ООО «Институт Психотерапии и экспериментальной психологии им. К.И.Платонова»
Геннадий Иванов
Руководитель Психолог
Цивилизация принесла человеку комфорт, разнообразие в выборе жилища, одежды и еды. Вместе с прелестями цивилизованной жизни у человека проявляются и негативные стороны жизни, одной из которых можно назвать клаустрофобию. Эволюционные предки человека избегали узких и тесных пространств из стратегических соображений и инстинкта самосохранения. Из такого пространства плохо проглядывается местность, нет полной уверенности в безопасности и защищенности, а также велика угроза просто задохнуться из-за недостатка притока свежего воздуха. Древние люди, превосходные охотники и воины, избегали узких тоннелей, лазов и пещер именно по этим причинам. И хотя современному человеку удалось далеко пройти по пути эволюции, в нем все так же силен зов предков. Поэтому неудивительно, что клаустрофобия стала встречаться намного чаще сейчас, чем в прежние времена. За уют и удобство приходится платить полноценной психикой и здоровьем.
Термин клаустрофобия произошел в результате слияния двух слов: латинского claustrum (закрытое помещение) и древне-греческого φоβος (страх). Болезнь под названием клаустрофобия является психопатологическим признаком и выражается в первобытном ужасе перед замкнутыми, ограниченными или тесными помещениями. Наряду с агорафобией, медики воспринимают ее, как самый распространенный вид патологического страха.
Когда человек, страдающий этой патологией, попадает в ограниченное пространство, лишенное окон, он начинает испытывать чувство тревоги и беззащитности. В таком состоянии, человек предпочитает находиться поблизости от выхода, оставляя двери открытыми нараспашку. Если же двери по какой-то причине блокированы, открыть их не предоставляется возможным, тогда уровень тревожности растет, как и риск возникновения проблем с дыханием, потери сознания, полуобморочных состояний. В отдельных случаях, когда нет возможности избежать нахождения в небольшом пространстве, например, в купе поезда, в салоне самолета или лифте, у такого человека может начаться приступ паники, вспышки агрессии, страх суицида, резко сменяемые затравленными взглядами и чувством загнанности в угол. Последствия могут быть непредсказуемыми. Такие люди стараются избегать густой толпы, давящей и тесной одежды, вместо лифта всегда отдадут предпочтение лестнице, испытывая боязнь замкнутых пространств.
Признаки надвигающегося приступа клаустрофобии:
При запущенных и хронических состояниях:
В состоянии стресса происходит мощный выброс в кровь гормона адреналин, стимулирующего симпатическую нервную систему. В итоге происходит рефлекторное учащение дыхательных движений и скорости сокращений сердца, уменьшается просвет кровеносных сосудов, повышается кровяное давление. Возникающие изменения провоцируют развитие физиологических симптомов клаустрофобии.
Наиболее популярные теории, аргументирующие повышенную тревожность:
1) Эволюционная, в основе которой фобии рассматриваются, как ситуации, связанные с инстинктом самосохранения.
2) Нарушения функций мозга. У страдающих клаустрофобией миндалевидное тело, обеспечивающее контроль за эмоциями, менее развито, чем у здоровых людей.
3) Психическая травма, связанная с теснотой и темнотой: сложность прохождения ребенком родовых путей, потеря родителей в толпе, блокировка в лифте, фиксация головы между прутьев забора и невозможность вытащить ее сразу. С течением лет подробности истории стираются, но эмоциональное состояние страха и безнадежности запечатлевается в памяти. Клаустрофобия может проявиться и в зрелом возрасте у шахтеров, спелеологов и подводников.
4) Последствия гиперопеки. Тревожные мамы якорят в сознании ребенка фразы наподобие: «не играй в шкафу-застрянешь», «не пользуйся лифтом, он может сломаться». Ребенок взрослеет, но в подсознании остается страх ограничения свободы.
5) Высокая любознательность. По мнению ученых, люди-клаустофобы авторитарны, активны и наделены бурным воображением. Они стремятся совершать открытия и избегают стабильности. Мозг таких людей нуждается в активной деятельности. В ограниченных и узких пространствах они чувствуют себя несвободными и ущемленными.
Лечением клаустрофобии занимаются специалисты - психологи и психотерапевты. Разработаны разные методики, позволяющие избавиться от этого тревожного расстройства. Среди них:
Опытный психотерапевт–гипнолог излечит от клаустрофобии буквально за 5-7 часов.
