ООО «Институт Психотерапии и экспериментальной психологии им. К.И.Платонова»
Геннадий Иванов
Руководитель Психолог
Что такое гипноз, предварительная беседа перед сеансом от Геральда Кейна (Gerald F. Kein). Постепенно в России начали переводить западные курсы по гипнозу. Наткнулся в ЖЖ на перевод Геральда Кейна (Gerald F. Kein). Спасибо тому, кто сделал! Для тех, кто хочет обучиться гипнозу, как и для собирающихся обратиться к гипнотерапевту, полезный материал о мифах в гипнозе.
Геральда Кейна (Gerald F. Kein). -- Gerald is the founder of the Omni Hypnosis Training Center® in DeLand, Florida. Having trained thousands of hypnotists and hypnotherapists in over eighty countries, he is widely recognized as one of this country's leading instructors of clinical hypnotism.
К курсу гипноза Геральда Кейна (Gerald F. Kein) приложен раздаточный материал. Очень много интересного и того, что совершенно расходится с общим представлением о гипнозе. Предварительная беседа используется для устранения недопонимания гипноза у клиентов, пришедших на сеанс, создания ожидания и т. п.
Предварительная беседа проводится непосредственно гипнологом или в форме видеозаписи с последующей беседой и ответами на вопросы.
Здравствуйте. Меня зовут… Я бы хотел поговорить с вами о гипнозе перед сеансом. Может быть, у вас есть вопросы – я отвечу на них. Перед вами планшет, и вы можете написать свой вопрос. Мы его обсудим.
Для того, чтобы вы поняли, как работает гипноз, важно понимать как работает ваш ум. Мы просто не задумываемся, как он работает. Обычно, нам хватает понимания – “я мыслю, следовательно, я существую”. Но на самом деле мы можем выделить три “ума” – существующих отдельно друг от друга. Они работают каждый по-своему, и им приходится общаться и “договариваться” с двумя другими.
Прежде всего, номером один – идет наш сознательный ум. И именно он сейчас работает при нашей с вами беседе. А ниже располагается то, что мы называем подсознанием. И еще есть самый глубинный уровень нашего ума – его бессознательная часть. Поскольку вы сами пришли сюда, мы можем исключить бессознательную часть вашего ума. На самом деле, эта часть вашего ума контролирует силу или слабость вашего иммунитета и автоматические функции вашего тела - например, сердцебиение, моргание глаз и тому подобное. Нам не приходится беспокоиться о таких вещах. О них заботится наша бессознательная часть. А вот наш сознательный ум с нами всегда. И я хочу, чтобы вы поняли, как он работает. Прежде всего, он анализирует – то есть, видит проблемы, анализирует их, высчитывает пути их решения. И еще он принимает решения – сотни решений каждый день. Нам кажется, что такие решения как: открыть дверь или нет? почистить обувь или так сойдет? включить воду? и т .д. принимаются сами собой, автоматически, но нет – это каждый раз решение – надо это мне или нет? Мы называем эту часть нашего ума рациональной. Ее задача – объяснить нам, ПОЧЕМУ мы делаем то, что делаем и почему мы ведем себя именно так, а не иначе. Если мы не находим причину, почему мы делаем именно так и ведем себя таким образом, мы начинаем нервничать, потом развиваются страхи, депрессия, и как следствие, мы можем серьезно заболеть. В психиатрических лечебницах полно пациентов, которые не понимают, почему они делают то или это. Проблема рационального ума в том, что причины, которые он нам выдает, в основном, не истинные. Например, курильщик утверждает, что курение успокаивает его, дает ему время собраться с мыслями, и что он расслабляется в процессе курения. Человек с лишним весом утверждает, что его лишний вес есть следствие того, что он нервничает, или ему скучно, или у него гормональные расстройства. Это не истинные причины. Просто, прежде чем курильщик пристрастился к курению, он не раз слышал, как другие курящие говорили, что курение успокаивает, расслабляет, дает время собраться с мыслями, а толстяки объясняли, что они нервничают…
Проблема заключается в том, что на самом деле мы понимаем и знаем причины курения и лишнего веса. В основном, человек начинает курить, поскольку не чувствует себя в безопасности. Человеку необходимо ощущать свою принадлежность к социальной группе, особенно когда ему от 12 до 20. Безопасность необходима человеку, это одна из основных инстинктивных потребностей. И мы ее получаем, когда вырастаем и чувствуем, что у нас есть семья. Но подростку, которому в силу его возраста родители уже не кажутся умными и надежными, как это было в детстве, уже нужна защищенность через принадлежность к определенной группе детей своего возраста. И он присоединяется к такой группе. И в некоторых таких группах подростки курят, а в других нет. И очень часто подросток, который курит, принимается легко и обретает ту защищенность, которую он подсознательно искал. Другому кто-то предлагает сигарету, и как только он берет и начинает курить, он чувствует себя уже неотъемлемой частью группы, уровень безопасности повышается. И вот так человек начинает курить. И как вы понимаете, его курение не имеет никакого отношения к расслабленности или спокойствию. Поэтому, я хочу, чтобы вы поняли, что те причины того или иного поведения, которые выдает вам рациональная часть вашего ума, не истины, и очень часто неверны. Курить начинают не для того, чтобы успокоиться, а для повышения уровня безопасности!
Следующая часть нашего сознательного ума – это то, что мы называем волей. И мы все знаем, что это такое. Вы можете сказать себе: Я не трону эту пачку сигарет, и ничто на свете не заставит меня снова начать курить! И мы все знаем, как долго держится такое обещание! Верно? Вы, ведь, знаете, сколько мы держимся на диете… Ровно столько, насколько хватает воли. Потом воля слабеет, и старая привычка возвращается.
И последняя часть нашего сознательного ума – это то, что называется рабочей памятью. Она нужна нам ежедневно. Как мне доехать до работы? Как зовут мою жену? А детей? А какой у меня номер телефона? И тому подобное. Все это держится в нашей рабочей памяти.
Вот и все, что касается нашего сознательного ума. Больше он не делает ничего. Я хочу, чтобы вы поразмышляли об этой части вашего ума. Например, вы посмотрели “Звездный Путь” по телевизору. Помните, там есть персонаж по имени Спок? Спок – очень рациональный, логичный, с аналитическим умом. Вот так мы можем назвать наш сознательный ум – Спок. Рациональный, логичный, аналитический и очень часто неправый!
Мы НАСТОЯЩИЕ живем на уровне подсознательного ума. Наш подсознательный ум – очень мощный. Именно он способен превратить вас в то, чем вы хотите быть. Богатый, знаменитый, стройный, счастливый или нет – это то, какие мы на самом деле. Чтобы понять, как работает наш подсознательный ум, вам надо знать, как работает компьютер. Потому что наше подсознание очень напоминает компьютер. Вот вы сходили и купили компьютер, поставили его на стол, включили и задали вопрос. Он вам ответит? НЕТ! Потому что в этом компьютере нет никаких программ. Ваш компьютер начнет работать, когда вы установите необходимые программы, и работать он будет в строгом соответствии с установленными программами – не более того. Если вы установите новые программы, ваш компьютер будет работать в соответствии с ними, и уже не будет работать по-старому. И никак иначе. Вот так и наше подсознание. Это – тоже компьютер. И работает в соответствии с программами, как и электронный компьютер. Только наше подсознание гораздо мощнее. Мы каждый божий день программируем наш компьютер через жизненный опыт. Когда мы появляемся на свет, наш компьютер уже работает, только в нем очень мало программ. И каждый день мы понемногу добавляем программы в наш внутренний компьютер. И его основная задача состоит вот в чем: он ДОЛЖЕН – подчеркните и поставьте восклицательный знак – сделать из нас то, каким он нас видит, основываясь на тех программах, которые мы в него установили, и продолжаем устанавливать, и будем делать это до самой смерти.
К примеру, если этот наш внутренний компьютер, видит нас толстыми – значит, мы – толстые в жизни. Он видит нас толстыми или стройными, успешными или лузерами, курильщиками или пьяницами – вот мы такие и есть. Он основывает свое решение на тех программах, которые мы установили. Программы эти пришли из разных источников. Но наш внутренний компьютер может только работать в соответствии с ними – у него просто нет выбора. И какие это программы?
