Facebook

Гипноз -
состояние повышенной
внушаемости

Геннадий Иванов

Геннадий Иванов
Психолог

Отзывы о леченииОтзывы о лечении страхов и фобий Обучение гипнозуОбучение гипнозу

Психосоматические боли в шее

Автор статьи: психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов

Болевой синдром в шее принимает различные формы, от тупой и раздражающей до жгучей, изнурительной боли, которая может распространяться вниз по плечу и в руку.

Также существуют различия в том, как возникла боль, как сильно она проявляется, как долго длится. Чтобы разработать эффективный план лечения, важно понимать различные типы болевых ощущений. В статье объясняется психосоматика боли в шее, рассматриваются методы преодоления психосоматического синдрома.

Что такое психосоматический болевой синдром?

Психосоматическая боль в шее не является официальным диагностическим термином. Он используется для описания болевого расстройства, связанного с психологическими факторами. Такие внутренние условия, как убеждения, страхи, сильные эмоции, могут вызывать, усиливать или продлевать боль. Термин «психосоматическое расстройство» раньше основывался на невозможности найти медицинские объяснения болевому синдрому. Теперь ученые знают, что многие хронические боли вызваны изменениями в нервной системе, а не анатомическим дефектом или повреждением тела.

Организм человека часто выражает то, с чем разум не может справиться, чувствуя, понимая или зная. Психосоматикой называют патологическое состояние, когда физическая боль связана с эмоциональным стрессом. Психосоматический болевой синдром – это не модное понятие новой эры. Фактически, много научных исследований было посвящено изучению взаимосвязи между физической болью и эмоциональным стрессом.

Древние практики, такие как аюрведа и китайская медицина, знали о том, как состояние ума влияет на тело. Например, раздражительность и неуместный гнев могут нарушить функцию нервной системы, что приведет к цефалгии, боли в шее, покраснению лица, головокружению.

Если у пациента нет причин для «симуляции», то есть симптомы не смоделированы для получения компенсации или судебных мотивов, боль всегда свидетельствует о некоторой степени дисфункции организма. В большинстве случаев дисфункция носит физический характер, например, вызвана спазмами мускулатуры. Но часто боль в шее лишена какой-либо органической основы. Если пациент бессознательно верит в реальность симптомов, вероятно у него психосоматическое расстройство. В таком случае боль обозначается как «неорганическая» или «функциональная». Если есть душевный недуг или психоэмоциональное нарушение, хотя нет повреждений тканей, боль так же мучительна, как и при соматических болезнях.

Боль в шее часто является результатом сочетания физических и психологических причин. Это очень сложный комплекс. Психологические факторы влияют на то, как люди переживают и выражают мысли. Наоборот, хроническая боль часто приводит к вторичным личным трудностям, поскольку она – ненормальное аффективное состояние, хотя и вызвана физическими изменениями в теле. Повышенная осведомленность о существующей дисфункции увеличивает серьезность симптомов. Со временем пациент станет предъявлять новые иррациональные жалобы.

Выявление нарушений, возникших в разуме человека, установление истинного мотива, например, желание вызвать сочувствие – первичное врачебное действие. Нередко требуется много терпения и клинического опыта, чтобы разгадать сложную картину болевого синдрома.
боль в шее мужчины

Психосоматические причины боли в шее

Разнообразные психологические факторы провоцируют психосоматический болевой синдром. Типичные провокаторы – нерешенные внутренние конфликты, противоречие между мировоззрением и существующей ситуацией. Вытесненные и подавленные эмоции, непроработанные разрушающие чувства, стереотипные вредные установки и нефункциональные шаблоны мышления – причины психосоматических болезней.

Если у человека болит шеявероятно есть проблема с прощением себя или других. По мнению некоторых кинезиологов, шея – место, где личность на физическом уровне чувствует вину и «груз» самообвинения. Когда человек осознает, что есть критические, несправедливые, строгие суждения о себе или окружающих, самое время начать определить то, что не нравится. Точно установить раздражающие идеи можно в состоянии гипнотического транса, когда временно отключены фильтры сознания, не позволяющие объективно взглянуть на ситуацию. Важное мероприятие, которое удается с комфортом провести на сеансе гипноза – признание, что изнутри испепеляет чувство вины. В трансе удается высвободить это разрушающее переживание, освободиться от груза виновности.

Напряженные мышцы шеи – признак того, что человек несет слишком большую ношу. Он берет на себя больше обязанностей, чем можете справиться. Стресс от попыток все решить и выполнить со временем становится слишком большим. Психическое переутомление, нервное истощение – закономерное следствие взваливания на себя чужих трудностей. Необходимо сбавить скорость, не усердствовать в решении чужих проблем, устроить отдых. Внушения в гипнозе дают возможность человеку признать, что он стоит своего времени так же, как и все остальные. В трансе пациент осознает личные потребности и цели, получает инструменты для отстаивания собственных интересов и желаний.