Методы психотерапии этого заболевания такие же, как и для других видов фобий. Наиболее эффективное излечение происходит, когда психотерапевт, используя приемы гипноза, постепенно и поэтапно погружает человека в неприятную ситуацию, на основе которой впоследствии развилась болезнь. Каждый этап тщательно прорабатывается в состоянии транса. Впоследствии нейтрализуются все болезненные воспоминания. Гипноз удобен для пациента тем, что позволяет ему без усилий вернуться в любой возрастной период, установить корни проблемы и устранить их. Ни одно медикаментозное лечение не способно дать таких результатов.
На заключительных этапах лечения пациента обучают приемам ауторелаксации, учат контролировать наступления своих стрессов на физическом уровне и блокировать негативные мысли.
Клаустрофобия представляет собой навязчивый и труднообъяснимый с позиций логики страх замкнутых пространств. При определенных ситуациях, когда человек сидит в кресле парикмахера, находится в кабине лифта или душа, участвует в митинге или стоит в очереди в магазине, носит тесный галстук или воротничок, наступает его обострение. Люди стремятся избегать повтора подобных ситуаций, избегая вообще выходить из дома. Психотерапевт-гипнолог поможет мягко и ненавязчиво осознать и выявить причины болезни, научит купировать появление новых приступов клаустрофобии до полного излечения.
❂ Отзыв о лечении гипнозом кинофобии (боязни собак).
❂ Отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
❂ Отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
❂ Отзыв о лечении панических атак в гипнозе.
❂ Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
❂ Отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
❂ Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
❂ Отзыв о лечении страха публичных выступлений.
❂ Отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
❂ Отзыв о лечении социофобии в гипнозе.
❂ Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе.
❂ Отзыв о лечении гипнозом социофобии (страх осуждения).
❂ Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
❂ Лечение глубокого кариеса под гипнозом.
Оценка статьи:
Поделиться с друзьями:
В данном издании автор говорит о самой неисследованной области человеческой феноменологии, опираясь на свой практический опыт и труды ученых в области психологии. По сути, гипноз – это своего рода мостик между сознательным и подсознательным состоянием, пройти по которому достойная и вполне достижимая цель, если понять двойственную природу человека. В книге Геннадия Иванова «Техники гипноза: обратная сторона сознания» каждый вдумчивый читатель найдет ответы на большинство волнующих вопросов о способах введения в гипноз, действиях гипнотизера и реакциях организма до, после и во время сеанса. И чем глубже человек начнет понимать феномены гипноза и внушения, тем меньше останется места для страхов, мистики и сомнений. Зачем бояться того, что можно с пользой применять?! Вы сами сможете убедиться, что гипноз – именно то состояние повышенной восприимчивости, при котором слова доходят до подсознания, где скрыты ресурсные возможности организма.
Отзывы о книге по гипнозу Г. Иванова
Заказать книгу
Геннадий Иванов - это проект, основанный на творческом союзе, в который входят два специалиста - гипнотерапевт Геннадий Рубан и журналист Федор Григорьев. Рожденная ими книга - вторая попытка сформулировать основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из практики Геннадия Юрьевича Рубана, психотерапевта который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей. Изучая этот опыт, читатель получает в руки карту, которая ведёт к победе над любым недугом, в основе которого присутствует эмоциональный компонент. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии - это единственный раздел современной психологии, который признается во всем мире. Здесь читатель найдет для себя все необходимые рекомендации для работы с памятью, а также инструментарий: регрессия, клиническая медитация (эмоционально- образная терапия), дыхательные упражнения. Одним из достоинств предлагаемого путешествия в мир снов, трогающих реальность, является хорошо структурированный алгоритм сеанса гипнотерапии. Едва ли не впервые мы получаем четкое представление о профессиональном поведении специалиста, осуществляющего психокоррекцию. "Методы психотерапии" - это настольная книга для всякого начинающего психолога, потому что содержит материалы, которых нет в других учебниках. В путь, друзья!
Отзывы о книге по гипнозу Г. Иванова
Заказать книгу
Совместно с коллегой психологом Павлом Авдеевым подготовили сборник "Обучение техникам гипноза и стенограммы сеансов гипнотерапии. Избранные переводы демонстраций западных гипнотизеров". Эта книга нисколько не учебник, это лишь переводы 10 популярных выступлений западных мастеров гипноза плюс возможность просмотра роликов в русской озвучке. Будем благодарны за обратную связь на странице ВКонтакте. Скачать бесплатное пособие по ссылке.
Комментарии