Инсектофобия: лечение боязни насекомых

Страх перед реально существующей опасностью - естественная защитная реакция каждого человека. Но если он порожден фантазией разума и не имеет под собой истинной причины возникновения, его принято называть фобией. Это иррациональный, патологический страх, который возникает в глубинах нашего подсознания и относится к расстройствам психики. К наиболее распространенным из них относится инсектофобия.

В общем понимании это боязнь насекомых, а точнее непреодолимый панический ужас, который возникает у человека при фактическом контакте с этой группой существ или одной только мысли о нем. Независимо от причин, степень выраженности физических проявлений фобии может значительно варьироваться. В легких случаях она ограничивается простой неприязнью ко всем или только конкретным видам насекомых. Больше всего инсектофобии подвержены женщины и маленькие дети, как существа более эмоциональные. Они более ярко реагируют на стрессовую ситуацию, потому чаще оказываются подвержены этому виду расстройства. У взрослых приступы неконтролируемого страха и боязнь насекомых носят стойкий и прогрессирующий характер. Они не только мешают нормальной жизни, но и часто делают ее просто невыносимой.

Инсектофобия относится к тому виду навязчивых страхов, которые можно легко контролировать. Достаточно не встречаться в реальной жизни с потенциальным раздражителем и паника не возникнет. Это легко сделать, если приложить к этому некоторые усилия. Лечение при таком расстройстве необходимо только в том случае, когда боязнь насекомых принимает тяжелое течение: человек, страдающий этой фобией, ведет себя неадекватно и может навредить самому себе. Почему возникает стойкая инсектофобия и как от нее избавиться, можно прочитать ниже.

Причины появления инсектофобии

Инсектофобия или боязнь насекомых - достаточно распространенное явление. Его корни уходят в далекое прошлое, когда любой укус насекомого нес потенциальную угрозу для жизни человека. Причина для появления страха была весьма серьезная, если считать, что в то время адекватной медицинской помощи не существовало. Но в настоящее время это не более чем пережитки прошлого, которые обусловлены нашей генетической памятью. Если они сильно выражены и не поддаются контролю, необходимо пройти курс специального лечения, чтобы избавиться от зависимости.

К надуманным опасениям, которые можно расценивать как причину развития боязни насекомых, стоит отнести фантазию страдающего фобией о том, что насекомые способны проникнуть внутрь человека. Логические доводы о том, что это фактически невозможно, остаются без внимания. Страх не дает разуму адекватно воспринимать информацию.

Основными причинами зарождения таких деструктивных мыслей, а следом за ними и появления инсектофобии являются:

• просмотр фильмов с агрессивным поведением насекомых;
• чтение такой же по содержанию литературы;
• рассказы знакомых или друзей;
• принятие на веру всего увиденного и услышанного.

Однако существуют и более конкретные причины возникновения страха - это собственный негативный опыт человека, особенно, если он был подкреплен сильными отрицательными реакциями со стороны организма. Например, это может быть сильная аллергическая реакция на пчелиный яд или жгучая боль при укусе муравьев, а также паника при взаимодействии с паукообразными. В таком случае велика вероятность развития инсектофобии или ее разновидностей - апирофобии, мирмекофобии, арахнофобии соответственно.

Когнитивной терапия. Модель ABC

Когнитивной терапия. Модель ABC

Лечение инсектофобии

Насекомые не так опасны, как думает о них человек. Если узнать об их жизни и привычках подробнее, то окажется, что нет смысла их бояться. Еще один вариант - исключить контакт с пауками, пчелами, муравьями, осами или любыми другими представителями насекомых, вызывающих стрессовое состояние. Сделать это достаточно легко, особенно в условиях города. Стоит просто избегать мест обитания этих животных и патологическая цепочка, которая провоцирует инсектофобию, перестанет существовать.

Когда боязнь насекомых принимает глобальные размеры и выходит из-под контроля, для ее устранения необходима квалифицированная посторонняя помощь. Хороший эффект дают психотерапевтические процедуры. Лечение этого вида фобии проводят при помощи:

• конфронтационной терапии;
• когнитивно-поведенческой терапии.

Эти методики позволяют полностью избавиться от страха перед насекомыми, либо снизить проявление негативных симптомов к минимуму.

Наиболее же результативным способом лечения фобий, к числу которых относится и боязнь насекомых, стоит отнести гипнотерапию. Это простой и очень эффективный способ воздействия на подсознание человека, позволяющий:

• выяснить истинные причины появления страха;
• заменить негативные мысли на разумные и конструктивные;
• ослабить и полностью устранить видимые проявления расстройства;
• исключить возможность проявления стрессовых ситуаций во время лечения;
• вернуть радость жизни без страха в самый короткий промежуток времени;
• научиться бороться с придуманными страхами, а не поддаваться им;

Преимущество данного метода лечения заключается в том, что человек сам открывает в себе скрытые ресурсы и направляет их на борьбу с зависимостью. Гипнотерапевт только помогает ему правильными установками прийти к осознанию и решению проблемы быстрее. Гипноз не оказывает негативного влияния на психику и не вызывает дискомфорт у пациента. Результаты внушений закрепляются в подсознании надолго, что ведет к полному излечению инсектофобии.

Отзывы о работе психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапии стирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

● Гипноз: отзыв медсестры о лечении клаустрофобии, боязни туннелей, лифтов.
● Гипноз: отзыв адвоката о лечении повышенной тревожности.
● Гипноз: отзыв о лечении страха ездить в метро & псориаз.
● Гипноз: отзыв о лечении пятен на теле & страх знакомств.
● Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).
● Гипноз: отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
● Гипноз: отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
● Психосоматика & Гипноз: отзыв о лечении панических атак.
● Почему в гипнозе эффективно работать с памятью.
● Гипноз: отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
● Гипноз: отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
● Гипноз: отзыв о лечении страха публичных выступлений.
● Гипноз: отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (запрет выражать эмоции).
● Гипноз : отзыв о лечении социофобии и акрофобии (страха высоты).
● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (страха осуждения).
● Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
● Лечение глубокого кариеса под гипнозом. Гипноанестезия & Самогипноз.
● Гипноз: отзыв о лечении аноргазмии и острой реакции на критику.

Оценка статьи:

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: