа.

Фактор 1. Необходимость борьбы «за самку», страх ее потерять

Как правило, такие переживания возникают у мужчин старше сорока лет. Основа таких убеждений – возрастное ухудшение собственных сексуальных возможностей, утрата былой привлекательности для лиц женского пола. У таких мужчин присутствуют верования:

• Моя спутница бросит меня.
• Моя партнерша засматривается на молодых и активных парней.
• Я не способен удержать любимую.

Фактор 2. Непристойности, грязь в отношениях

Нередко к заболеваниям предстательной железы приводят переживания чего-то неприятного, грязного, порочного между мужчиной и женщиной. Примерами являются:

• ссора матери и сына относительно раздела наследства;
• непримиримая вражда зятя с тещей;
• унижение мужчины руководителем женского пола.

Фактор 3. Страхи за потомство

Такие переживания возникают у мужчин старше тридцати лет. Страхи связаны с волнениями относительно продолжения рода, опасениями за судьбу своих детей, невозможностью по каким-то причинам иметь наследника. Мышление мужчины порабощено деструктивными установками:

• Я боюсь, что не испытаю радость отцовства.
• Я не смогу обеспечить детям достойного существования.
• У меня до сих пор нет наследника.

Фактор 4. Ощущение потери влияния

Такие переживания свойственны лицам пожилого возраста, когда человек осознает, что ему уже не надо сражаться за свое место под солнцем, не нужно стремиться к лидерству. Однако он не может добровольно распрощаться с главенствующей ролью.  Ему сложно смириться с новым социальным статусом, изменить свое мировоззрение, принять настоящее положение.

Все вышеуказанные факторы выражают установку: «Я теряю, мне не хватает мужской силы». Когда головной мозг замечает страдания по этому поводу, он посылает сигналы для увеличения количества тканей простаты, чтобы таким образом восстановить мужественность.

Что делать, если обнаружены симптомы ухудшения функций предстательной железы? Найти ответы на вопросы:

• Какие переживания касательно собственной мужественности являются для меня угнетающими?
• Какие факты подтверждают снижение моей мужской силы?
• С чем связаны переживания о потомстве?
• Что я могу потерять, если изменится мой социальный статус?

Объективный анализ собственных переживаний позволит снизить интенсивность страхов, а часто и вовсе убедит в беспочвенности тревоги.

Болезни сердца

В сердце человека имеются основные отделы: предсердия, желудочки, клапаны, перикард.  Из-за каких внутренних конфликтов происходят в них патологические изменения? Причинами заболеваний сердца являются:

• неадекватно низкая самооценка;
• невозможность «протолкнуть кусок»;
• необходимость защиты от атаки.

Коронарные сосуды реагируют на территориальные конфликты, а именно ощущение, что существует риск потерять личную территорию. Нередко виновник проблем с сердцем – осознанные или нет переживания человеку по поводу того, что его кровь не может нормально транспортироваться. Такая особа убеждена, что ее сердце недостаточно хорошо работает, что оно может не справиться и остановиться. Заболевания сердца являются итогом верований человека относительно существования у него проблем со здоровьем:

• У меня слабое сердце.
• Я уверен, что у меня стенокардия.
• Моя нагрузка приведет к инфаркту.
• Мое сердце не выдержит таких волнений.

Причем это могут быть переживания не только за себя, но и по поводу других близких людей. Эти волнения могут основываться на историях родственников, пережитого в семье опыта смерти от сердечных заболеваний. Очень часто причина сердечных недугов – сильнейшее переживание за близкого человека и имеющаяся установка: «Я хочу помочь, но у меня не получается». К проблемам с сердцем приводит ощущение жестокого обмана: «Меня предали, обманули».

Что делать, чтобы избежать или преодолеть заболевания сердца? Воспринимать свою личность и тела адекватно. Не преувеличивать существующую опасность. Не «примерять на себя» проблемы других людей.

◖Программа курса ONLINE-КУРС ОБУЧЕНИЯ «ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА»◗

● Верифицированноое сообщество ВК «О гипнозе и гипнотерапии | Геннадий Иванов»
● Страница FB «Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов. Отзывы & Проекты на ТВ»
● Группа FB «Адекватная психология»