Аллергия и астма: медицинская или эмоциональная проблема?

Если когда-то испытали симптом на фоне стресса, вполне возможно в моделе Павлова, что "симптомокомплекс" активироваться вновь при появлении старого тиггера.

Сегодня вокруг различных заболеваний витает огромное количество мифов, связанных с их происхождением. Кто-то обещает вылечить рак путем изменения убеждений, а кто-то, наоборот, хочет закормить депрессию и панику лекарствами и химией. К сожалению, оба подхода в их утрированном проявлении наносят лишь вред людям, не позволяя им прибегнуть к адекватным методам лечения. Мы же постараемся с вами найти золотую середину и обсудить, когда заболевание действительно можно считать эмоциональным, и как это можно продиагностировать.

◖Лечение аллергии через перепроживание психотравм в гипнозе. Регрессивный гипноз и гипнотерапия.◗
◖Лечение аллергии гипнозом. Психосоматика аллергии◗

Психосоматика аллергии и астмы

Аллергия и астма на сегодняшний день считаются наиболее распространенными психосоматическими заболеваниями в практике психолога. Однако многие могут отнестись с недоверием к психотерапии подобных расстройств, ведь как может какая-то психологическая практика повлиять на реальный телесный отклик?

Действительно далеко не все заболевания связаны с нашей психологией: где-то на нас влияют болезнетворные организмы, а где-то естественный процесс старения или вредные внешние факторы, такие как радиационное излучение. Однако, с такими заболеваниями как астма и аллергия все намного сложнее.

Астма была одним из первых изученных психосоматических заболеваний, которое в своей монографии отмечал еще первооткрыватель психосоматики Франц Александер[1]. С тех времен она входит в так называемую Чикагскую восьмерку – список психосоматических заболеваний, признанных медициной – наравне с такими болезнями, как язвенный колит, гипертония, ревматоидный артрит и другие. Сегодня, кстати, список данных заболеваний намного шире.

С аллергией все намного сложнее, так как крайне редко она может быть спровоцирована психологическими факторами. Чаще мы говорим скорее о симптомах похожих на аллергические, но психосоматической природы.

Откуда же берутся подобные симптомы?

О природе психосоматической аллергии и астмы

Пытаясь найти информацию о психосоматике в интернете, вы чаще всего наткнетесь на совершенно поверхностные и одновременно заумные объяснения, в стиле «у вас болят глаза, потому что вы не хотите видеть кошмара вашей жизни» или «у вас болит спина, потому что вы несете на себе груз обиды!». К сожалению или к счастью, наш мозг и тем более наше тело не работает по принципу «на что похоже, то и болит», и такие объяснения столь разумные на первый взгляд, на поверку оказываются абсолютной глупостью, которая, однако, привлекает многих людей, ведь мы не очень-то и любим сложных объяснений. Все же, когда дело касается нашего здоровья здесь нельзя пускать все на самотек и действительно стоит углубиться в тему. Так как же работают аллергия и астма?

Данный вопрос уже достаточно давно исследовала школа отечественного физиолога Ивана Петровича Павлова [2]. Он первым показал, что мы можем образовывать условные рефлексы на основе наших физиологических функций. В частности, в его экспериментах условный рефлекс состоял в связывании внешних стимулов с выделением слюны у собак. Продолжатели учения Павлова, такие как К.М. Быков [3] и А.И. Картамышев показали, что условные рефлексы можно образовывать и со всеми другими органами, в том числе и с кожей, таким образом что на ней могут появляться высыпания в результате психологического воздействия.

Если объяснить это обыденным языком, то идея здесь достаточно проста: наше тело мыслит не метафорами в стиле «Не хочу видеть, значит глаза болят» (не стоит превозносить интеллектуальные возможности нашей физической плоти), а простым совпадением по времени различных стимулов и реакций.  Если когда-то вы испытали симптом, который совпал по времени с тем или иным эмоциональным стимулом, вполне возможно, что такой симптом закрепится в вашей психике и будет активироваться вновь при его повторном предъявлении. Простой пример: ребенка решили отстегать крапивой, в результате чего он испытал не только боль и покраснение кожи, но и стыд, и вот уже взрослый, находясь в постыдных для него ситуациях, он снова ощущает как его кожа краснеет. А вот молодой человек, который начал задыхаться в присутствии ругающихся родителей, которые сразу прекратили ругаться и обратили все внимание на него, чем закрепили его реакцию на долгие годы.