Прежде всего, это наша память с самого момента рождения. Мы думаем, что то, что произошло с нами в прошлом – это то, что мы забыли или то, что вспомнили. Так, что мы сейчас с вами делаем? Мы говорим о рабочей памяти сознательного ума. Подсознательный ум работает как видеокамера. Все, что с вами происходило, все, что вы видели, слышали, нюхали, пробовали – все записывалось в ваше подсознание и надежно там запиралось. Мы никогда ничего не забываем! И если на то есть причина, мы под гипнозом входим в банк памяти и получаем доступ к нужной информации, будто мы на самом деле возвращаемся в прошлое! Например, в состоянии регрессивного гипноза мы можем вернуться и пережить свой самый первый день рождения или сам процесс появления на свет. Это не просто воспоминание. В этот момент вы на самом деле переживаете все заново – вы чувствуете запахи, и вкус, и отчетливо слышите звуки. Мы никогда ничего не забываем на подсознательном уровне. А на сознательном – да.
Второй вид программ в нашем подсознании – это привычки. У нас есть три вида привычек. Только три. У вас есть хорошие привычки, обязательно есть, и есть плохие привычки, не правда ли? У нас всех они есть. Но на самом деле большинство наших привычек – не плохие и не хорошие. Они утилитарные, практические. Просто мы автоматически реагируем на происходящее определенным образом. К примеру, звонит телефон. Мы не смотрим на него и не размышляем о том, что это такое и для чего оно, а просто поднимаем трубку и отвечаем в зависимости от нашего настроения.
А еще в нашем подсознании есть эмоции. Разумеется, мы не против эмоций. Мы не хотели бы жить без любви, заботы и других хороших эмоций. Но иногда наши эмоции являются источником наших неприятностей и проблем. Сознательный ум ничего не может поделать с проявлением эмоций. Это вообще не его работа. Всякое проявление эмоций идет из иррационального, ювенильного, но высоко разумного подсознания. И иногда наши эмоции приводят к неприятностям, как я уже сказал. Вы можете припомнить много ситуаций, когда не нужно было проявлять эмоций. После, анализируя произошедшее своим сознательным умом, вы говорили себе: ну вот зачем я это сказал? или почему я сделал так, ведь это так глупо? И ваш внутренний подсознательный ум смеялся и соглашался: Да, ужасно глупо. Но это было так весело!
Мы все знаем, что так случается и нередко, правда?
И есть еще кое - что в нашем подсознательном уме – и очень, может быть, самое важное – это защитный механизм. Задача этой части подсознательного ума – защищать нас от опасности – НАСТОЯЩЕЙ ИЛИ ВООБРАЖАЕМОЙ.
То, что вы себе представляете, подсознанием воспринимается, как нечто реальное. Подсознание не понимает разницы между реальным и воображаемым. И оно должно защитить вас от опасности.
Вот небольшой пример: где-то с год назад ко мне пришла женщина – ростом пять футов и дюйм ( 155 см) и примерно такого же веса – порядка 150 кг Она сидела в кресле и долго рассказывала мне о своей проблеме переедания. Мой опыт подсказывал мне, что ее проблема не в переедании, а в чем-то другом. Было какое-то событие в ее прошлом, которое заставило ее подсознание защищать ее через набор веса. И мы нашли это событие, хотя сознательно женщина его не могла вспомнить. Ее отчим надругался над ней, когда ей было шесть лет. Она пожаловалась матери, но та ей не поверила. Девочка приняла происшедшее как свою собственную вину, что это она сама совершила что-то нехорошее. В школе, когда ей было 15, она сторонилась мальчиков, поскольку считала, что они хотят только обидеть ее. В 24 она вышла замуж, за “рыцаря”, которому верила безоговорочно. Уж он-то не мог обидеть ее. Однажды ее муж рассказал ей, как он “снимал” женщин, когда служил в армии. Снимал, пользовался и бросал. Теперь представьте, какой вывод сделало подсознание этой женщины – если ему – рыцарю – нельзя доверять, если он мог делать такое, то, принимая во внимание предыдущий опыт – отчим, мальчики в школе, то мужчинам доверять нельзя. Мужчины обижают женщин, следовательно, от них надо защищаться. Подсознание выбирает подходящий способ защиты – поскольку оно не может обучить женщину драться, не может купить ее пистолет, то надо сделать так, чтобы мужчины не интересовались этой женщиной. И она начала очень быстро набирать вес. И получила мощную защиту.
