Шопоголизм: преодолеваем аномальную страсть к покупкам

Каждый из нас время от времени вынужден совершать какие-то покупки для обеспечения нормального существования и получения каких-то удобств. Однако существует многочисленная группа людей, у которых желание совершать покупки перешло границу естественных потребностей, трансформировавшись в иррациональную навязчивую страсть – шопоголизм.

Хотя, на первый взгляд такой вид психологической зависимости не несет глобальной катастрофы, как алкоголизм и наркомания, жизнь шопоголика невозможно назвать полноценной и счастливой. Шопоголизм, как и иные формы аддикций, полностью овладевает разумом человека, вынуждая действовать исключительно для удовлетворения своей страсти.

Шопоголизм, именуемый также ониомания – это не только безумные траты денежных средств. Потребность оказаться в атмосфере супермаркета и совершить покупку целиком завладевает разумом субъекта, не дает возможности интересоваться иными сферами жизни и получать удовольствие от каких-то других занятий. Субъект с шопоголизмом утрачивает прежние увлечения, лишается социальных контактов, перестает развиваться, как личность.

Эта аддикция награждает субъекта мучительными переживаниями о том, что закончатся капиталы для шоппинга: индивидуум живет в постоянных размышлениях, где раздобыть финансы. Шопоголизм – это тяжелейшие признаки депрессии, когда по каким-то причинам невозможно совершить покупки. Это тягостные симптомы «ломки», когда пытаешься самостоятельно «завязать» с рабской кабалой от приобретений. Шопоголизм часто толкает на противоправные деяния, когда субъект, также, как и наркоман, обманывает и крадет, лишь бы получить деньги для требуемой «дозы».

Из-за чего развивается неконтролируемая тяга к покупкам: причины шопоголизма

В развитии любых психологических зависимостей определенную роль играет наследственная предрасположенность к аддиктивному поведению. Однако «чистыми шопоголиками» не рождаются. Патологическая страсть к приобретениям формируется постепенно, базируясь на каких-то дефектах личностной конституции и характера, нередко стартуя после какой-то психотравмирующей ситуации.

Фундаментом для зарождения маниакальной тяги к покупкам часто выступает недостаточное удовлетворение естественных потребностей в детском возрасте. Возможно, шопоголик рос в семье с пьющими или неработающими родителями, испытывал нужду не только в еде и одежде, а страдал от дефицита любви.

Шопоголизм может быть следствием неправильной стратегии воспитания ребенка, когда незрелая личность просто не знала отказа в чем-либо и получала желаемые вещи по первому требованию. Довольно часто шопоголики вырастают из неполных семей, где мать после развода с отцом ребенка, пыталась выплеснуть на дитя потребность кого-то любить и о ком-то заботиться.

Многие шопоголики – люди с крайне низкой самооценкой, не уверенные в собственных силах, отрицающие наличие у себя каких-то способностей. Они не могут проявить свои таланты, не умеют показать себя в обществе в выигрышном свете. Такие особы не достигли значимых успехов на профессиональном поприще и требуют знаков признания от социума.

Шопоголизм – один из способов минимизировать свои тревоги и вытеснить переживания, погрузившись в нереальный мир приятных ощущений. Частая причина шопоголизма – тотальный страх одиночества, когда человек страшно боится быть непринятым и отвергнутым обществом. У шопоголика часто не складываются приятельские отношения. У него нет семьи или же он влачит существование с какой-то асоциальной личностью, и за счет обильных покупок пытается заполнить внутреннюю пустоту.

Как проявляется шопоголизм: признаки психологической зависимости

Внимательно изучив образ жизни и поведение человека, даже непрофессионал в психологии может предположить, что у его близкого развилась патологическое пристрастие к шоппингу. Внешними признаками аномальной зависимости выступает специфический портрет шопоголика.

Все мысли человека, попавшего в плен шопоголизма, сосредоточены исключительно на посещении торговых центров. Он с удовольствием обсуждает с окружающими предстоящие дни скидок, распродаж и акций в магазинах. Его любимое времяпровождение вне шоппинга – изучение каталогов виртуальных магазинов, просмотр новых коллекций. Он выстраивает свой день таким образом, чтобы несколько часов было обязательно отведено визиту в гипермаркет. В ожидании предстоящего похода шопоголик крайне оживлен: он разговорчив, суетлив, энергичен.

Он «летит» в магазин «на крыльях», а переступив порог здания внешне преображается. Он с удовольствием и не спеша прохаживается вдоль витрин и прилавков, внимательно изучает ассортимент, примеряет разнообразные предметы одежды. В продовольственном отделе шопоголик старается дегустировать продукты, исследует упаковку, сравнивает товары разных производителей.

Оказавшись в центре внимания услужливых ассистентов, шопоголик испытывает райское наслаждение, ведь он ощущает все преимущества и блага от звания «покупатель». Человек, страдающий шопоголизмом, с увлечением общается с другими посетителями, старается показать себя «знатоком», дает рекомендации по выбору продукции.

Когда в поле его взора попадает какая-то «особенная» вещь: отличающаяся своей новизной, отмеченная биркой «скидка» или просто сверкающая, шопоголик, без раздумий, кладет ее в корзину и отправляется в кассе. В его голове не возникают мысли о необходимости, предназначении, дальнейшем использовании такого товара. Субъекту с шопоголизмом абсолютно не важно, сколько продукт стоит и насколько он качественен. Некоторые зависимые персоны могут скупать весь товар без разбору, не просчитывая, в какую сумму обойдется их выбор. Расплатившись за покупку, для шопоголика наступает миг высшего блаженства.

Если близкие люди делают замечание о том, что приобретения – бесполезные, дорогие или некачественные изделия, шопоголика одолевает ярость. Он с пеной у рта будет доказывать, что стал владельцем незаменимой обновы. Он раздраженно и агрессивно реагирует на попытки родственников обуздать его влечения. Шопоголик убежден, что он экономный хозяин и разумный покупатель. Он не понимает, что своими действиями опустошает семейный бюджет и ущемляет интересы супруга и детей.

Когда наступает период, что средства на кредитке исчерпаны, а в долг взять не у кого, шопоголик погружается в черную хандру. Его состояние можно охарактеризовать, как «мрачная злость». Он ходит угрюмый, не хочет разговаривать с близкими, ведь в его мозгах засела одна идея, где взять деньги на покупки. Многие люди с шопоголизмом прибегают к различным уловкам, врут и лицемерят, лишь бы им пополнили бюджет.

По мере развития зависимости у субъекта сужается круг общения: он избегает дружеских посиделок, приятельских встреч. Его не интересуют развлекательные события и занятия спортом. Он перестает вести общественную деятельность и не делает попыток проявить свои способности в каких-то сферах жизни.

Профессиональная деятельность для шопоголика – не увлекательный процесс личного и карьерного роста, а способ заработать средства для покупок. Часто человек с шопоголизмом – крайне недисциплинированный, безответственный, неусердный работник, который выполняет свои обязанности, лишь бы его не выгнали с работы и не уменьшили оклад.

Мифы и факты о гипнозе #classicalhypnosis

Методы преодоления шопоголизма

Избавиться от шопоголизма методами убеждения, ограничения и запрета невозможно, поскольку принудительное изолирование индивидуума от объекта его зависимости чревато развитием более опасных состояний. Гнетущее чувство неудовлетворенности от невозможности сделать шоппинг приводит к тяжелым формам депрессии с частыми суицидальными попытками. В случае «отлучения» шопоголика от покупок человек может пуститься в другие губительные крайности. Стремясь ощутить эйфорию, субъект может пристраститься к спиртным напиткам, наркотикам, психотропным препаратам. (! Про лечение наркомании в реабилитационном центре.)

На сегодня единственно эффективным вариантом для преодоления шопоголизма является сочетание психотерапевтических мероприятий и техник гипноза. Психотерапия дает возможность шопоголику взглянуть на свое пристрастие с иной точки зрения, признать анормальность и опасность возникшей зависимости. Клиент обучается верным психологическим знаниям и овладевает конструктивными способами преодоления психотравмирующих ситуаций. Психотерапевт помогает зависимому лицу сформировать верную самооценку и направляет пациента на поиск здоровых вариантов для удовлетворения своих потребностей.

Однако методы психотерапии неспособны воздействовать непосредственно на причину шопоголизма, поскольку волевыми усилиями человек не может извлечь информацию из сферы подсознания. Как бы индивид не старался, он не может в состоянии бодрствования

получить беспрепятственный доступ к глубинной области памяти, в которой зафиксированы следы психотравмирующего события. Для работы с подсознанием необходимо устранение контроля сознания, что возможно исключительно при погружении пациента в искусственный транс.

Мифы и факты о гипнозе. Правила эксплуатации подсознания.

Гипнотический транс – состояние, схожее с обычной дремотой, позволяет получить сведения из того отрезка прошлого, когда в жизни человека произошел какой-то кризис, спровоцировавший старт шопоголизма. Точно определив инициаторов аддикции, клиент в состоянии гипноза заново сталкивается с этими стрессорами. Однако повторная «встреча» проходит в измененном состоянии сознания, что обеспечивает полный комфорт пациента и отсутствие новой психической травмы.

Гипнолог направляет шопоголика на изменение отдельных деструктивных компонентов в жизненном сценарии, за счет чего у человека исчезает навязчивая потребность к приобретениям. Специалист без насилия и давления формирует в подсознании клиента почву для зарождения нового мировоззрения и создания конструктивной модели поведения. После сеансов гипноза субъект не только раз и навсегда освобождается от психологической зависимости от покупок: у него исчезают иррациональные страхи, стабилизируется психоэмоциональное состояние, улучшается настроение.

Курс гипноза – ненавязчивый толчок для проведения преобразований в жизни, стимул для развития своей личности, мотиватор для открытия скрытого потенциала. Техники гипноза способствуют созданию такого внутреннего состояния, когда открывается «вкус» к жизни и возникает желание охватить все возможности, красоты и гармонию окружающего мира.

Отзыв о лечении гипнозом кинофобии (боязни собак).
❂ Отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
Отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
Отзыв о лечении панических атак в гипнозе.
Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
Отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
Отзыв о лечении страха публичных выступлений.
Отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
Отзыв о лечении социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении гипнозом социофобии (страх осуждения).
Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

Регрессивный гипноз. Изменение ядра личности

Возможности гипноза. Можно ли зверя  превратить в  пастыря?  

Гипнотическая диссоциация

Общие представления о диссоциации в гипнозе как о разделение между «системами идей и функций, составляющих личность» (Janet, 1907, p. 332).

Панические атаки

Обзор научных статей из англоязычной Вики про механизмы возникновения и лечения панических атак.

Психологическая травма

Что такое психологическая травма? Обзор научных статей (перевод из Википедии).

Гипноз: лечение аллергии

Психосоматика аллергии. 

Новости допинга. Гипноз в спорте.

Спортивная гипнотерапия. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?

Социофобия: мелочи жизни

Социофобия - симптомы, способы лечения, отзывы о лечении фобии.

Дневник гипноаналитика

Истории из практики гипноанализа. Отзывы пациентов из medbooking.com

Лечение фобий у детей

Лечение страхов и фобий у детей и подростков.

Спортивная гипнотерапия

Спортивная гипнотерапия. Использование гипноза для вхождения в "Оптимальное боевое состояние.

Патологическая ревность: как избавиться от синдрома Отелло

Проблемы, связанные с патологической ревностью, существовали во все времена и у всех народностей. Аномальная чрезмерная беспричинная ревнивость – явление, которое в изобилие встречается и в личных отношениях, и в психиатрической практике, и в судебных делах.

Генофобия: причины и лечение страха интимной близости

Есть страхи сносные и терпимые, наличие которых особо не омрачает существование человека. Однако существуют и такие фобии, которые противоречат естеству любого живого существа. Одним из таких страхов, несовместимых с полноценной жизнью, является боязнь интимных отношений, именуемая научно генофобия.

Гипноз как катализатор творчества

Повышение творческого потенциала в гипнозе.

Виктимное поведение: как перестать быть жертвой

Существуют люди, которые являются хозяевами своей жизни. Они уверенно идут по избранному пути, добиваются цели и притягивают к себе удачу. Однако есть персоны, которые постоянно попадают в неприятные ситуации и становятся жертвой насилия. В современной психологии для обозначения модели поведения, которая предрасполагает к возникновению опасных для жизни и здоровья обстоятельств, используется термин – виктимность.