Как определить психосоматику?

Если вы страдаете аллергией или астмой, это еще не повод бежать к психологу, ведь подобные заболевания имеют различную природу и чаще будут порождены именно физическими причинами. Поэтому в первую очередь вам нужно понять, есть ли у вас показания для того, чтобы обращаться за психологической помощью. Для этого есть несколько базовых индикаторов.

1. Заключение врача. В случае обнаружения у вас того или иного заболевания, вы в первую очередь должны обращаться не к психологу, а к врачу общей практики. Только когда последний даст заключение об отсутствии каких-либо физических причин можно говорить о психосоматической природе заболевания.
2. Наличие эмоционального активирующего события. В случае психосоматики, у вас в биографии скорее всего будет наблюдаться конкретное событие или по крайней мере возраст, когда симптом проявился впервые.
3. Наличие эмоционального триггера. Хорошим индикатором является наличие эмоциональных триггеров, т.е. связи эмоций и симптома. Если вы замечаете, что ваш симптом запускается или усиливается при наличии той или иной эмоции или в тех или иных социально-психологических обстоятельствах, то вам прямая дорога к психологу.

Надо понимать, что недостаточно отметить только один пункт из трех. В целом каждый пункт является важным для начала работы.

● Четыре причины психосоматических заболеваний
● Лечении фобий с помощью регрессивного гипноза и гипнотерапии
● Лечение фобий. Обзор доказанных методов лечения страхов и фобий.
● Психосоматические заболевания: причины, симптомы и методы лечения
● Гипнотерапия для "негипнабельных". Эмоционально-стрессовая гипнотерапия

Как может помочь психотерапия?

Было бы наивно надеяться, что психотерапевт напрямую будет воздействовать на реакцию вашего тела, и сразу же искоренит ваш симптом. На самом деле психотерапия основана на том же принципе условного рефлекса, на котором базируется и сам ваше заболевание: каждый сеанс психотерапии направлен на угасание, когда-то сформированного, условного рефлекса за счет механизма десенсибилизации. Каждый раз шаг за шагом вы с терапевтом будете погружаться и перепроживать свои эмоции, таким образом отделяя их от симптома. Причем для этого может использоваться как погружение непосредственно в травматическую ситуацию, так и работа с образом, так как через него вы также можете выразить свои чувства. Приведем небольшой пример.

Марина, 32 года. Обратилась с аллергией на цветение, которая возникла у нее после смерти любимой бабушки в 16-летнем возрасте. Смерть была неожиданная, резкая и первая в ее жизни. Так совпало, что всегда, когда она приезжала к бабушке был период цветения. Понятно, что психика девушки связала цветение с негативными переживаниями, которые она в тот момент так и не выразила. Эмоции застыли, зато проявился аллергический симптом. Постепенно в процессе терапии удалось раскрыть ее переживания и помочь ей отпустить образ бабушки. Эмоции угасли, а способ отреагирования изменился, и таким образом симптом постепенно сошел на нет.

На сегодняшний день все больше данных появляется в пользу психосоматической природы, а также возможности ее лечения психологическим воздействием [4] и непосредственно с помощью гипноза [5]

[1] Александер Ф. Психосоматическая медицина. Принципы и практическое применение. /Пер. с англ. С. Могилевского. — М.: ЭКСМО-Пресс, 2002. — 352 с.

[2] Павлов И.П. Рефлекс свободы. – СПб.: Питер – 2001, – 432 с.

[3] Быков К.М. Кортико-висцеральная теория патогенеза язвенной болезни, 2 изд., М., 1952 (совм. с И. Т. Курциным).

[4] Ikemi Y. (1967) Psychological Desensitization in Allergic Disorders. In: Lassner J. (eds) Hypnosis and Psychosomatic Medicine. Springer, Berlin, Heidelberg

[5] Black S, Friedman M (1965) Adrenal function and the inhibition of allergic responses under hypnosis. Br Med J 3: 562–567

● Верифицированноое сообщество ВК «О гипнозе и гипнотерапии | Геннадий Иванов»
● YouTube "Обучение гипнозу и гипнотерапии. Отзывы о лечении фобий у гипнотерапевта Геннадия Иванова"

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: