Что же такое гипноз?

Различные определения гипноза в научных кругах.Сложно дать точное определение гипнозу, как и многим концепциям, относящимся к разуму и сознанию. Словарь Вебстера определяет гипноз как «трансоподобное состояние, схожее со сном, но спровоцированное человеком, чьи внушения охотно принимаются субъектом» и «любые состояния, схожие со сном». Данное определение соответствует тому, как большинство людей воспринимают гипноз, и это только одна сторона картины.

Эволюциия понятия гипноз.

До сих пор ведутся дебаты о том, является ли гипноз продолжением естественного  бытия сознания, или же транс представляет собой измененное  состояние разума. Этот спор отражен в следующих противоречивых определениях гипноза:

«Гипноз - это измененное состояние сознания. Он характеризуется повышенной способностью изменять схемы привычек, мотивацию, восприятие самого себя и образ жизни. Изменения могут отразиться на физиологических функциях, таких как боль, что является невозможным при психологическом воздействии». – Клинические Гипнотические Принципы и Применения, Crasilneck & Hall.

«Гипноз – это не «состояние», а скорее «описательная абстракция, относящаяся к числу взаимосвязанных и пересекающихся процессов» - Клинический и Экспериментальный Гипноз, Kroger.

Также гипноз не всегда похож на сновидение. Например, метод введения в гипноз без транса и разговорный гипноз ни чем не напоминают сон. Представление о том, что субъект под гипнозом уходит в сноподобное состояние или «отключается», является наиболее распространенным заблуждением о гипнозе. Иногда люди действительно входят в глубокое состояние транса, и они выглядят, будто спят, однако это не всегда так. На самом деле во многих случаях сознание загипнотизированного субъекта  становится яснее, более сфокусировано и способно интенсивней сконцентрироваться.

Слово «гипноз» не помогает раскрытию его значения. Оно происходит от греческого слова “hypnos,” обозначающее «сон». Человек, придумавший этот термин (Джеймс Брейд, отец современного гипноза), попытался позднее изменить его на «монодеизм» (monoideism) (что означает фокусироваться на одной идеи), но «гипноз» к тому времени уже успел набрать свою популярность. Брейдовское понятие «монодеизм» описывает то, что многие люди переживают в гипнозе.  Далее следуют некоторые мои излюбленные определения гипноза, которые лучше соответствуют идее Брейда об исключительном фокусе внимания.

«(Гипноз – это)... повышение фокального внимания на один аспект ситуации в целом и сопутствующие сжатие периферийного сознания других аспектов.» -Транс  и Лечение: «Клиническое Использование Гипноза»– Trance and Treatment: Clinical Uses of Hypnosis by Spiegel & Spiegel.

«Гипонз – это «диссоциация сознания от основных сенсорных и даже строго неврологических явлений.»» - «Индивидуальность и Гипнотическая восприимчивость», Am. J. Clin. Hypnosis, by Weitzenhoffer & Weitzenhoffer.

«Гипноз: состояние сознания, включающее в себя сфокусированное внимание и сокращенное периферийное сознание, характеризующееся повышенным потенциалом реагировать на внушение» - Ассоциация Психологического Гипноза

Гипноз хорошо изучен, но как и во многих других сферах науки, его теории возбуждают полемику. Эти определения, как минимум, дают краткое представление о том, что такое гипноз с научной точки зрения, и более сбалансированное понимание одного из самых удивительных явлений человеческого разума.

Аудио записи для лечения фобий и погружения в сверхглубокие стадии гипноза.

Ликбез по гипнозу

Готовы набрать, остановитесь. Четко сформулируйте запрос. Пожалуйста, предварительно посмотрите статьи о гипнозе, дабы иметь ясное представление о явлении и быть может развеять страхи и мифы:

❂ Что такое гипнотерапия? О мелких бесах человеческой психики.
Дневник гипноаналитика.
❂ Мифы и факты о гипнозе. Правила эксплуатации подсознания.
❂ Что такое гипноз с научной точки зрения и без умных слов?
❂ Социофобия: мелочи жизни. Отзывы. 
❂ Как простить человека, когда не можешь его простить?
❂ О психосоматике. Лекция в Психологическом Институте Российской Академии Образования.
❂ Гипноз мифы и факты. Лекция в Первом МГМУ им. И. М. Сеченова.
❂ Лекция по гипнозу в Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиге.
❂ Лекция по гипнозу и гипнотерапии в РГГУ.
❂ Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»
❂ Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

Отзывы о работе психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапии стирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

Отзыв о лечении гипнозом кинофобии (боязни собак).
❂ Отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
Отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
Отзыв о лечении панических атак в гипнозе.
Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
Отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
Отзыв о лечении страха публичных выступлений.
Отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
Отзыв о лечении социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе.
Отзыв о лечении гипнозом социофобии (страх осуждения).
Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
Лечение глубокого кариеса под гипнозом.

Регрессивный гипноз. Изменение ядра личности

Возможности гипноза. Можно ли зверя  превратить в  пастыря?  

Гипнотическая диссоциация

Общие представления о диссоциации в гипнозе как о разделение между «системами идей и функций, составляющих личность» (Janet, 1907, p. 332).

Панические атаки

Обзор научных статей из англоязычной Вики про механизмы возникновения и лечения панических атак.

Психологическая травма

Что такое психологическая травма? Обзор научных статей (перевод из Википедии).

Гипноз: лечение аллергии

Психосоматика аллергии. 

Новости допинга. Гипноз в спорте.

Спортивная гипнотерапия. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?

Социофобия: мелочи жизни

Социофобия - симптомы, способы лечения, отзывы о лечении фобии.

Дневник гипноаналитика

Истории из практики гипноанализа. Отзывы пациентов из medbooking.com

Лечение фобий у детей

Лечение страхов и фобий у детей и подростков.

Спортивная гипнотерапия

Спортивная гипнотерапия. Использование гипноза для вхождения в "Оптимальное боевое состояние.

Патологическая ревность: как избавиться от синдрома Отелло

Проблемы, связанные с патологической ревностью, существовали во все времена и у всех народностей. Аномальная чрезмерная беспричинная ревнивость – явление, которое в изобилие встречается и в личных отношениях, и в психиатрической практике, и в судебных делах.

Генофобия: причины и лечение страха интимной близости

Есть страхи сносные и терпимые, наличие которых особо не омрачает существование человека. Однако существуют и такие фобии, которые противоречат естеству любого живого существа. Одним из таких страхов, несовместимых с полноценной жизнью, является боязнь интимных отношений, именуемая научно генофобия.

Гипноз как катализатор творчества

Повышение творческого потенциала в гипнозе.

Виктимное поведение: как перестать быть жертвой

Существуют люди, которые являются хозяевами своей жизни. Они уверенно идут по избранному пути, добиваются цели и притягивают к себе удачу. Однако есть персоны, которые постоянно попадают в неприятные ситуации и становятся жертвой насилия. В современной психологии для обозначения модели поведения, которая предрасполагает к возникновению опасных для жизни и здоровья обстоятельств, используется термин – виктимность.