Если человек испытывает боль в шее, это может означать сопротивление изменению направления движения. Возможно, у персоны есть цель в жизни, достижение которой он откладывает, или по какой-то причине сопротивляется ей. Вероятно, индивид не доверяет собственным способностям, противится принятию нового опыта. Гипноз помогает разрушить ограничивающие стены, дает возможность человеку открыть себя для новых впечатлений. Внушения позволяют клиенту осознать, что у него одна жизнь, которую нужно прожить со смыслом и наслаждением.

Боль в шее нередко связана с ощущением отсутствия эмоциональной поддержки. Человек может чувствовать себя нелюбимым или сдерживать свою любовь. Возможно, он страдает от комплекса неполноценности, испытывает боль от неудавшихся отношений, поэтому боится открыть себя для любви. Гипноз помогает сбросить «крест» одиночки, избавиться от установки, что невозможно быть любимым. Обретение адекватной самооценки, признание достоинств, устранение нерешительности позволяют человеку вернуться на сцену свиданий, тем самым устранив необходимость подсознанию создавать мышечные спазмы в шее.

Как гипноз работает с психосоматикой?

Эффективная мера для преодоления боли в шее – использование гипнотерапии для ликвидации основного стресса, вызывающего болевой синдром. Боль – это «звонок для пробуждения», передаваемый мозгом на языке, на котором говорит тело – путем ощущений. В гипнотерапии есть прямой доступ к подсознанию. Врач содействует тому, чтобы сообщение передавалось на языке, который понимает сознательный разум. Однако это только начало эмоционального исследования. Гипнолог изучает основную динамику в действии, чтобы вернуться к источнику поведенческого паттерна путем возрастной регрессии.

Приведем пример. Клиент с помощью регрессии идет назад к инциденту, случившегося в семь лет. Он видит себя в классе, когда он взрывался от разочарования и отчаяния, будучи не в состоянии понять объяснение учителя о том, как определять время по часам. Его голова начала «пульсировать», шейные мышцы напряглись. Учитель разрешил ему пойти в кабинет медсестры и отдохнуть на следующий день дома. Боль стала для мальчика выходом из безнадежно сложной ситуации. Он неосознанно стал этим пользоваться все чаще и чаще.

Гипнотерапевт работает с семилетним эго-состоянием клиента, чтобы найти альтернативные пути решения сложной ситуации. С помощью возврата в детский возраст находятся прекрасные творческие решения. «Может, я просто скажу учителю, что мне нужно больше времени для понимания темы. Или, может, я заменю механические часы на стене на цифровые».

Клиент переживает здоровый корректирующий опыт, обретает чувство расширения возможностей. Он осознает, что боль в шее была одним из вариантов, но не единственным выходом в стрессовой обстановке. Физический дискомфорт – трюк, позволяющий снизить нагрузку и снять личную ответственность. Но такой вариант бегства больше не выбирает настоящий взрослый.
шейная боль

Как гипноз справляется с хронической болью?

Клиническая практика, отзывы пациентов подтверждают, что гипноз показывает более высокие и стойкие эффекты, чем другие немедикаментозные вмешательства, например, физиотерапевтические процедуры. Ученые предоставляют факты, что работа с пациентом в трансовом состоянии оказывает влияние на интенсивность, частоту возникновения, степень восприятия болевого синдрома.  Гипноз обеспечивает качественную аналгезию (обезболивание), при этом не демонстрирует побочного действия в сравнении с фармакологическими продуктами. Воздействие в трансе уменьшает уровень стресса, устраняет тревогу и страхи, содействует нормализации сна, стабилизирует настроение. Сеансы гипноза снижают потребность в опиоидах, применяемых при интенсивном хроническом болевом синдроме. Гипнотерапия повышает эффективность проверенных и хорошо зарекомендовавших себя методов аналгезии, например, лечебных блокад.

Лечение гипнозом состоит из четырех последовательных этапов. Первый шаг – индукция, включающая установление раппорта, концентрацию внимания, мышечное расслабление. Второй этап – углубление транса, позволяющее отключить критику сознания и получить доступ к подсознанию. Третье действие – выполнение внушений, направленное на изменение ощущения боли, устранение причинных и провоцирующих факторов. Четвертое действие – подведение итогов и закрепление результатов.

Люди по-разному реагируют на гипнотерапию. Некоторые пациенты сообщают о впечатлениях как о состоянии, которое напоминает естественную задумчивость. Другие воспринимают транс как расслабляющий образ или успокаивающие телесные ощущения. Третьи описывают гипноз как приятное переживание, чувство сосредоточенности и погруженности в происходящее, ощущение большей бдительности, расслабленности, комфорта и умиротворения. Независимо от гипнотического опыта, пациенты отмечают улучшение здоровья и счастья после использования методов гипнотерапии.

Оценка статьи:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Комментарии

  Подписаться  
Уведомление о
«ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА»ONLINE-КУРС ОБУЧЕНИЯ ГИПНОЗУ Записаться на курс

обучение гипнозу в санкт-петербурге

обучение гипнозу в санкт-петербурге
Популярное| Новое
Записаться на консультацию
ЗАКРЫТЬ
Подпишись на группы
по гипнозу и гипнотерапии
Адекватная Психология

Я хочу получать материалы по лечению фобий и гипнозу