ООО «Институт Психотерапии и экспериментальной психологии им. К.И.Платонова»
Геннадий Иванов
Руководитель Психолог
У людей есть вера в порчу, сглаз, счастливые числа, совпадения, синхронности и другие формы магического мышления. Чтобы обнаружить реальную причину и решить проблему, требуется вмешательство медицинского психолога.
Иногда люди ищут смысл в странных вещах, потому что мозг устроен так, чтобы улавливать закономерности. Установление таких связей помогло нашим предкам справиться с тем, чего они не до конца понимали. Например, они научились не есть определенный вид ягод, понимая, что иначе они умрут. Наблюдение закономерностей также дает иллюзию контроля, обеспечивает некоторое утешение. У людей есть вера в порчу, сглаз, счастливые числа, совпадения, синхронности.
Суеверия бывают разных форм, наблюдаются во всех культурах. В Португалии, например, люди ходят задом наперед, чтобы черт не знал, куда они направляются. В странах Ближнего Востока люди вешают амулеты синего цвета в форме глаза, которые отвратят проклятия, сделанные злобным взглядом недоброжелателя. Жители России стучат по дереву, скрещивают пальцы, избегают переходить дорогу, встретив черного кота.
Каждый испытывает ту или иную форму озарения, некоторые имеют мощную интуицию. Например, человек может думать о давно потерянном друге, который не приходил на ум годами. И вскоре бывший друг дает о себе знать через телефонный звонок или текстовое сообщение, казалось бы, из ниоткуда.
Магическое мышление связано с идеей, что человек может повлиять на исход определенных событий, делая какой-то маневр, который не имеет отношения к существующим обстоятельствам. Это довольно часто встречается у детей. Малыши – отличные мастера притворства. Они страстно принимают собственные фантазии, как реальных друзей. Это нормально в развитии ребенка. Эта вера проявляется в разных формах, включая Дед Мороза и Зубную фею. Дети хватаются за любимую мягкую игрушку или грязное рваное одеяло, чтобы сдерживать страхи. Они убеждены, что закрытие дверцы шкафа в коридоре определенно отпугнет монстров.
Взрослые активно подпитывают волшебное мышление малышей. Когда дети становятся старше, примерно в 10 лет, они отказываются от фантастических игр и задаются вопросом, насколько осуществимы их фантазии. Как может человек летать по небу на ковре-самолете или осыпать дарами каждого ребенка на планете? Дети вполне могут обходиться без таких верований, но они все же держатся за волшебство.
Магическое мышление часто сохраняется во взрослой жизни. Повзрослев, люди, наверняка, смирились с тем, что чудовища не живут под кроватью, но все же иногда проверяют это на всякий случай. У некоторых дам есть удачный наряд, который они надевают, желая получить работающую гарантию успеха.
С точки зрения психологии нет ничего плохого в следовании ритуалам или суевериям. Однако иногда магическое мышление может быть признаком психического расстройства, существования серьезного внутреннего конфликта, неразрешенных переживаний.
Как жить после смерти близкого человека? Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов
Магическое мышление появляется повсюду. Некоторые примеры довольно универсальны, в то время как другие могут быть уникальными для определенной культуры.
Распространенные ритуалы и традиции:
Магическое мышление не всегда фокусируется на том, чтобы все шло хорошо. Типичные суеверия:
Другой тип магического мышления включает в себя связывание конкретных результатов с чем-то, что не может их вызвать напрямую. Примеры:
Некоторые люди считают религию формой магического мышления. У верующих существуют убеждения, которые кажутся абсурдными тем, кто не принадлежит к той же религии. Атеисту, например, молитва может показаться формой магического мышления. Однако при магическом мышлении человек обычно выполняет действия, осознавая в глубине души, что они не повлияют на окончательный результат чего-либо. Большинство религиозных людей считают свои убеждения истиной, поэтому не готовы отказаться от некоторых странных, с логической точки зрения, идей.
Почему люди практикуют ритуалы и доверяют суевериям, особенно если они знают, что для них нет объективного основания? Распространенные причины указаны далее.
Комфорт. Эти практики и убеждения обеспечивают ощущение комфорта в непредсказуемом мире. Магическое мышление помогает почувствовать больший контроль над вещами, которыми на самом деле невозможно управлять, что успокаивает. Когда человеку больше не за что цепляться в жизни, суеверные убеждения могут уменьшить страдание или разочарование, даже если на самом деле они не имеют силы. Если ситуация действительно оказывается такой, как субъект надеялся, это укрепляет веру в силу суеверия. Пример: студент сдал экзамен, о котором сильно беспокоился, потому что использовал счастливый карандаш.
Оптимизм. Силу позитивных мыслей также можно отнести к магическому мышлению. Нет никакого научного обоснования идеи о том, что хорошие мысли могут устранить физические нарушения здоровья, такие как коронавирусная болезнь или рак. Однако данные свидетельствуют о том, что сохранение позитивного настроя изменяет мировоззрение человека, помогает легче справляться со стрессом, тревогой, депрессией. Оптимизм позволяет замечать в происходящем хорошие моменты, что облегчает моральные страдания. Даже если здоровье не улучшится физически, например, при онкологическом заболевании, изменение мировоззрения обеспечивает лучшее эмоциональное состояние. Некоторые ритуалы помогают прийти к тому, что человек почувствует себя лучше подготовленными к конкретным шагам для решения проблем.
Уверенность. Исследователи предполагают, что суеверия могут оказать положительное влияние на производительность. Держать пальцы скрещенными, носить талисман на счастье, пожелать кому-нибудь удачи, сказав: «Ни пуха, ни пера» – это повышает уверенность человека в благоприятном исходе мероприятия. Отсутствие тревоги, собранность приводят к повышению производительности в различных сегментах жизни.
Помимо преимуществ, магическое мышление имеет некоторые недостатки. Если человек вложит всю свою веру в суеверия и ритуалы, не рассматривая другие возможности и не прилагая собственных усилий, ему будет трудно добиться успеха. Отказ от научно обоснованных методов лечения в пользу «снятия порчи» и подобных процедур может иметь серьезные последствия, если речь идет об опасной для жизни проблеме со здоровьем.
Магическое мышление часто становится серьезным препятствием к успеху, подталкивает к возникновению проблем в психическом здоровье. Пример – тот счастливый карандаш. Несмотря на то, что человек готовился несколько часов, он не чувствует себя способным справиться с тестом без карандаша. Что произойдет, если он потеряет талисман? Студент будет переживать, что потерял карандаш навсегда. Этот страх, в свою очередь, затруднит концентрацию внимания на тесте. Провалив экзамен, человек обвинит в этом отсутствие счастливого карандаша, не принимая во внимание другую, вероятную причину: стресс саботировал его работу.
Иногда следование ритуалам выступает симптомом проблемы в психическом здоровье. Этот тип магического мышления обычно кажется неконтролируемым, вызывает много страданий. Страсть к разным суевериям может проявиться как часть обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Больные ОКР обычно участвуют в определенных ритуалах или навязчивых действиях, чтобы успокоить назойливые, тревожные мысли. Например, человек убежден, что попадет в автомобильную аварию, если не постучит три раза по капоту машины. Некоторые пациенты с ОКР выполняют ритуалы, не веря в то, что они действительно обладают силой. Другие твердо убеждены, что невыполнение действия будет иметь негативные последствия.
Люди, склонные следовать суевериям, отличаются высоким уровнем тревожности. Они тратят много времени на беспокойство о результатах, которые маловероятны или нереалистичны. Они верят, что планирование каждого возможного негативного исхода защитит от отрицательных последствий. Им трудно предпринять конкретные действия из-за тревоги. В итоге человек становится заложником страха, который лишает его возможность эффективно действовать, быть успешным и счастливым.
Суеверия также связаны с расстройствами шизофренического спектра. Исследователи привели подтверждение взаимосвязи между магическим мышлением и слуховыми галлюцинациями у больных шизофренией. Такие люди:
Чтобы понять, что отличает естественное волшебное мышление от варианта, требующего врачебного вмешательства, следует рассмотреть это с точки зрения глубины «погружения» в суеверия. Пример: многие люди верят в инопланетян или внеземные формы жизни. Человек, у кого существует проблема с магическим мышлением, пойдет дальше, полагая:
В результате такие люди могут носить только этот определенный цвет, всегда держать кусок металла в кармане. Это вызывает проблемы, когда приходится проходить через металлоискатель или носить униформу на работе. Они испытывают сильное беспокойство, если потеряют талисман.
Следует поговорить с терапевтом о приверженности к ритуалам, вере в порчу или сглаз, когда это:
Разговор с психологом необходим, если существующая стойкая уверенность, что оказано умышленное воздействие извне (сглаз, порча), сопровождается симптомами:
В работе психолога использование магических описаний помогает перейти в работе с неразрешенными болезненными эмоциями. Как только установлена истинная причина проблемы, например, порча – это боль от расставания с любимым, необходимость в магии отпадает. Для помощи людям с магическим мышлением отлично подходит эмоционально-образная терапия и гипноз. Допустима регрессия в прошлые жизни. Но, с большой вероятностью, убрав травму «там» – в прошлых воплощениях, мистические декорация разрушаются и возникает четкий конфликт «здесь» – в этой жизни.
Иногда магическое мышление вполне нормально. Время от времени суеверия появляются в жизни большинства людей. Чаще всего ритуалы безвредны и дают некоторые преимущества. Однако нужно поговорить с психологом, если беспокоит интенсивность и алогичность убеждений.
Источники:
Оценка статьи:
Поделиться с друзьями:
В данном издании автор говорит о самой неисследованной области человеческой феноменологии, опираясь на свой практический опыт и труды ученых в области психологии. По сути, гипноз – это своего рода мостик между сознательным и подсознательным состоянием, пройти по которому достойная и вполне достижимая цель, если понять двойственную природу человека. В книге Геннадия Иванова «Техники гипноза: обратная сторона сознания» каждый вдумчивый читатель найдет ответы на большинство волнующих вопросов о способах введения в гипноз, действиях гипнотизера и реакциях организма до, после и во время сеанса. И чем глубже человек начнет понимать феномены гипноза и внушения, тем меньше останется места для страхов, мистики и сомнений. Зачем бояться того, что можно с пользой применять?! Вы сами сможете убедиться, что гипноз – именно то состояние повышенной восприимчивости, при котором слова доходят до подсознания, где скрыты ресурсные возможности организма.
Отзывы о книге по гипнозу Г. Иванова
Заказать книгу
Геннадий Иванов - это проект, основанный на творческом союзе, в который входят два специалиста - гипнотерапевт Геннадий Рубан и журналист Федор Григорьев. Рожденная ими книга - вторая попытка сформулировать основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из практики Геннадия Юрьевича Рубана, психотерапевта который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей. Изучая этот опыт, читатель получает в руки карту, которая ведёт к победе над любым недугом, в основе которого присутствует эмоциональный компонент. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии - это единственный раздел современной психологии, который признается во всем мире. Здесь читатель найдет для себя все необходимые рекомендации для работы с памятью, а также инструментарий: регрессия, клиническая медитация (эмоционально- образная терапия), дыхательные упражнения. Одним из достоинств предлагаемого путешествия в мир снов, трогающих реальность, является хорошо структурированный алгоритм сеанса гипнотерапии. Едва ли не впервые мы получаем четкое представление о профессиональном поведении специалиста, осуществляющего психокоррекцию. "Методы психотерапии" - это настольная книга для всякого начинающего психолога, потому что содержит материалы, которых нет в других учебниках. В путь, друзья!
Отзывы о книге по гипнозу Г. Иванова
Заказать книгу
Совместно с коллегой психологом Павлом Авдеевым подготовили сборник "Обучение техникам гипноза и стенограммы сеансов гипнотерапии. Избранные переводы демонстраций западных гипнотизеров". Эта книга нисколько не учебник, это лишь переводы 10 популярных выступлений западных мастеров гипноза плюс возможность просмотра роликов в русской озвучке. Будем благодарны за обратную связь на странице ВКонтакте. Скачать бесплатное пособие по ссылке.
Комментарии