Гипноз для преодоления ревности

Ревнивые люди иррационально верят, что их партнеры неверны. Эти заблуждения настолько сильны, что могут спровоцировать насилие. Ревнивцы часто имеют представления, которые не соответствуют действительности. Их идеи иногда содержат элементы истины или могут быть полностью вымышленными.

Патологическая ревность по самой своей природе очень разрушительна. Она наносит огромный ущерб отношениям, а в некоторых случаях приводит к навязчивому или агрессивному поведению. Любой, чья ревность необоснованная и интенсивная, должен пройти обследование у психиатра, психолога, гипнотерапевта, имеющего опыт работы с подобной проблемой.

Признаки ревности

Некоторые люди, проявляющие сильную и стойкую ревность, имеют состояние, известное как навязчивость. Они не обязательно верят, что партнер был неверным в прошлом, но предвкушают измену, страдают от беспокойства. В отличие от навязчивого ожидания предательства, лица с бредовой ревностью полностью уверены, что партнер уже был неверным. Их мысли и поведение отражают это непоколебимое убеждение. Если не преодолеть ревность, она вызывает собственническое, контролирующее, недоверчивое, взрывоопасное поведение, с нарастающим чувством отчаяния.

Знаки, указывающие на патологическую ревность:

• Повышенная бдительность, сосредоточенная на избраннике, постоянное наблюдение за признаками дурных намерений.
• Частые вопросы о поведении партнера в обвинительном тоне.
• Запрет спутнику жизни иметь аккаунты в социальных сетях. Склонность тайно проверять их, чтобы узнать, с кем супруг общается.
• Навязчивая потребность знать, с кем партнер разговаривает во время телефонных звонков, от кого получает письма по электронной почте.
• Привычка обыскивать вещи другого человека в поисках подтверждения неверности.
• Попытки «подловить» партнера на работе, дома, чтобы «застать его с поличным»
• Стремление ограничить деятельность партнера вне дома, возможно, вплоть до содержания его в принудительной изоляции.
• Использование эмоционального шантажа для управления поведением партнера.
• Ограничение контактов с семьей, друзьями.
• Обвинение другого человека во всех конфликтах в отношениях, несмотря на очевидные проблемы, вызванные ревностью.
• Неспособность понять иррациональность заблуждений, независимо от того, сколько аргументов представлено, чтобы доказать их ложность.
• Преследование или другие признаки одержимости, если субъект, с которым плохо обращаются, пытается прекратить отношения.
• Угрозы насилия или фактическое насилие, направленное против партнера.
• Самоповреждающее поведение, включая попытки самоубийства.

В крайнем варианте ревность опасна для безопасности тех, кто является объектом подозрений.

Причины и факторы риска

Хотя ревность не является психическим заболеванием, патологическую подозрительность с большей вероятностью испытают те, кому поставлен диагноз:

• Тревожные расстройства. Ревность является признаком глубоко укоренившейся незащищенности, низкой самооценки.
• Шизофрения. Связь между бредом ревности и шизофренией была подтверждена в различных исследованиях.
• Расстройства личности. Между бредовой ревностью и двумя личностными расстройствами – параноидальным и пограничным – наблюдается совпадение симптомов.
• Травмы, заболевания головного мозга. Такие состояния, как хорея Гентингтона и болезнь Паркинсона, в некоторых случаях вызывают ревнивое поведение.
• Прием психоактивных веществ. Лица, страдающие алкогольной зависимостью, часто сообщают о патологической ревности.

На первый взгляд ревнивые идеи кажутся неприятной особенностью личности. Но они часто действуют как сигнал, который выявляет более глубокие проблемы с психическим здоровьем. Любому, кто испытывает непропорциональный уровень ревности, следует немедленно обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Последствия

Ревность – сложный процесс, связанный с множеством мыслей, эмоций, поступков. Она отнимает много времени, поскольку ревнивцу трудно, если не невозможно, перестать думать об этом. Он обвиняет партнера, верит, что он обязательно найдет кого-то более привлекательного. Он постоянно сравнивает себя с другими. Чувствует себя обиженным, грустным, недостойным, пристыженным, смущенным.

Ревнивец ограничивает деятельность партнера, проверяет его, устраивает слежку. Или чувствует себя настолько неуверенно, что всегда позволяет избраннику действовать по-своему. Объект ревности может злиться из-за отсутствия доверия. Или решает скрыть что-то (даже если это совершенно невинно), чтобы избежать ревности. Такие ощущения со временем приводят к депрессии, усиливают беспокойство.

Отношения, содержащие подозрительность и недоверие, часто заканчиваются насильственными действиями, преследованием, летальным исходом. Хотя не все ревнивцы прибегают к насилию, зашкаливающая подозрительность является признаком проблем с психическим здоровьем, которые не следует игнорировать.

Помощь в преодолении ревности

Амбулаторные и стационарные программы помогают людям преодолеть недоверчивые и контролирующие тенденции. Антипсихотические препараты могут быть включены в план лечения наряду с гипнозом, индивидуальной и семейной терапией. Когнитивно-поведенческая терапия, гипнотерапия настоятельно рекомендуется людям с ревнивыми идеями, чтобы научиться видеть себя, свою жизнь, мир реалистично.

Гипнотерапия успешно используется, чтобы бросить курить, лучше спать, улучшить концентрацию внимания. Гипноз полезен для борьбы с чувством ревности, поскольку ослабляет и устраняет непривлекательную черту без использования лекарств. Используя проверенные методы, негативные переживания распознаются и уменьшаются. Гипноз переориентирует ум так, чтобы подозрительность и недоверчивость трансформировались в функциональное звено. После гипнотического вмешательства те, кто испытывал ревность в определенных ситуациях или в присутствии конкретных людей, вместо этого чувствуют себя спокойными и расслабленными.

Преимущества гипноза

Выгоды от применения гипнотерапии:

• Никаких лекарств. Гипнотерапия не использует медикаментов, поэтому вы получите необходимое облегчение без каких-либо нарушений или побочных эффектов. Вы можете сосредоточиться на том, что важно, не беспокоясь о приеме лекарств, которые могут оказать нежелательное действие.
• Сочетаемость с психотерапией. Можно использовать гипнотические техники с традиционными терапевтическими сеансами, чтобы выявить, ослабить и, в конечном итоге, избавиться от ревности. Гипноз эффективен сам по себе, но в сочетании с другими методами он улучшает результаты, позволяя человеку восстановить контроль над жизнью.
• Эффективность. Поскольку гипноз действует на источник, чувство ревности подавляется и исчезает. На сеансе удается распознать, когда возникают чувства, и изучить стратегии, чтобы не допустить выхода из-под контроля эмоций в будущем.

Как работает гипноз

Ревность исходит из страха, что можно потерять любимого человека. Ревнивец постоянно чувствует потребность в заверениях, полагая, что, если будет больше доверять партнеру, то станет чувствовать себя хорошо. Но ревность не связаны с доверием или поведением спутника жизни. Она происходит из отсутствия доверия к себе, чувства неполноценности.

Гипноз позволяет преодолеть ревность, повысив самооценку. Ключ к преодолению эмоциональных проблем – изменить отношение к себе путем укрепления самоуверенности и самоуважения. Под ревностью скрываются убеждения, что вы недостаточно хороши – недостаточно привлекательны, интересны, умны, чтобы поддерживать отношения. К этому добавляется страх, что, если отношения прекратятся, вы останетесь один, не найдете любовь. Эти мысли связаны с сообщениями, которые вы даете самому себе о собственных качествах и привлекательности. Гипноз повышает уровень уверенности, останавливая негативное мышление.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: