Как избавиться от эмоциональной зависимости: бегство из добровольного рабства

Наверняка, каждый человек мечтает обрести божественный подарок – любовь и крепкие счастливые отношения с партнером. Кто-то долго, кто-то быстро встречает свою вторую половинку и обретает крылья, когда его сердце поражают стрелы Амура. Влюбленная персона стремится завоевать симпатию и уважение своего избранника, прикладывает усилия, чтобы вторая половинка была счастлива и довольна. Верность, доброта, забота, инициатива, внимание – надежные спутники любви, которые помогают обрести и сохранить радость в отношениях.

Однако существует отдельные особы, у которых их чувства к спутнику приобретают патологическую форму, превращаясь в изнуряющую и навязчивую эмоциональную зависимость. Для таких людей любовь утрачивает истинный смысл: она перестает приносить радость, лишает веры в себя, убивает независимую личность. Эмоциональная зависимость от мужчины превращает женщину в бесправную рабыню, не имеющую ни права голоса, ни собственного мнения, ни личных желаний.

Несмотря на наш эмансипированный век проблема эмоциональных привязанностей – распространенная ситуация в обществе. Лиц, попавших в сети ненормальной страсти и гипертрофированной привязанности, сильно выделяет от иных людей потухший взгляд, отсутствие уверенности в себе, жизненная пассивность.

Эмоциональные зависимости: чем вредна анормальная страсть к партнеру

Чем страшны эмоциональные зависимости? Неестественная привязанность к партнеру – это зеленоглазое чудовище с аномальной подозрительностью, беспочвенной ревностью, уязвленным самолюбием. Эмоциональные зависимости – пагубные навязчивые состояния, схожие с иными анормальными страстями: наркоманией, алкоголизмом, игроманией. Патологическая привязанность к мужчине лишает особу здравого рассудка, испепеляет духовный мир и разрушает гармоничную личность.

Особа с эмоциональной зависимостью от мужчины выдвигает постоянные претензии к спутнику жизни, требуя его нахождения рядом 24 часа в сутки. При чрезмерной привязанности к партнеру персона растворяется в мире другого человека, не имеет собственных желаний и личных целей. Такой человек смотрит на жизнь глазами своего избранника, отказывается от своих интересов и увлечений. Эмоциональная привязанность к мужчине вынуждает женщин бросать учебу, оставлять работу и прекращать строительство карьеры.

Дама, страдающая эмоциональной зависимостью от мужчины, имеет ограниченное число социальных контактов. Она прекращает общение с подругами, не контактирует с бывшими сокурсниками, не встречается с коллегами и сводит к минимуму визиты к родственникам.

Лицо с эмоциональной привязанностью, как правило, имеет очень непривлекательную характеристику. Такой человек чрезмерно мнительный и подозрительный, он крайне болезненно реагирует на критику в свой адрес, глубоко обижается на замечания других людей. Распространенная черта такого человека – недовольство всеми аспектами действительности. Нередко он люто ненавидит окружающих за то, что те успешны, радостны, счастливы.

Человек с эмоциональной зависимостью имеет крайне низкую самооценку. Он отрицает собственную индивидуальность, не замечает имеющихся достоинств, игнорирует наличие позитивных навыков и способностей. Он ощущает свою ущербность, не верит в собственные силы и полагает, что он не достойный нормальных человеческих отношений.

Негативным следствием эмоциональных зависимостей в отношениях является закономерное одиночество человека. Нередко особа, устав от душевной боли, решает прекратить близкие контакты и разрывает отношения с любимым человеком. Либо партнер, изведенный придирками и ревностью, просто уходит от зависимой особы к более уверенной в себе даме.

Эмоциональные зависимости: из-за чего возникает патологическая страсть

Рабская привязанность в отношениях – алогичный и бессмысленный парадокс. Несмотря на то, что эмоциональные зависимости базируются на благих побуждениях человека – дарить мужчине внимание и любовь, патологическая страсть искажает всю суть прекраснейшего чувства – любви. Особа, попавшая в плен эмоциональной привязанности, ошибочно верит в то, что любить требует приносить себя в жертву. Именно из-за этого заблуждения очень многие барышни попадают в добровольное рабство. Искаженное понимание смысла любви приводит многих женщин на губительный путь, финал которого – деградация личности, депрессивные состояния, навязчивые страхи. Очень многие персоны, страдающие эмоциональной зависимостью от мужчины – вечные пациенты неврологов, психологов и психиатров.

Из-за чего возникает патологическая привязанность в отношениях? Как правило, эмоциональные зависимости пускают корни в ранние детские годы будущей личности. Первой знакомство человека с окружающим миром происходит благодаря его тесному взаимодействию с матерью. Именно из-за того, как складываются отношения между крохой и мамой, зависит психологическое самочувствие особы и его дальнейший стиль общения в социуме.

Если на начальном отрезке жизни ребенок сталкивается с отсутствием ласки и холодностью матери, то у него возникает неудовлетворенная потребность в любви и внимании. Безучастность и отстраненность родителей от внутреннего мира малыша, игнорирование его проблем, безразличие к возникающим трудностям дают старт аномальному состоянию – дефицитарности, которая в дальнейшем подталкивает человека на поиск источника неполученных ощущений. Персона всеми силами стремится обратить на себя внимание, старается «достучаться» до неприступного «объекта».

Нередко, чем больше усилий прикладывает кроха для привлечения внимания родителей, тем больше раздражения он вызывает у своих предков. Вместо материнской заботы, родительница адресует в адрес своего отпрыска негативные эмоции – раздражение, агрессию. Однако, несмотря на отрицательный окрас таких посылов, для незрелой личности такие знаки – значительно приятнее, чем полное равнодушие.

В дальнейшем у человека утрачивается «фильтр» между нормальным проявлением внимания и демонстрацией негативизма. Именно по этой причине многие женщины попадают в эмоциональную зависимость от жестокого мужчины, с рабской покорностью терпят унижения, оскорбления, издевательство и побои. То есть для таких персон становится нормой, что они ощущают отстраненность, холодность и враждебность партнера.

Психологами установлено, что большинство дам, попавших в эмоциональную зависимость от мужчины, воспитывались в неполных семьях, росли вместе с пьющим отцом, были свидетелями частых скандалов в семье. Такую причину возникновения аномальной привязанности можно объяснить следующими особенностями детской психики. Довольно часто маленькая девочка больше тянется к отцу, чем к матери. Ощущая отцовскую заботу, юная прелестница чувствует себя защищенной от невзгод. При этом первый опыт в эротической сфере маленькая особа женского пола получает именно от отца. Именно папа помогает девочки ощутить себя женственной и любимой. Однако, не имея положительных подкреплений со стороны родителя, у ребенка формируется комплекс ненужности. Дефицит отцовского внимания приводит к неуверенности дочери, вызывая чувство собственной бесполезности и никчемности.

Причиной формирования эмоциональной зависимости в отношениях служит также и чрезмерная опека родителей. Нередко чрезмерно заботливые мамы всеми способами оберегают своего отпрыска от возможных трудностей. Некоторые авторитарные мамы не допускают ни малейшего проявления признаков собственной точки зрения у ребенка, приучая его действовать строго по составленным ими законам.

Такой ребенок существует без всяких проблем, не сталкиваясь с необходимостью приложить хоть какие-то усилия для строительства собственного будущего. Их определяют в садик, учатся вместо них в школе, выбирают за них профессию, определяют в институт и устраивают на работу. То есть такая персона с ранних детских лет привыкла существовать в зависимом положении и просто не умеет быть хозяином собственной жизни. Поэтому эмоциональная зависимость от мужчины без права голоса – единственно возможный способ строительства личной жизни и сохранения отношений.

Нередко причина эмоциональных зависимостей – негативный личный опыт, связанный с предательством и изменой любимого человека. Вместо того чтобы объективно проанализировать причину крушения отношений, женщина за уход партнера возлагает всю ответственность на себя. Именно себя она винит в том, что ее муж ушел к другой женщине. Она всеми силами старается отыскать несуществующие недостатки, накладывает на себя ярлык бездарности, никчемности.

Психотравма

Психотравма

Эмоциональные зависимости: как выявить анормальную привязанность

Несмотря на то, что признаки эмоциональной зависимости практически всегда заметны для окружающих, особе, страдающей патологической привязанностью к мужчине, очень сложно выявить у себя аномалию. Амурная страсть превращает персону в глухого слепца, не позволяет распознать у себя патологию. Находясь в плену эмоциональной зависимости, субъект не может избавиться от испепеляющих душу эмоций и не способен трезво взглянуть на очевидные факты. Он пребывает в состоянии, схожим с алкогольным опьянением, при котором утрачивается способность к беспристрастной оценке ситуации.

Поэтому часто именно близкие люди начинают бить в набат, обнаружив, что их родственник находится в плену сетей Купидона. Какие признаки свидетельствуют о том, что человек попал в эмоциональную зависимость, и его отношения с партнером вышли за пределы нормы? Психологи указывают на следующие симптомы расстройства.

Самопожертвование. Человек сознательно посвящает свою жизнь удовлетворению потребностей и прихотей партнера. Такая женщина добровольно взваливает на себя роль служанки, сиделки, опекуна. Ее занимают лишь мысли о том, чтобы ее спутнику было комфортно и удобно. Вся ее деятельность сосредоточена на кормлении, уходе, ублажении своего партнера. При этом персона, попавшая в эмоциональную зависимость, вовсе забывает о своих нуждах. Она перестает ухаживать за собой, останавливается в личностном развитии.

Потеря индивидуальности. Важный признак эмоциональной зависимости – «растворение» человека в мире партнера. Такой субъект не имеет собственного мнения и привык полностью соглашаться с точкой зрения своего партнера. Эмоционально зависимая женщина убеждена, что ее избранник никогда не ошибается и во всем прав. Она смотрит на мир глазами своего любимого.

Такая персона прекращает занятия по личным интересам, вместо этого начинает проводить досуг, как привык ее партнер. Нередко эмоциональная привязанность в отношениях приводит к тому, что человек бросает учебу, увольняется с работы, прекращает собственный бизнес. Субъект ограничивает до минимума или вовсе прекращает контакты с приятелями, перестает навещать родственников.

Отсутствие смысла жизни без партнера – самый опасный признак эмоциональной зависимости от мужчины. Добровольная «рабыня» убеждена, что ее жизнь утратит смысл, если рядом не будет ее любимого. Жертва амурной страсти уверена, что без нынешнего партнера она обречена на существование в одиночестве. Со временем эмоциональная зависимость приводит к тому, что у персоны возникает интенсивный навязчивый страх перед вымышленным ею же одиночеством.

Она с бдительностью цербера начинает выискивать знаки измены супруга, страдая патологической ревностью. Обнаружив мельчайшие подтверждения охлаждения чувств, особа погружается в глубокую депрессию, нередко предпринимая суицидальные попытки.

Эмоциональные зависимости: как избавиться от аномальной страсти

Не вызывает сомнений, что эмоциональные зависимости в отношениях ведут к полному исчезновению личности и превращению человека в безликое существо. Однако существуют проверенные способы, как избавиться от аномальной привязанности раз и навсегда. Основное условие для прекращения рабской кабалы – осознать, что проблема существует и признать, что сложившиеся отношения вышли за пределы любви.

Поскольку установлено, что лица, попавшие в капкан эмоциональных зависимостей, в большинстве случаев неспособны самостоятельно избавиться от патологической привязанности, им крайне необходима помощь грамотного и опытного специалиста. Оказать содействие жертве страсти могут психотерапевты и гипнологи.

На сеансах психотерапии врач поможет пациенту обрести верное понимание ситуации и получить мотивацию для работы по усовершенствованию собственной личности. Человек получает возможность раскрыть особенности своей индивидуальности и поверить в собственную уникальность.

Как избавиться от эмоциональной зависимости раз и навсегда? Главная задача на пути преодоления патологической страсти – установить первоисточник, давший толчок утрате адекватной самооценки и потери уважения в себе. Поскольку ядро проблемы часто скрыто из сознательной сферы человека, необходимо получить доступ к глубинным отделам психики – подсознанию, которое хранит всю информацию о прошлом. Для работы с бессознательной сферой психики врач проводит погружение клиента в гипнотический транс – состояние, при котором временно отключается контроль сознания над происходящим.

Сняв «опеку» сознания удается обнаружить подлинного зачинщика эмоциональной зависимости. Пребывая в гипнотическом трансе, человек заново переживает ту ситуацию, которая стала пусковым крючком для формирования аномальной покорности. Он по иному интерпретирует прошлые события, удаляя из памяти следы неприятных эпизодов жизни.

Во время гипнотического транса врач проводит специально разработанное внушение – установку, нацеленную на формирование на подсознательном уровне человека позитивных элементов мышления. После сеансов гипноза пациент обретает верную самооценку и принимает себя, как личность. Он избавляется от страхов, тревоги, неуверенности в себе. Его покидают беспочвенные идеи вины и горемычные раздумья о бессмысленности бытия.

Гипноз одаривает человека свежей жизненной энергией, вызывает истинное желание жить и действовать себе во благо. После гипнотических сеансов личность снимает с себя тягостный ярлык «жертвы», становясь полноценным создателем своей судьбы. Он начинает действовать, как хозяин жизни – свободный от предрассудков, ложных установок и навязчивых страхов.

Гипноз – универсальный инструмент, помогающий избавиться от эмоциональной зависимости, не испепеляя душу страданиями. Очевидное достоинство техник гипноза – их безболезненность, комфортность, быстрота достижения требуемого результата, стойкость достигнутого эффекта.

Ликбез по гипнозу

Готовы набрать, остановитесь. Четко сформулируйте запрос. Пожалуйста, предварительно посмотрите статьи о гипнозе, дабы иметь ясное представление о явлении и быть может развеять страхи и мифы:

❂ Что такое гипнотерапия? О мелких бесах человеческой психики.
❂ Дневник гипноаналитика.
❂ Гипноз: лечение аллергии.
❂ Мифы и факты о гипнозе. Правила эксплуатации подсознания.
❂ Что такое гипноз с научной точки зрения и без умных слов?
❂ Социофобия: мелочи жизни. Отзывы.
❂ Как простить человека, когда не можешь его простить?
❂ О психосоматике. Лекция в Психологическом Институте Российской Академии Образования.
❂ Гипноз мифы и факты. Лекция в Первом МГМУ им. И. М. Сеченова.
❂ Лекция по гипнозу в Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге.
❂ Лекция по гипнозу и гипнотерапии в РГГУ.

Группы по гипнозу и психосоматике в соцсетях #classicalhypnosis :
ВК. Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу.
ФБ. Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом.

Регрессивный гипноз. Изменение ядра личности

Возможности гипноза. Можно ли зверя  превратить в  пастыря?  

Гипнотическая диссоциация

Общие представления о диссоциации в гипнозе как о разделение между «системами идей и функций, составляющих личность» (Janet, 1907, p. 332).

Панические атаки

Обзор научных статей из англоязычной Вики про механизмы возникновения и лечения панических атак.

Психологическая травма

Что такое психологическая травма? Обзор научных статей (перевод из Википедии).

Гипноз: лечение аллергии

Психосоматика аллергии. 

Новости допинга. Гипноз в спорте.

Спортивная гипнотерапия. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?

Социофобия: мелочи жизни

Социофобия - симптомы, способы лечения, отзывы о лечении фобии.

Дневник гипноаналитика

Истории из практики гипноанализа. Отзывы пациентов из medbooking.com

Лечение фобий у детей

Лечение страхов и фобий у детей и подростков.

Спортивная гипнотерапия

Спортивная гипнотерапия. Использование гипноза для вхождения в "Оптимальное боевое состояние.

Патологическая ревность: как избавиться от синдрома Отелло

Проблемы, связанные с патологической ревностью, существовали во все времена и у всех народностей. Аномальная чрезмерная беспричинная ревнивость – явление, которое в изобилие встречается и в личных отношениях, и в психиатрической практике, и в судебных делах.

Генофобия: причины и лечение страха интимной близости

Есть страхи сносные и терпимые, наличие которых особо не омрачает существование человека. Однако существуют и такие фобии, которые противоречат естеству любого живого существа. Одним из таких страхов, несовместимых с полноценной жизнью, является боязнь интимных отношений, именуемая научно генофобия.

Гипноз как катализатор творчества

Повышение творческого потенциала в гипнозе.

Виктимное поведение: как перестать быть жертвой

Существуют люди, которые являются хозяевами своей жизни. Они уверенно идут по избранному пути, добиваются цели и притягивают к себе удачу. Однако есть персоны, которые постоянно попадают в неприятные ситуации и становятся жертвой насилия. В современной психологии для обозначения модели поведения, которая предрасполагает к возникновению опасных для жизни и здоровья обстоятельств, используется термин – виктимность.