Вот так подсознание нас защищает. Иногда нам не нравится выбранный им способ, но защита – его самая важная работа. Первоочередная. И оно с нами не советуется, просто защищает наилучшим образом.
И последняя часть подсознания – наша негативная часть. И хотя подсознание чрезвычайно сильное, оно еще и чрезвычайно ленивое. Оно не любит работать, принимать решения, изменять то, что мы хотели бы изменить. Менять что-то – это так трудно, и так много работы…. Особенно, если менять полностью. Позвольте показать вам, как это работает, на простом примере. Вот толстяк выходит из душа, стоит перед зеркалом и что он говорит себе, глядя на себя? “Господи, ну какой же я толстый!” Эта мысль идет в подсознание. Оно говорит: “Это соответствует установленной программе и моему восприятию”. Поэтому данное утверждение принимается без поправок, программа усиливается. Теперь возьмем другого толстяка, который, стоя перед зеркалом, говорит себе: “ Я стройный, и очень привлекательный”. Мысль идет в подсознание, и его реакция: Это не соответствует программе, и противоречит моему видению” И мысль не допускается! То есть негативные мысли в негативной программе входят в подсознание, как нож в масло. Но позитивные – не допускаются.
Ну и как же нам ввести внушение в наш внутренний ум?
Вам очень важно понять, что если идея, мысль или утверждение допускается в подсознание, то это обязательно ДОЛЖНО исполниться. Вы меняете программу, и ваш внутренний мир ОБЯЗАН соответствовать этой программе.
Но сделать это нелегко.
Давайте возьмем еще пример. Вы принимаете решение, например, перестать курить. Вы принимаете это решение на уровне своего сознательного ума, утверждая, что ничто на свете не помешает вам прекратить курить. Реакция вашего сознания: Замечательно. Я поддерживаю идею на 100%. Вы станете здоровее. Снизится риск заболеваний сердца и крови.
Но для того, чтобы действительно ввести изменения и бросить курить, вам надо ввести данное решение в ваш внутренний компьютер и изменить действующую там программу. И вы начинаете вводить эту мысль в подсознание, посылая ее снова и снова. И вот здесь возникает проблема.
Дело в том, что есть еще одна часть сознательного ума, о которой я вам еще не рассказал. Вы можете представить себе эту часть как служащего, нанятого подсознанием для работы в сознании. По пятницам подсознание выплачивает ему зарплату. И служащий делает свою работу, которая заключается в том, что он должен блокировать и стопорить любые внушения, нацеленные на изменение программ, идущие из сознания или извне, как если бы он включал красный сигнал светофора. Именно это он и делает- включает красный свет.
Затем, хотя мы и не знаем, как это происходит, но мы знаем, что происходит: происходит общение между служащим, мы называем его критическим фактором сознания, и подсознанием. Диалог идет примерно так:
Критик – Ну что, этот человек хочет бросить курить. Впустить эту идею? (Помните, что, если идея проходит в подсознание – она должна реализоваться?) Подсознание – Минутку. Так, он курит уже лет двадцать.
И сигарета ему нужна для безопасности. (или по другой причине для данного конкретного человека) Кроме того, ты же понимаешь, что мне придется заниматься перепрограммированием. А это чертовски много работы. Нет, мне не хочется. Не впускать!
Ну что? Босс есть босс. И его приказ исполняется.
Итак, “бросить курить” не пропускается в подсознание. И у нас остается только обратиться к воле, которая у нас где? – в сознательном уме. Но мы-то знаем, как долго работает воля! Вспомним, сколько раз мы пытались продержаться на диете, а сколько раз бросали курить…
Так как же нам провести внушение в подсознание? Вот здесь нам может помочь гипноз. Давайте посмотрим, как это работает. Он проводит внушение прямо в подсознание, минуя критика. Контрабандой. Ну, знаете как это делается – дал кому надо пару долларов… Вот так считает большинство людей, которые ничего не знают о гипнозе. Если это было бы правдой, то всякие истории, которые вы, наверняка, слышали о гипнозе – типа “Я вас полностью контролирую. Я могу заставить вас сделать все, что захочу. И вам придется это сделать” – тоже были бы правдой. Но Бог защитил нас от этого. В тот момент, когда идея проходит через критический фактор, мы входим в очень глубокое состояние гипноза. Это не совсем то состояние, которое вы себе представляете. Наше тело очень расслаблено, но ум активирован тем больше, чем глубже гипноз. В состоянии глубокого гипноза ваш ум на 200 или 300 % работает лучше, чем в обычном состоянии. Все ваши органы чувств – слух, вкус, обоняние, зрение – обостряются в сотни раз. Поэтому представление о том, что в состоянии гипноза вы спите, неверно. Ваш ум находится в полной боевой готовности, и мыслит яснее и быстрее, чем в обычном состоянии. И еще важно понять, что в состоянии гипноза ваш сознательный ум принимает на себя другую роль. Он играет роль охранника, вашего телохранителя, оберегая и защищая вас. Когда под гипнозом вы получаете внушение, вы слышите и понимаете его очень отчетливо. Под гипнозом у вашего сознательного ума есть выбор принять решение. Это одно из четырех решений, которые могут быть приняты вашим умом. И это решение и является определяющим фактором, который позволит или не позволит ввести внушение в подсознание, и, соответственно в программу вашего внутреннего компьютера.
Первое решение происходит примерно так - вы слышите внушение и думаете: Мне это нравится. Мне это подходит. Оно сработает!
И эта ментальная реакция сознания пропускает внушение в подсознание, и изменения начинаются. Есть и еще три реакции. Например, внушение не совсем вам нравится, не совсем подходит, как туфли, - красивые, модные, но жмут. Тогда ваше сознание автоматически блокирует такое внушение, не пропустит его в компьютер, и изменений не будет.
Вы также можете равнодушно принять предложенное внушение, и оно также будет автоматически блокировано, и изменений не последует. Последняя – четвертая из возможных реакций сознания на внушение – пожалуй, самая печальная из всех. Многие люди не получают того, чего хотят от гипноза, по большей части “благодаря” именно ей. Она звучит примерно так: Это очень хорошее внушение. Он мне нравится. Надеюсь, оно сработает!
Слово ”надеюсь” – сестра-близнец слова “попытаюсь”. А “пытаться” для сознательного ума означает автоматическую блокировку. Оглянитесь на свою жизнь, будьте честны с самим собой, и вы согласитесь, что все ваши “попытки” заканчивались провалом. “Ладно, мам. Я постараюсь.” “Конечно, папа, я попробую”. Вспомнили? Ну и как? Получалось? А теперь вспомните, когда вы говорили: “ Я это сделаю” и при этом вы не испытывали сомнений. Вот тогда получалось. И очень часто получалось хорошо. “Надежда” - близнец “попытки” для вашего сознания. Поэтому если вы “надеетесь”, что получится, для сознания это тоже, если вы скажете ”я попытаюсь” – и внушение будет блокировано и не попадет в компьютер. И не будет никаких изменений.
И маленькое предложение: если вы исключите слова “надеюсь” и “попытаюсь” из своей речи, как обычной, так и профессиональной, то уже за неделю вы отметите, что стали чувствовать себя много лучше.
Итак, внушению позволяется пройти в компьютер только в единственном случае - если вы во время внушения примите ментальную реакцию: Мне нравится это внушение, и я знаю, что оно сработает! Вот так. Легко.
А теперь позвольте сообщить вам некоторые истины. Первая: нет такой вещи, как гипноз! Никогда не было и никогда не будет. Поверьте. Я работаю в этой области много, много лет, и еще ни разу не загипнотизировал ни единого человека, и очень сомневаюсь, что когда-нибудь это сделаю. Есть только одна-единственная форма гипноза, всегда была и всегда будет – самогипноз. И только САМОГИПНОЗ. Я вам не нужен ни для того, чтобы войти в это прекрасное состояние глубокоготранса, ни для того, чтобы сделать внушения для позитивных изменений в вашей жизни. Вы можете сделать все это сами, без чьей-либо помощи. Причина, по которой вы сегодня здесь, одна: вы не знаете, КАК это сделать. Но мы постоянно учим людей, как это делать. Это – самое легкое на самом деле. И я для вас и для всех остальных – не гипнотизер. Если бы я считал себя гипнотизером, то естественно вы бы считали, что я умею гипнотизировать, а я НЕ умею. Истина заключается в том, что все, что я могу для вас сделать – это быть вашим гидом, проводником, и ничего больше. И если вы разрешите мне быть вашим гидом, то я поведу вас в прекрасное состояние гипноза. Где ваше тело полностью расслаблено, а ум не просто бодрствует, а работает намного лучше. Если вы примите меня в качестве гида, я покажу вам, как туда попасть и как оставаться там до выполнения задачи. Но если вы этого не хотите, то достаточно подумать об этом, и вы тут же вернетесь в свое обычное состояние.
И еще раз, самое важное: если вы в состоянии гипноза примите внушения с правильным ментальным отношением – Мне нравится. Я знаю, что это сработает – вы получите изменения, те, которые вы хотите. И ничего не получите в результате, если будете относиться к внушениям по-другому. Я не могу насильно внести какое-либо внушение в ваш ум. Только ВЫ САМИ можете РАЗРЕШИТЬ себе и впустить внушения в свой внутренний ум. Состояние гипноза – это ваше личное 100% согласие. Вы должны РАЗРЕШИТЬ его. И выйти из него, просто подумав об этом. И я хочу, чтобы вы поняли, что любой человек с IQ выше 70, и если он хочет войти в состояние гипноза, МОЖЕТ войти в очень глубокое состояние гипнотического транса, как быстро? Вот так (щелкает пальцами) Вот так просто и так быстро. И единственное, что удерживает человека и мешает ему погрузиться в это состояние – это его страх или неверное представление о гипнозе.
Поэтому я бы хотел коротко поговорить с вами о наиболее распространенных страхах и заблуждениях
Некоторые люди полагают, что во время гипнотического сеанса они спят. Так я хочу, чтобы вы знали, что когда ваш ум бодрствует и работает четче и яснее на 300 или даже на 400%, чем в вашем состоянии сейчас, то это очень далеко от состояния сна. Гипноз не имеет ничего общего со сном.
Некоторые боятся, что они не “проснутся” от гипноза, и это правда, с этим я согласен – я лично не знаю ни одного, который бы “проснулся” от гипноза. Есть только одно, от чего можно “проснуться” – это сон. А если вы не спите, то как вы “проснетесь”?
Игра словами, конечно, но мы в нашей профессии пользуемся словами, они – наш единственный инструмент. Мы используем термин “выйти” из гипноза. И вы можете выйти в любой момент, если не захотите продолжать – просто подумав об этом. И в одно мгновение вернетесь в свое нормальное состояние.
И еще есть одно очень сильное заблуждение насчет гипноза. Это когда люди уверены в том, что в этом состоянии они находятся под полным внешним контролем, и с ними могут делать все, что захотят. Честно признаюсь, что я бы хотел, чтобы это было правдой. Тогда я мог бы гарантировать вам успех. Но помните, что только вы вашим умом принимаете решение впустить внушение или нет в ваш компьютер. Помните, что вы можете относиться к внушению одним из четырех способов. И только один – Мне нравится это внушение, я знаю, что оно сработает! – допустит его в ваш внутренний компьютер. Я ничего не могу с этим поделать! Я не могу заставить вас думать так, а не иначе. Я вас НЕ контролирую!
Я хочу, чтобы вы знали, что вы и только вы ответственны за свой успех. И вы, только вы, ответственны за неудачу. Только ваше ментальное отношение к внушению определяет успех или неудачу.
Есть еще одно заблуждение. Некоторые люди верят, что они выдадут все свои тайны и секреты в состоянии гипноза. Это - не правда. Вы уже понимаете, что вы не спите, ваш ум находится в состоянии повышенной работоспособности, вы полностью контролируете все, что с вами происходит. В состоянии гипнотического транса вы больше контролируете себя, чем сейчас. И если вы не хотите говорить, вы не будете говорить. И если я вдруг попрошу вас сказать мне что-то, что меня не касается, вы просто так и скажете мне – не твое дело! Никто не может заставить вас раскрыть ваш личный секрет без вашего желания.
На самом деле, если бы мне была нужна какая-нибудь информация о вас лично, я бы получил ее от вас быстрее в обычном разговоре, как сейчас, чем когда вы в состоянии гипноза. Ваш ум сейчас работает слабо, по сравнению с его работоспособностью в гипнозе.
Некоторые скажут: ”Минуточку! Вы все хорошо говорите, но я видел, как работает гипнотизер на сцене. И я точно знаю, что он контролирует тех под гипнозом. Я видел, как некоторые лаяли, когда им внушалось, что они собаки. И тело у них воняло”.
На это я отвечу, что много лет назад, в молодости, я сам работал гипнотизером на сцене. И могу рассказать, как это делается.
Когда в город приезжает гипнотизер, он широко рекламируется. Задача рекламы – подогреть интерес публики настолько, чтобы собрать на представление как можно больше народу. Многие придут. И будет достаточно тех, кто захочет добровольно подвергнуться гипнозу. На представлении гипнотизер выходит на сцену и немного рассказывает о гипнозе. В своей лекции он касается как развлекательной, так и клинической стороны гипноза. Далее он говорит: “Знаете, все представление зависит только от вас, от собравшихся здесь. Вы – те люди, которые мне и нужны. Есть здесь такие, кто хочет подняться на сцену и участвовать в представлении?”
Вы будете удивлены, увидев, как много человек поднимут руки.
Однако, это не значит, что гипнотизер выберет именно их. Он продолжает:
” Мне нужны люди с очень хорошим воображением, с ярким воображением и способностью концентрироваться”. И он предлагает аудитории пройти тест на воображение и концентрацию. Здесь он, конечно, привирает, потому что он будет тестировать аудиторию совсем с другой целью. Прежде всего, ему надо найти людей, которые легко поддаются гипнозу, и войдут в гипнотический транс вот так (щелкает пальцами). У него шоу, и просто нет времени пользоваться длинными гипнотическими техниками. И вторая цель теста – найти тех, кто раскован, и кто хочет просто развлечься. Вот таких он и приглашает на сцену. Они быстро и легко входят в гипноз, и когда они слышат внушения, принимают соответствующее ментальное решение – “Мне нравится, Я хочу, чтобы это сработало”, - поскольку ищут развлечения и готовы позабавиться. И это в основном срабатывает. Но человек может думать, что он хочет этого, но когда доходит до дела, он может испугаться и принять другое ментальное решение, тогда это не срабатывает. Гипнотизер отсылает таких людей на свои места в зрительном зале, или, если это мешает представлению, предлагает им посидеть на стульях на сцене и больше не обращает на них внимания. У гипнотизера - артиста те же правила, что и у и клинического гипнотизера. И тут и там у вас всегда есть выбор принять или не принять внушение. И если вы этого не желаете, на самом деле не хотите, то у гипнотизера ничего не получится. Поэтому, все зависит только от вас.
Меня часто спрашивают о проценте удачной работы с теми, кто бросают курить или худеют с помощью гипноза. Я отвечаю честно. Мой процент работы с такими людьми – 100. 100%. Просто я ужасно долго тренировал свое умение и потратил на это страшно много лет. Я точно знаю, что надо сказать своему клиенту, и как это надо делать. И если мой клиент соглашается с моим внушением и принимает его, то он получает то, что хочет на 100%. Ну а если не принимает, то не получает ничего. Так что моя работа всегда успешна. А какой будет ваша работа? Если вы примете мое внушение с правильной ментальной установкой – Мне это нравится, я знаю, что это сработает – то да, вы получите все изменения и выполните свою работу на 100%. Ну а измените установку, то не выполните свою работу. Все зависит от вас.
Я знаю, что вы хотите, чтобы у нас вместе все получилось. Если у вас есть вопросы, напишите их на бумаге. И когда я вернусь, мы сможем обсудить их. Если есть то, что я упустил, то я буду рад обсудить предложенную тему. И помните: гипноз - это просто замечательный способ изменить свою жизнь, замечательный и доступный. Благодарю вас за потраченное время и внимание.
Данный текст предварительной беседы приводится здесь полностью с целью показать, как надо беседовать с клиентом, и что ему необходимо сообщить о гипнозе прежде, чем начнется сеанс.
Этот текст можно использовать в аудио или видеозаписи, чтобы клиент мог послушать или посмотреть пленку до прихода гипнотизера. Клиент должен быть обеспечен ручкой и бумагой, чтобы он мог записать возникший вопрос и обсудить его с гипнотизером до начала сеанса. Этот текст в записи поможет сэкономить время и силы гипнотизера, и даст возможность провести качественную беседу с любым клиентом.
Если какая-либо часть данной беседы вас не устраивает, вы можете переделать ее согласно собственным представлениям.
Оценка статьи:
Поделиться с друзьями:
В данном издании автор говорит о самой неисследованной области человеческой феноменологии, опираясь на свой практический опыт и труды ученых в области психологии. По сути, гипноз – это своего рода мостик между сознательным и подсознательным состоянием, пройти по которому достойная и вполне достижимая цель, если понять двойственную природу человека. В книге Геннадия Иванова «Техники гипноза: обратная сторона сознания» каждый вдумчивый читатель найдет ответы на большинство волнующих вопросов о способах введения в гипноз, действиях гипнотизера и реакциях организма до, после и во время сеанса. И чем глубже человек начнет понимать феномены гипноза и внушения, тем меньше останется места для страхов, мистики и сомнений. Зачем бояться того, что можно с пользой применять?! Вы сами сможете убедиться, что гипноз – именно то состояние повышенной восприимчивости, при котором слова доходят до подсознания, где скрыты ресурсные возможности организма.
Отзывы о книге по гипнозу Г. Иванова
Заказать книгу
Геннадий Иванов - это проект, основанный на творческом союзе, в который входят два специалиста - гипнотерапевт Геннадий Рубан и журналист Федор Григорьев. Рожденная ими книга - вторая попытка сформулировать основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из практики Геннадия Юрьевича Рубана, психотерапевта который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей. Изучая этот опыт, читатель получает в руки карту, которая ведёт к победе над любым недугом, в основе которого присутствует эмоциональный компонент. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии - это единственный раздел современной психологии, который признается во всем мире. Здесь читатель найдет для себя все необходимые рекомендации для работы с памятью, а также инструментарий: регрессия, клиническая медитация (эмоционально- образная терапия), дыхательные упражнения. Одним из достоинств предлагаемого путешествия в мир снов, трогающих реальность, является хорошо структурированный алгоритм сеанса гипнотерапии. Едва ли не впервые мы получаем четкое представление о профессиональном поведении специалиста, осуществляющего психокоррекцию. "Методы психотерапии" - это настольная книга для всякого начинающего психолога, потому что содержит материалы, которых нет в других учебниках. В путь, друзья!
Отзывы о книге по гипнозу Г. Иванова
Заказать книгу
Совместно с коллегой психологом Павлом Авдеевым подготовили сборник "Обучение техникам гипноза и стенограммы сеансов гипнотерапии. Избранные переводы демонстраций западных гипнотизеров". Эта книга нисколько не учебник, это лишь переводы 10 популярных выступлений западных мастеров гипноза плюс возможность просмотра роликов в русской озвучке. Будем благодарны за обратную связь на странице ВКонтакте. Скачать бесплатное пособие по ссылке.
Комментарии