Что же такое гипноз?

Различные определения гипноза в научных кругах.Сложно дать точное определение гипнозу, как и многим концепциям, относящимся к разуму и сознанию. Словарь Вебстера определяет гипноз как «трансоподобное состояние, схожее со сном, но спровоцированное человеком, чьи внушения охотно принимаются субъектом» и «любые состояния, схожие со сном». Данное определение соответствует тому, как большинство людей воспринимают гипноз, и это только одна сторона картины.

Эволюциия понятия гипноз.

До сих пор ведутся дебаты о том, является ли гипноз продолжением естественного  бытия сознания, или же транс представляет собой измененное  состояние разума. Этот спор отражен в следующих противоречивых определениях гипноза:

«Гипноз - это измененное состояние сознания. Он характеризуется повышенной способностью изменять схемы привычек, мотивацию, восприятие самого себя и образ жизни. Изменения могут отразиться на физиологических функциях, таких как боль, что является невозможным при психологическом воздействии». – Клинические Гипнотические Принципы и Применения, Crasilneck & Hall.

«Гипноз – это не «состояние», а скорее «описательная абстракция, относящаяся к числу взаимосвязанных и пересекающихся процессов» - Клинический и Экспериментальный Гипноз, Kroger.

Также гипноз не всегда похож на сновидение. Например, метод введения в гипноз без транса и разговорный гипноз ни чем не напоминают сон. Представление о том, что субъект под гипнозом уходит в сноподобное состояние или «отключается», является наиболее распространенным заблуждением о гипнозе. Иногда люди действительно входят в глубокое состояние транса, и они выглядят, будто спят, однако это не всегда так. На самом деле во многих случаях сознание загипнотизированного субъекта  становится яснее, более сфокусировано и способно интенсивней сконцентрироваться.

Слово «гипноз» не помогает раскрытию его значения. Оно происходит от греческого слова “hypnos,” обозначающее «сон». Человек, придумавший этот термин (Джеймс Брейд, отец современного гипноза), попытался позднее изменить его на «монодеизм» (monoideism) (что означает фокусироваться на одной идеи), но «гипноз» к тому времени уже успел набрать свою популярность. Брейдовское понятие «монодеизм» описывает то, что многие люди переживают в гипнозе.  Далее следуют некоторые мои излюбленные определения гипноза, которые лучше соответствуют идее Брейда об исключительном фокусе внимания.

«(Гипноз – это)... повышение фокального внимания на один аспект ситуации в целом и сопутствующие сжатие периферийного сознания других аспектов.» -Транс  и Лечение: «Клиническое Использование Гипноза»– Trance and Treatment: Clinical Uses of Hypnosis by Spiegel & Spiegel.

«Гипонз – это «диссоциация сознания от основных сенсорных и даже строго неврологических явлений.»» - «Индивидуальность и Гипнотическая восприимчивость», Am. J. Clin. Hypnosis, by Weitzenhoffer & Weitzenhoffer.

«Гипноз: состояние сознания, включающее в себя сфокусированное внимание и сокращенное периферийное сознание, характеризующееся повышенным потенциалом реагировать на внушение» - Ассоциация Психологического Гипноза

Гипноз хорошо изучен, но как и во многих других сферах науки, его теории возбуждают полемику. Эти определения, как минимум, дают краткое представление о том, что такое гипноз с научной точки зрения, и более сбалансированное понимание одного из самых удивительных явлений человеческого разума.

Аудио записи для лечения фобий и погружения в сверхглубокие стадии гипноза.

Ликбез по гипнозу

Готовы набрать, остановитесь. Четко сформулируйте запрос. Пожалуйста, предварительно посмотрите статьи о гипнозе, дабы иметь ясное представление о явлении и быть может развеять страхи и мифы:

❂ Что такое гипнотерапия? О мелких бесах человеческой психики.
Дневник гипноаналитика.
❂ Мифы и факты о гипнозе. Правила эксплуатации подсознания.
❂ Что такое гипноз с научной точки зрения и без умных слов?
❂ Социофобия: мелочи жизни. Отзывы. 
❂ Как простить человека, когда не можешь его простить?
❂ О психосоматике. Лекция в Психологическом Институте Российской Академии Образования.
❂ Гипноз мифы и факты. Лекция в Первом МГМУ им. И. М. Сеченова.
❂ Лекция по гипнозу в Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге.
❂ Лекция по гипнозу и гипнотерапии в РГГУ.
❂ Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»
❂ Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

Отзывы о работе психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапии стирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

Отзыв о лечении гипнозом кинофобии (боязни собак).
❂ Отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
Отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
Отзыв о лечении панических атак в гипнозе.
Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
Отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
Отзыв о лечении страха публичных выступлений.
Отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
Отзыв о лечении социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении гипнозом социофобии (страх осуждения).
Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

«Гипноз» по методу Милтона Эриксона

Взгляд на эриксоновский гипноз глазами практика.

Гипноз: лечение аллергии.

Психосоматика аллергии. 

Новости допинга. Гипноз в спорте.

Спортивная гипнотерапия. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?

Кое-что интересное о гипнозе

Мифы и факты о гипнозе. Правила эксплуатации подсознания.

Социофобия: мелочи жизни.

Образ социофоба известен – это Перельман, небритый «книжный червь» 

Как простить человека

Когда не можешь его простить?

Гипнотерапия панических атак

Как образуются панические атаки? Гипнотерапия панических атак.

Дневник гипноаналитика

Истории из практики гипноанализа. Отзывы пациентов из medbooking.com

Гипноз. Перепрограммирование подсознания

Тактическая задача убрать глубинные страхи, после возможно корректировать мировоззрение.

Инсектофобия: лечение боязни насекомых

Страх перед реально существующей опасностью - естественная защитная реакция каждого человека. Но если он порожден фантазией разума и не имеет под собой истинной причины возникновения, его принято называть фобией. Это иррациональный, патологический страх, который возникает в глубинах нашего подсознания и относится к расстройствам психики. К наиболее распространенным из них относится инсектофобия.

Гелиофобия - боязнь солнца

Без солнца невозможно существование большинства живых организмов. Растения, животные и, конечно же, человек, не могут жить во мраке вечной ночи. Однако есть люди, которые уверены, что солнце способно нанести вред их физическому здоровью, и страшатся его до потери сознания. При этом в качестве аргументов в доказательство своих опасений приводят нелогичные объяснения.

Что такое социофобия? Методы лечения

Перевод одноименной статьи про социофобию из Википедии.

Мизофобия: как бороться с боязнью микробов

Стремление человека к чистоплотности похвально, а о том, что гигиена - залог здоровья, знают все.

Эритрофобия - боязнь покраснеть

Человек подвержен различным страхам. Большинство из которых придуманы им самим.