Facebook

Гипноз -
состояние повышенной
внушаемости

Геннадий Иванов

Геннадий Иванов
Гипнотерапевт

Отзывы о леченииОтзывы о лечении страхов и фобий Обучение гипнозуОбучение гипнозу

Страх принятия решения: методы преодоления децидофобии

Автор статьи: психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов

Жизнь любого человека сопряжена с необходимостью постоянно принимать решения. Каждый день современник вынужден делать выбор: находить верное решение несложных бытовых задач или же выносить трудные судьбоносные вердикты. Для большинства людей определение, что приготовить на обед или куда отправиться на выходные, происходит комфортно и беспроблемно. Немного сложнее для обывателя урегулировать глобальные вопросы: сделать выбор перспективного направления в учебе, определиться с местом работы, устроить личные отношения. Однако, как правило, взвешенный и рациональный подход позволяет в итоге разрешить все спорные жизненные моменты.

Существует и особая категория людей, для которых предвкушение и сам процесс принятия решений сопряжен с колоссальным внутренним напряжением, сопровождается иррациональным навязчивым страхом. Для такой группы современников страх принятия решения не только вынуждает испытывать психологический дискомфорт, но и тормозит движение вперед в саморазвитии и самореализации, заставляя топтаться на одном месте. Человек, находящийся во власти необъяснимого и неуправляемого страха перед принятием решения постоянно боится. Ему страшно ошибиться и избрать неверный путь. Онтревожится, что может кого-то обидеть или станет белой вороной в социуме. Он страшится личной ответственности за принятое решение и считает, что сделанный выбор ляжет тяжелым грузом на его плечи.

Страх перед принятием решения, именуемый в академических кругах децидофобия, не дает возможности полноценно жить, препятствует раскрытию собственного потенциала, не позволяет совершенствовать свои навыки. Патологическая боязнь искажает восприятие окружающей действительности, принуждая видеть мир в искаженном варианте. Аномальный и неуправляемый страх принятия решений «программирует» специфический деструктивный жизненный сценарий человека, в котором нет места надежде, оптимизму, вере в собственные силы.

Патологическая тревога одолевает индивидуума не только при возникновении необходимости сделать выбор. Назойливый страх напоминает о себе неприятными ощущениями даже при предвкушении момента, когда будет необходимо четко определиться с дальнейшими действиями. Анормальная боязнь приводит к тому, что человек коренным образом меняет жизненные приоритеты и прибегает к защитному поведению избегания. Чтобы не испытать эмоциональные страдания и миновать мучительные физические ощущения субъект избирает губительную тактику: вообще не принимать решений.

Особа, страдающая децидофобией, старается отыскать таких людей, которые будут принимать решения за нее и в дальнейшем возьмут полную ответственность за воплощение идей в жизнь. Такими советниками для децидофоба становятся родители, партнеры по браку, «мудрые» приятели и «опытные» коллеги. Нередко страх принятия решения приводит человека в ряды религиозных фанатов различных сект. Персона, зависимая от анормального страха, чтобы снять с себя ответственность за сделанный выбор, предпочитает решать жизненные вопросы с помощью магов, гадалок, экстрасенсов.

В крайних формах децидофобия делает больного полностью беспомощным существом. На тяжелых стадиях расстройства человек не способен разрешить элементарные бытовые задачи и требует заботы от окружающих. Зафиксированы случаи, когда больная особа затруднялась решить, каким образом готовить еду: она не могла определиться с составляющими ингредиентами блюда.

страх публичный выступлений

Как избавиться от децидофобии: методы преодоления

Для полного избавления от страха перед принятием решений необходим продолжительный кропотливый труд, включающий в себя сеансы психотерапии, техники гипноза, медикаментозное лечение и самостоятельную работу пациента.

Преодолеваем рациональные компоненты страха

Для купирования приступов панических атак при децидофобии рекомендовано провести краткосрочный курс лечения транквилизаторами. После устранения выраженных компонентов страха целесообразно прибегнуть к проведению психотерапевтической коррекции. Во время сеансов психотерапии пациент получает подлинные знания о природе своей фобии, изучает способы мышечной релаксации, овладевает навыками управления своим эмоциональным состоянием.

Для преодоления иррационального страха принятия решения психологи советуют следовать простым правилам:

Зона комфорта

Преодолеваем иррациональные компоненты страха: лечение фобии гипнозом

Стоит учитывать: выявить и устранить деструктивные компоненты в подсознательной программе жизни невозможно с помощью аутотренинга, чтения аффирмаций и психотерапевтической коррекции. Для полного освобождения от страха принятия решения необходимо воздействовать на глубинные отделы психики. Работа с подсознанием возможна только при измененном состоянии сознания, что достигается путем погружения в гипнотический транс.

Пребывание в состоянии естественной полудремы оказывает благоприятное действие на все системы и органы. Погружение в транс сопровождается мышечным расслаблением, стабилизацией артериального давления, нормализацией сердечного ритма и появлением особого «полезного» дыхания. Полная релаксация в трансе стимулирует восстановительные ресурсы организма, запускает механизмы регенерации поврежденных от психического напряжения клеток нервной системы.

Гипнотический транс предоставляет возможность обратиться к личной истории человека, отдельные моменты которой индивид не способен вспомнить при бодрствовании. Искусственный «возврат в прошлое» дает шанс обнаружить подлинных виновников возникновения фобии, в комфортных условиях заново пережить психотравмирующую ситуацию, переосмыслить «фатальные» ошибки. Проводимое внушение позволяет за считанные часы проделать грандиозную работу по развитию и совершенствованию своей личности.

После курса гипноза человек обретает решительность, смелость, уверенность в себе, полностью избавляясь от разрушающих комплексов и стереотипов. Обретение новой конструктивной программы мышления и освоение функциональных форм поведения становится гарантией, что индивид в дальнейшем будет способен адекватно реагировать на стрессоры, сможет отрешиться от мешающих внешних факторов и не будет зависимым от страха принятия решения.

Техники гипноза – естественный,безболезненный, быстродействующий метод для преодоления иррациональной тревоги и возврата к полноценному функционированию в социуме. Гипноз дарит человеку прекрасное самочувствие и отличное расположение духа, награждает отвагой и независимостью.

Отзыв о лечении гипнозом кинофобии (боязни собак).
❂ Отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
Отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
Отзыв о лечении панических атак в гипнозе.
Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
Отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
Отзыв о лечении страха публичных выступлений.
Отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
Отзыв о лечении социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении гипнозом социофобии (страх осуждения).
Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

Оценка статьи:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...

Поделиться с друзьями:

читайте также

Комментарии

  Подписаться  
Уведомление о
«ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА»ONLINE-КУРС ОБУЧЕНИЯ ГИПНОЗУ Записаться на курс

обучение гипнозу в санкт-петербурге

обучение гипнозу в санкт-петербурге
психосоматические заболевания Психосоматические заболевания - причины, симптомы и методы лечения С каждым годом фиксируется рост психосоматических заболеваний. Чаще всего психосоматические расстройства вызваны психогенными факторами и проявляются на физиологическом уровне.
Гипноз и транс Гипнотическая диссоциация Общие представления о диссоциации в гипнозе как о разделение между «системами идей и функций, составляющих личность» (Janet, 1907, p. 332).
О панических атаках просто и по-научному Панические атаки Обзор научных статей про механизмы возникновения и лечения панических атак.
Психотравма Психологическая травма Что такое психологическая травма? Обзор научных статей (перевод из Википедии).
Психосоматика. Отзыв о лечении аллергии в гипнозе Гипноз: лечение аллергии Психосоматика аллергии. 
Гипноз в спорте. Новости допинга. Гипноз в спорте. Спортивная гипнотерапия. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?
Регрессивный гипноз Регрессивный гипноз и гипнотерапия Регрессивный гипноз и гипнотерапия как основной инструмент нахождения травмирующих событий. Обзор техник гипнотизации и базовые принципы гипноанализа.
Социофобия: мелочи жизни. Социофобия: мелочи жизни Социофобия - симптомы, способы лечения, отзывы о лечении социофобии.
Записаться на консультацию
ЗАКРЫТЬ
Подпишись на группы
по гипнозу и гипнотерапии

Я хочу получать материалы по лечению фобий и гипнозу