Страх медицинских процедур у детей

Давайте будем честными: мало людей с нетерпением ждет визита к врачу. Но, когда дети боятся идти к доктору, родители понимают, что даже заурядные осмотры могут обернуться серьезными нервными срывами. Если у ребенка возникает истерика от вида шприца или при входе в кабинет врача, это повод заняться его психическим здоровьем.

Парадоксально, но детские страхи и фобии – часто следствие родительских конфликтов. Например, после развода у малыша усиливается многократно страх стоматолога, возникает сильная тревожная реакция при звуке бормашины или при виде крови.

Оптимальный вариант помощи ребенка – диагностика и лечение родителя, чаще мамы, которая является вселенной для малыша. Параллельно специалист работает с ребенком.

При боязни врачей и медицинских манипуляций подходят методы гипноза. Дети отличаются высокой гипнабельностью. Действенный вариант вмешательства – техники эмоционально-образной терапии, поскольку они не требуют продолжительной по времени работы. Следует помнить, что продолжительность терапевтического сеанса для малыша – до получаса, когда работа со взрослым может длиться и два часа.

Причины боязни врача

Причины беспокойства у детей различаются в зависимости от возраста, особенностей личности, семейной истории. Далее – несколько распространенных причин, по которым ребенок боится идти к врачу:

Тревога разлуки

Малыши и дошкольники нередко боятся разлуки с родителем, если предполагается госпитализация в стационар. Страх разлуки – естественная часть развития. Он принимает патологическую форму, если тревога выражается сильно, возникает ежедневно в течение более 4 недель, сохраняется у ребенка старше 6 лет.

Боязнь боли

Детей школьного возраста часто беспокоит боль, связанная с посещением врача. Как показывают исследования, наиболее распространенная проблема – переживания, понадобится ли им инъекция, насколько болезненным будет укол или лечение зуба.

Страх перед неизвестным

Врачи и родители нередко используют термины, которые дети не понимают. Это вынуждает ребят беспокоиться о том, что с их здоровьем что-то не так. Дети также не понимают сути хирургических вмешательств, поэтому боятся операций.

Страх смерти

Дети начинают понимать концепцию смерти примерно в возрасте 4 лет, а полное понимание этой темы возникает к 7 годам. Ребята с хроническими заболеваниями или потерявшие близкого человека могут беспокоиться о смерти.

Боязнь врачей

Многие нюансы, касающиеся докторов, могут пугать детей младшего возраста. Например, врач высокого роста или с громким голосом может показаться страшным и опасным. Особенно это актуально при первом посещении терапевта, так как ребенка будет осматривать незнакомец, облаченный в форму.

Советы родителям

Несколько рекомендаций, чтобы уменьшить тревогу ребенка, связанную с медицинскими процедурами.

Будьте понятными

Для детей, которые боятся идти к врачу, знание того, чего ожидать на приеме – средство спасения. Малыши часто воображают гораздо худшее, чем то, что может произойти на самом деле. Они беспокоятся о том, что все тело будет болеть. Думают, что посещение врача означает, что они неизлечимо больны.

Точно так же, дети, которые не ожидают прививки и получают вакцину, больше волнуются и расстраиваются, чем те, у кого было время подготовиться. Пошаговое описание того, как будет проходить прием, поможет крохе справиться с тревогой ожидания.

Избегайте использования непонятных терминов или расплывчатых объяснений, таких как: «Доктор проведет осмотр». Объясните каждый шаг четкими и понятными фразами: «После того, как мы войдем в комнату, врач прослушает твое сердце с помощью инструмента, называемого стетоскопом».

Не говорите то, чего не знаете

Если малыш зациклен на вопросе: «Мне сделают укол?», может возникнуть соблазн успокоить его, сказав: «Нет». Но лучше быть честным в том, что знаете, а что нет. Искренний ответ укрепит доверие и гарантирует, что ребенок не будет чувствовать себя преданным или ошеломленным, если что-то пойдет не так, как планировалось.

Подтвердите естественность переживаний

Когда дети волнуются, родители часто говорят: «Нечего бояться». Тем самым они отрицают возможность переживать. Взрослым нужно подтверждать чувства и моделировать здоровые способы преодоления тревоги, предлагая себя в качестве примера: «Я понимаю, что ты чувствуешь. Я очень нервничала перед визитом к врачу на прошлой неделе, но я рада, что пошла».

Дайте возможность выразить беспокойство

Дайте ребенку возможность рассказать о том, почему он нервничает, и задать любые вопросы. Дети не всегда знают, как объяснить, что они чувствуют. Если малыш говорит: «Я не хочу идти. Я боюсь», помогите разобраться в том, что именно его беспокоит. Если крохе трудно выразить переживания, задайте вопросы, чтобы сузить круг проблем. Например: «Давай обсудим все, что произойдет завтра. Останови меня, когда что-то будет звучать пугающе».

Управляйте собственным состоянием

Когда дети болеют, то для родителей – естественно нервничать. Однако важно правильно справляться со своим беспокойством. Тревога взрослых легко передается детям. Это не означает, что нельзя выражать свои опасения врачу, но нужно найти подходящее время и место для этого. Если чувствуете тревогу, неуместно задавать вопросы в присутствии ребенка. Поговорите с врачом наедине.

Сделайте доктора союзником

Попросите врача объяснить все шаг за шагом. Отлично, если терапевт использует понятный для детей язык. Используйте отвлекающие средства. В кабинетах большинства педиатров есть игрушки, но, если ваш ребенок нервничает, позвольте ему взять с собой любимую игру или книгу, которая отвлечет его во время ожидания.

Будьте рациональны

В какой-то момент ребенку придется сделать прививку или посетить стоматолога. Здоровая доза честности – лучший способ устранить беспокойство. Будьте прямолинейны: «Никто не любит делать прививки, но это важная часть для поддержания здоровья». Не откладывайте мероприятия. Дети пробуют всевозможные способы избежать посещения врача. Лучше не уступать, а делать все своевременно.

Представьте ситуацию в перспективе. Для большинства детей (и некоторых взрослых) страх перед уколом, как правило, гораздо сильнее, чем сама инъекция. Предложите посмотреть на вещи в перспективе: «Помнишь, когда тебе в последний раз делали укол? Все закончилось быстро, а потом ты пошла на тренировку!»

Когда тревога означает нечто большее

Большинство детей боятся идти к врачу, но как только процедура выполнена, и они выходят из кабинета, их внимание переключается на иное. Постоянная или сильная тревога может быть признаком проблем в психическом здоровье. Некоторые знаки, на которые следует обратить внимание:

• Ребенок начинает беспокоиться о посещении врача за недели или даже месяцы до того, как ему назначен осмотр.
• Кроха часто выражает опасения, что он или другой член семьи может серьезно заболеть или умереть.
• Он зацикливается на визите к врачу или на своем здоровье еще долго после посещения.
• Беспокойство по поводу медицинских манипуляций влияет на его способность сосредоточиться на других видах деятельности.

Если тревога ребенка кажется чрезмерной, необходимо, чтобы его осмотрел профессионал.

Гипноз для детей

Гипноз давно признан эффективным средством лечения взрослых. Недавние исследования подтвердили, что гипнотерапия для детей и подростков также может быть полезной. Гипноз позволяет устранить беспокойство, облегчить симптомы тревоги, восстановить комфортное психоэмоциональное состояние.

Гипнотический транс – естественное расслабленное состояние тела и ума, подобное моменту перед засыпанием и непосредственно перед пробуждением. В этом полубодрствующем состоянии ум сосредоточен, а критические способности временно приостановлены. Гипнотерапевт помогает сознательно войти в состояние транса, чтобы вызвать эмоциональные и поведенческие изменения. Гипнотерапия эффективна как самостоятельный вариант лечения или в сочетании с другими методами, такими как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоционально-образная терапия, игровая терапия.

Любой успешный сеанс гипноза зависит от участия ребенка или подростка в работе. Маленький пациент участвует в сеансе, сохраняя сфокусированное внимание, следуя внушениям, проявляя желание играть. Эти критерии указывают на то, что лечение гипнозом приведет к положительным результатам.

Сосредоточенное внимание

Во время бодрствования мы постоянно переключаем внимание с одного объекта на другой. Это характерно как для детей и подростков, так и для взрослых. До, во время и после сеанса гипноза терапевт поможет ребенку сосредоточить и удерживать внимание на определенном стимуле. Этого можно достичь, попросив ребенка сосредоточиться на голосе гипнолога, ощущениях в теле или при использовании управляемых образах.

Внушение

Следование инструкциям гипнотерапевта имеет важное значение для успешного сеанса. Основная цель лечения гипнозом состоит в том, чтобы изменить поведение и эмоциональные состояния, которые стали укоренившимися и проблематичными. Словесные внушения помогают ребенку временно избавиться от способности к критическому мышлению и жесткого мышления, облегчая эти изменения.

Предложения, как правило, просты и понятны. «Закрой глаза и начни расслабляться», «Теперь сосредоточь внимание на своем дыхании» и «Представь, что ты входишь в спокойное, безопасное место, где чувствуешь себя легко и расслабленно» – это примеры внушений, которые может использовать гипнотерапевт.

Желание играть

Гипноз является эффективным способом помочь детям, потому что он опирается на воображение и игривость. Дети могут раскрыть свои врожденные сильные стороны и ресурсы, чтобы создать желаемые изменения, погрузившись в атмосферу новизны, творчества, уважения и доверия.

Гипноз работает лучше всего, когда поощряются игра и воображение. Опытные детские гипнотерапевты используют естественную способность к игре, делают этот опыт веселым и увлекательным. Даже новизна слова «гипноз» часто стимулирует детское любопытство и воображение. Это повышает вероятность того, что маленький пациент «пойдет» на лечение и примет участие.

Многие обращаются к гипнотерапевту за лечением страхов, неуверенности, фобий. Гипнотические состояния вызывают чувство расслабления, спокойствия, безопасности. В этом состоянии ребенок может столкнуться со своими страхами в безопасной обстановке и открыть для себя новые способы взаимодействия с ними.

Типичный курс лечения гипнозом для детей и подростков включает первоначальную оценку, несколько сеансов гипноза, а также последующее наблюдение и поддержку. Обычно, особенно с детьми до 12 лет, родители и ребенок встречаются с терапевтом и обсуждают существующую проблему. Присутствие взрослого может помочь ребенку расслабиться и почувствовать себя в безопасности. Эти встречи продолжаются до тех пор, пока ребенок не будет готов работать с терапевтом наедине.

Гипнологи помогут определить триггеры, отметить их физические и эмоциональные симптомы, уточнить цели лечения. Они будут просматривать ментальные образы, внутренний диалог и циклические мысли, сопровождающие проблемы малыша, обсуждать эти переживания.

Количество необходимых сеансов варьируется. Некоторые испытывают удовлетворительные результаты после одного или двух сеансов, в то время как другим помогает более длительный срок лечения.

Не все гипнотерапевты работают с детьми и подростками. Большинство из них сразу сообщат об этом на своих веб-сайтах. Как только вы нашли потенциального гипнолога, спросите его об образовании, дипломах, опыте работы с детьми. Вы также можете ознакомиться с отзывами других родителей. Доверяйте своему сердцу так же, как и голове. Если у вас сложилось впечатление, что терапевт сочувствует вашей проблеме, и вы чувствуете взаимопонимание, то этот человек может подойти.

Гипноз — это естественное состояние. Это безопасно и эффективно для преодоления боязни медицинских манипуляций у детей.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: