Книги по гипнотерапии. Эволюция подходов в регрессивной гипнотерапии.

Основные книги по гипнотерапии, где описываются оригинальные и популярные идеи для частной практики.

Эволюция подходов в регрессивной гипнотерапии

Регрессивная гипнотерапия – это одно из самых популярных направлений психологической помощи на сегодняшний день. Однако, в виду разнообразия теоретических подходов и практических реализаций, мнение об этом направлении у большинства людей варьируется от восприятия регрессивной гипнотерапии как мошеннического направления с погружениями в прошлые жизни; прямого внушения (суггестивной терапии) и кодирования, до строго научного взгляда на гипноз как на метод работы с психической травмой. В этой статье разоберем основные труды и подходы в регрессивной гипнотерапии, а также эволюцию популярных техник.

● Как дурачат народ на курсах по гипнозу.
● Доказательная база гипнотерапии. Перевод статьи из Википедии.

Зарождение регрессивной гипнотерапии, книги

Йозеф Брейер и Зигмунд Фрейд. Одними из родоначальников регрессивной гипнотерапии по праву считаются Йозеф Брейер и Зигмунд Фрейд с их работой «Исследование истерии» [1]. Они одними из первых предложили концепцию психической травмы, лежащей в основе психических расстройств. Основным же болезненным механизмом было вытеснение: неприятный опыт вытеснялся психикой, однако, продолжал оказывать влияние на человека, проявляясь в том или ином симптоме. Соответственно и цель терапии состояла в том, чтобы просто вспомнить или осознать ту самую вытесненную травму. Для этого клиента, лежащего на кушетке, погружали в гипноз, после чего накладывали ему на лоб руки и достаточно долго внушали ему «Вспоминаешь!», пока тот, наконец, не вспоминал ту самую травму, которая и породила его проблему. Дальнейшая же проработка травмы заключалась, просто на просто, в ее проговаривании.

Пьер Жане. Данный автор является основателем регрессивной терапии и психоанализа наравне с предыдущими двумя, одновременно с ними предложив схожую концепцию психической травмы в своей работе «Психический автоматизм» [2]. Однако, Жане пошел дальше, начав применять различные техники когнитивной работы. В ряде случаев, найдя травму, он мог менять ее содержание, например, заменяя слово «Холера» при страхе заболеть этой болезнью, на имя китайского императора «Хо – Ле – Ра». В некоторых случаях он менял формальные характеристики травмы, например, делая воспоминание более или менее контрастным (сейчас это делают в НЛП при работе с субмодальностями). Ну, а иногда, он, наоборот, мог заставить человека забыть о травме, например, если нерадивый изменник страдал от мук совести из-за своей интрижки за спиной у жены.

Особенности подходов. Ранние подходы в регрессивной гипнотерапии отличались отсутствием формализации и скорее интуитивным поиском путей работы с травмой. В основе же лежала идея о вытесненной травме и о необходимости ее воскрешения в памяти. Это в дальнейшем привело к появлению множество разнообразных подходов основанных на той же идеи, но уже формализованных и описанных пошагово.

Индукция Элмана как отдельная веха в развитии регрессивной гипнотерапии

Дейв Элман. Отдельным событием в гипнотерапии стало появление Дейва Элмана, который, как и Милтон Эриксон возродил давно угасший интерес к гипнозу. Венцом его работы стала индукция Элмана, которую он отразил в книге «Гипнотерапия» [3].  Индукция Элмана сочетала в себе ряд уже раннее существующих индукций, типа фиксации взгляда, прогрессивной релаксации и фракционного гипноза. Как заявлял сам Элмана подобная индукция способна погрузить в сомнамбулизм практически любого человека, а на фоне данного состояния можно было даже проводить гипноанестезию. В терапии же основной акцент он ставил именно на поиск скрытых причин болезни. Если же после нахождения травмы человек не выздоравливал, то предполагалось, что «еще не все причины найдены». Однако, он осуществлял и некоторую когнитивную работу с самой травмой, помогая человеку переосмыслить свои мотивы. Например, если в детстве клиент случайно убил животное, Элман помогал ему понять, что это было сделано не со зла.

Особенности. Хотя индукция Элмана и стала наиболее популярной среди всех последующих поколений классических гипнотизеров, произошло это не в виду ее эффективности. Секрет индукции Элмана состоит в том, что она построена на основе ряда лингвистических уловок, при выполнении которых у клиента создается впечатление о его нахождении в сомнамбулизме. Например, инструкция «Расслабь веки настолько, что просто не сможешь их открыть» не подразумевает выполнение внушения, а подразумевает лишь выполнение терапевтической инструкции, что и делают большинство клиентов, потому что они лояльно настроены и мотивированы на результат. Однако, даже при такой хитро построенной индукции, большинство клиентов не выполняют заложенные в ней тесты, а, следовательно, им приходится отказывать в гипнотерапии. Сама же методика терапии является достаточно ограниченной, так как один лишь поиск причин редко приводит к исцелению.

Появление техник работы с травмой, литература

Гил Бойн. Также как и Дейв Элман, Гил Бойн стоит у истоков современной регрессивной гипнотерапии, которую он обозначил в своей книге как трасформирующая терапия[4]. Отличительной особенностью Гила Бойна является совмещение регрессивной гипнотерапии с гештальт-терапевтическими техниками. Именно поэтому при нахождении травмы, Бойн активно использовал гештальт-диалоги, техники отождествления и разотождествления, техники помощи в выражении чувств. Он также часто использовал внушения клиентам основных гештальт-постулатов (просил повторять за ним базовые положения гештальт-молитвы в стиле «Я – это не мои чувства»).

Особенности. Гил Бойн является чуть ли не самым выдающимся гипнотерапевтом своего времени, а его заслуги в популяризации гипноза невозможно переоценить. Из минусов можно обозначить его достаточно поверхностное восприятие гештальт-терапии. По сути, Бойн формализует и напрямую использует основные гештальт-техники, при этом часто не опираясь на гештальт-теорию. Это приводит к тому, что в его работе можно встретить противоречащие друг другу подходы: с одной стороны можно выразить страх, а с другой – можно его просто подавить, используя более ресурсное состояние. Тоже можно сказать и про прямые внушения, которые не совсем вяжутся с гештальт-парадигмой.

Семен Лифшиц. Лифшиц, в попытках вернутся к истокам, описал так называемый «гипноанализ», в котором он совмещал регрессивную гипнотерапию и психоанализ. Вся суть его подхода сводилась к поиску первичных травм у пациентов-истериков и интерпретации их в психоаналитическом ключе. Например, клиентке он мог заявить, что ее истерическое поведение является следствием ее полового аффекта, вытесненного в момент травмы сексуального насилия.

Особенности. Работа данного автора мало чем отличается от идей создателей психоанализа, который, в свою очередь, не показывает высокой эффективности в психотерапевтической практике. С другой стороны, включение в него гипноза, по словам автора, позволяет намного сократить количество психоаналитических сеансов.

Дэвид Лессер. В отличии от предыдущих авторов Дэвид Лессер в своей работе[5] объединил регрессивную гипнотерапию не с гештальтом или психоанализом, а с когнитивной терапией. Он рассматривал психику клиента по аналогии с компьютером, говоря о том, что симптом является следствием неправильной интерпретации тех или иных травматических событий, а чтобы уго убрать, необходимо перепрограммировать клиента. Проще говоря, терапия Лессера сводится к тому, чтобы отыскать травматическое событие, найти в нем искажения и ошибки интерпретации и заново проинтерпретировать его. Например, если в детстве клиент решил, что болезнь будет лучшим способом остановить ругань родителей, Лессер помогает ему осознать, что данный вывод не верен и что существуют иные способы удовлетворить свои потребности.

Особенности. С одной стороны, Лессер ввел в регрессивную гипнотерапию крайне важный технический элемент, связанный с когнитивным анализом и реинтерпретацией событий, который сейчас используется и во многих других методах. С другой стороны, концентрация лишь на когнитивной реинтерпретации на позволяет прорабатывать поведенческие и эмоциональные аспекты события.

Кэл Беньян. Под эгидой Кэла Беньяна и Джери Кейна были созданы одни из самых популярных на сегодняшний день тренингов гипнотерапии: «5-path», «7-path» и «OMNI», а их суть можно найти в переведенной на русский язык книге «Тайный язык чувств»[6]. Подход же Кэла Беньяна вбирает в себя более ранние идеи регрессивной гипнотерапии предложенные Гил Бойном и др. и базируется на индукции Элмана. Новизна подхода состоит в наличии уже большего числа способов работы с травмой. Например, применяется техники информирования ребенка (когда взрослая часть клиента объясняет детской части ее поведение в психотравме или помогает ей), а также техника «прощения» (в случае, когда в травматическом воспоминании присутствуют другие люди и с ними проводится диалог). Иногда проводится и регрессия по чувствам других людей, которые присутствуют в травматическом воспоминании (понятно, что это делается для работы с проекцией, а не потому, что человек действительно знает, что было в прошлом у его обидчика). После прощения других людей проводится процедура самопрощения. В случае же сопротивления клиента, иногда проводится классическая терапия частей, где выделяется сопротивляющаяся часть, с которой и проводится диалог. При этом причиной болезни, как и в случае Элмана, считается какая-то конкретная вытесненная травма, с которой и надо работать.

Особенности. По факту «5-path»-терапия представляет из себя типичную сборную солянку из различных техник без понимания теории и психической динамики клиента. Это связано с тем, что данный подход ориентирован в основном на тренинговый бизнес и на статистику, нежели на настоящую психотерапию. Метод этот крайне механистичен и формализован, примером чего является техника прощения, основанная на религиозных предпосылках. Большинство настоящих клиентов, а не типичных посетителей тренингов, не хотят никого прощать, да и они, собственно, и не обязаны (особенно если речь идет о серийной убийце или насильнике), так как такой подход неадекватен реальности и формирует лишь слабость границ клиента. Проблема есть и в поиске одного конкретного первоначального травматического события, в то время как все остальные в цепочке регрессии просто пропускаются на автомате. О гипнозе в этом подходе тоже речи не идет, так как вся гипнотизация строится на подыгрывании клиента и на умении убедить его в том, что он все же был в гипнозе.

Милтон Эриксон. Регрессивная гипнотерапия может применяться и в эриксоновском гипнозе. Отчасти такая работа описана в книге Михаила Гинзбурга[7]. Если в классическом гипнозе основной упор делается на абреакцию/катарсис (сильное выражение чувств при встрече с травматическим воспоминанием), то в эриксоновском гипнозе, как правило, стараются избегать этого, применяя намного более мягкие техники, например, встречу с внутренним ребенком или перенос «ресурса» в травматическую ситуацию. Сама регрессия обычно тоже проходит с помощью метафор, например, метафоры лестницы, лифта, дверей в коридоре.

Особенности. Сложно говорить о специфики эриксоновского гипноза в регрессивной гипнотерапии, так как в рамках него могут быть использованы все те же самые техники, что и в классических вариантах. Однако, его часто отличает именно боязнь терапевта идти в сторону эмоций и попытки эти эмоции заглушить. По факту эриксоновская интервенция чаще сводится к десенсибилизации, которую многие могут принять за попытку отрицания и отстранения от чувств, нежели их проработку. В итоге перепроживание травматического эпизода и катарсис просто не достигаются в данном направлении терапии. Более того, в эриксоновском гипнозу существует и огромное количество совершенно бесполезных построений типа «тройных спиралей», «множественных диссоциаций» и бесконечных «метафор» при использовании которых даже непонятно реагирует на них клиент или нет, что, в принципе, мало волнует терапевта, которому просто доставляет удовольствие толкать длительные и бессмысленные речи. Наконец, в эриксоновском гипнозе не идет никакой речи, собственно, о гипнозе. Терапевт обычно никак не проверяет находится ли клиент в гипнотическом трансе или нет, а за признаки такого транса выдаются совершенно незначимые проявления, типа расслабления или усиления сглатывания, которые никак не говорят о том, что клиент следует внушениям или что он хотя бы слушает гипнотизера.

Идеомоторная регрессивная гипнотерапия

Лесли Лекрон. Лесли Лекрон предложил идею терапии и самотерапии на основе идеомоторных актов[8]. Суть терапии сводится к тому, что клиент сначала обучается использовать идеомоторные ответы. Это могут быть: пальцевый сигналлинг, автоматическое письмо, маятник и др. Затем терапевт задает наводящие вопросы на основе своей концепции «7 ключей» или семи причин проблем, среди которых были такие как внутренний конфликт, идентификация с кем-либо, мазохизм и другие.  После нахождения травмы можно было использовать перепроживание и различные методы самоутешения (в прямом смысле можно было сказать самому себе маленькому «Успокойся и не переживай»).

Особенности. Подход Лекрона представляется крайне сомнительным в своих построениях касательно причин проблем (многие из «ключей», которые он описывают выстроены нелогично и часто включают друг друга). Его же идеомоторная терапия требует длительной подготовки и хорошей идеомоторной связи сознания и тела клиента, а следовательно, она вряд ли будет работать на большой выборке людей.

Дункан МакКол. Дункан Маккол предлагает методику во многом аналогичную «5-path» с ее разнообразием техник, названную им «Избирательная гипнотерапия»[9], однако здесь уже активно применяются идеомоторные сигналы для ответов «да» и «нет». Поиск травмы осуществляется с помощью вопросов в стиле: «Лежит ли в основе вашей проблемы предыдущий травматический опыт?» и, если ответ «Да», терапевт просто на счете «три» предлагает вспомнить, что же там произошло. Дальнейшая проработка мало чем отличается от варианта терапии Дейва Элмана.

Особенности. Дункан МакКол, хотя и предлагал какие-то новые теоретические построения в гипнотерапии, скорее их можно назвать дилетантскими. Об этом говорят его ссылки на прошлые жизни, а также на работы шарлатана доктора Хаммера, создателя Новой Германской «Медицины». Его вариант работы с травмой представляется малоэффективным, во-первых, из-за необходимости долгой идеомоторной подготовки, а во-вторых, из-за отсутствия различных методов работы с травмой, которые в основном заканчиваются обычным осознанием травматической ситуации, и, в редких случаях, выражением чувств.

Эдвин Ягер. Эдвин Ягер является одним из представителей сложных подходов в психотерапии, где активно применяются идеомоторные сигналы. Однако, Ягер в своей «Подсознательной терапии»[10] совмещает идеомоторные техники с идеями терапии частей и регрессивной гипнотерапией. Он предполагает, что в момент травмы, от личности человека отщепляются отдельные части и замораживаются в определенном состоянии. Чтобы добраться до травмы, необходимо общаться с подсознанием клиента через так называемый «Центрум», которому задается определенный протокол вопросов. От человека требуется отвечать на них идеомоторно, обычно через автоматическое письмо, пальцевый сигналлинг, маятник, доску Уиджи. При этом не используются неформальные индукции, а вопросы применяются примерно такие: «Центрум, готов ли ты коммуницировать?» (еще до начала терапии клиенту доводится идея центрума) и «Центрум готов ли ты показать событие, приведшее к образованию проблемной части?». После чего происходит переучивание проблемной части в травматическом событии (обычно с помощью рефрейминга и информирования взрослой частью).

Особенности. На самом деле Эдвин Ягер внес не так уж и много нового в гипнотерапию. По факту, он лишь заменил старые термины новыми и применил к регрессии, критикуемую сегодня многими терапевтами идею частей. Для его терапии характерны проблемы и предыдущих авторов этого раздела.

Регрессии в прошлые жизни

Долорес Кеннон и Майкл Ньютон. К сожалению, сегодня термин «регрессивная терапия» ассоциируется именно с регрессиями в прошлые жизни. Виной же тому стали Долорес Кеннон[11] и Майкл Ньютон[12] - главные популяризаторы этого направления. Единственным принципиальным отличием от других направлений стала их вера в прошлые жизни и то, что именно травмы прошлых жизней предопределяют текущие симптомы человека.  Наведения в этом направлении достаточно мягкие и недирективные и речи о глубоком гипнозе здесь не идет. Регрессия же подразумевает, что человеку будет внушаться воспоминание моментов прошлого пока он, наконец, не дойдет до перинатального периода, а, затем, под напором терапевта, не вспомнит то самое событие из прошлой жизни, которое и необходимо будет ему перепрожить.

Особенности подхода. Очевидно, что сам этот подход является абсолютным обманом, основанном на эффекте ложных воспоминаний у внушаемых клиентов. В качестве «доказательств» существования прошлых жизней эти авторы приводят записи о том, как люди, собственно говоря, эти прошлые жизни вспоминали (с таким же успехом, можно доказать, что больной шизофренией является Наполеоном, исходя из того, что он ощущает себя таковым). А также другие истории, передающиеся из уст в уста, в стиле «когда он регрессировал, он говорил на языке той эпохи» (на самом деле нес тарабарщину, которая казалась ему языком эпохи) или «он описал то, что не мог просто знать» (на самом деле знал, потому что раннее прочитал об этом в учебнике по истории, а затем успешно забыл). При этом существует множество опровержений существования прошлых жизней, одно из которых, например, показывает, что в них погружаются лишь те, кто в них верит[13], а другое – что воспоминания о прошлых жизнях достаточно легко внушить и подогнать под ожидания[14]. Зато вера в прошлые жизни позволяет снять с себя ответственность за текущие проблемы (тоже самое касается и воспоминаний о перинатальных периодах). Эффект же от такой терапии иногда достигается, просто на просто, за счет того, что воображаемые картины о прошлых жизнях помогают выразить эмоции и сбросить текущий стресс. Правда эффект этот обычно временный, приправленный идеями о тонком мире и отсутствии ответственности за свою жизнь.

Негипнотические методы

Существует множество методов, которые в точности повторяют идеи регрессивной гипнотерапии, но при этом не подразумевают гипноз, либо используют его завуалировано. К сожалению, все эти методы, как правило, являются продуктами шарлатанов, которые хотят нажиться, выдав старую методику за новую. Здесь мы рассмотрим лишь наиболее популярные из них.

Дианетика. Дианетика – это техника, применяемая в секте Саентологии. Как ни странно, в своём первозданном виде она опирается на вполне научную теорию, однако, для обывателя все научные термины заменены на новояз. Сеанс психотерапии здесь зовется одиттингом, а вылеченного пациента называют клиром (чистым). Сама терапия проходит без какого-либо гипноза, тупо и прямо: человека просят сконцентрироваться на проблемном чувстве, а затем вспомнить травму, связанную с ним. «Лечение» происходит с помощью, так называемого «Е-метра», который измеряет, где вас мучает ваш «реактивный разум» (очевидно, что этот прибор такая же безделушка со случайными значениями, какая используется и при фотографии кармы).

RPT. Терапия отправных точек обещает избавить вас от любых проблем за пару сеансов, с помощью поиска их первопричин (терапия отправных точек). При этом терапия опирается на теорию триединого мозга Пола МакЛина и предполагает, что травма фиксируется на рациональном, эмоциональном и инстинктивном уровнях. Однако, вся работа сводится в итоге к гештальтисткому разотождествлению, когда клиента заставляют повторять стандартные формулы в стиле «Я это не мой страх» или «Я осознаю и признаю, что это страх был нужен тогда, но не нужен сейчас».

Тета-хилинг. В ряде техник тета-хилинга также подразумевается поиск травмы и ее проработка, однако, обычно это происходит путем «единения с духовным миром», «наполнения энергией» или «встречи с наставником». Все это должно происходить в так называемом тета-состоянии, в котором, по мнению авторов, и происходит единение с иными мирами и ангелами.

Wing-wave коучинг. Этот вид «терапии» напоминает один из вариантов идеомоторной регрессивной гипнотерапии. Клиенту предлагают сжать пальцы в колечко, а потом задают типичные регрессивные вопросы, например: «Что ты чувствуешь, гнев, обиду, страх…». На значимом слове пальцы клиента теряют свою силу (так называемый, миостатический тест, его кстати используют и в тета-хилинге), а значит, именно в эту сторону и надо копать. После того как находится базовая травма, терапевт применяет технику ДПДГ для ее десенсибилизации.

Особенности. Все эти шарлатанские методы работают лишь потому, что все же содержат в себе элементы настоящей регрессивной терапии и при этом привлекают внимание наиболее внушаемой публики. В то же время все эти методы мало того, что неэффективны, так еще и вредны. Неэффективны поскольку обычно опираются на абсолютно бредовые теории: теория МакЛина устарела, а у человека нет инстинктов; тета-волны – это волны, либо сомнамбулического состояния (в которое погружаются единицы), либо больного мозга (благо, что на тета-хилинге все ограничивается альфа-волнами); миостатический тест – это обычный идеомоторный эффект, который будет работать лишь на внушаемых людях. Вредны эти методы, поскольку, в виду тупости своих создателей обещают исцелить вас от всего на свете за пару сеансов в том числе и от рака, и от СПИДа. А ведь здесь обозначена лишь малая часть окологипнотических подходов.

Современные русскоязычные подходы

Современные подходы в гипнотерапии обусловлены, с одной стороны, необходимостью подведения строгой научной базы под регрессивную гипнотерапию (вопреки большинству околонаучных методов), а, с другой, стремлением к поиску новых методов гипнотической индукции, возрастной регрессии, а также методов проработки травмы, так как классические варианты показывают свою крайне ограниченную эффективность. Здесь можно обозначить двух авторов.

Павел Авдеев. Павел Авдеев описал свой подход в книге «Гипноз и регрессивная гипнотерапия»[15], где он предлагает свою гештальт-гипнотерапию. В ней делается минимальный упор на достижение глубоких стадий гипноза и в большей мере рассматриваются именно психодинамические терапевтические аспекты. При этом за основу берется гештальт-терапевтическая теория и традиция.  Основной задачей становится не погружение человека в гипнотический транс, а выражение его подавленных чувств и поиск новых путей реализации потребностей. В отличии от многих ранее рассмотренных подходов, в качестве первопричины воспринимается не какое-то отдельное событие в прошлом, а то, как разные травмы прошлого отражены в текущем восприятии и поведении клиента. При этом травмы не рассматриваются как фиксированные события времени, а воспринимаются как актуальный материал, который возникает «здесь и сейчас» в процессе психотерапии. Среди методов индукции и регрессии применяться могут любые, но индукция Элмана в рамках гештальт-гипнотерапии критикуется, за ее низкую эффективность. В качестве методов работы с травмой применяются гештальт-терапевтические, когнитивно-поведенческие (в стиле рескриптинга и экспозиционной терапии), эмоционально-образная и классические техники регрессивной гипнотерапии. Все же, в отличии от других авторов, которые также совмещали гештальт-терапию и гипнотерапии, здесь основной упор делается не на техники, а на терапевтическую динамику, по сути, терапевт может делать все, чтобы помочь клиенту разрешить внутренний конфликт и найти новые способы удовлетворения фрустрированной потребности. Это во многом достигается за счет так называемого анализа когнитивных схем «анализа цепочек травматических событий и связанных с ними фрустрированных потребностей и невротических паттернов». Также, в отличии от большинства иных подходов, в гештальт-гипнотерапии определение проблемных чувств, по которым затем будет выстраиваться регрессия, происходит не только напрямую (со слов самого клиента), но и через анализ защитных механизмов и прерываний, принятых в психодинамической психотерапии.

Особенности. В работе данного автора собраны и хорошо классифицированы практически все существующие и эффективные методы работы с травмой, которые можно применять с разными типами клиентов. Однако, сама гипнотерапия здесь, скорее рассматривается, как дополнение и отдельная техника, которая может применяться в рамках более общих подходов. Глубокий гипноз здесь достигается не часто, так как не является самоцелью.

Геннадий Иванов. Геннадий Иванов предлагает свой «когнитивный гипноанализ» в книге «Техники гипноза: обратная сторона сознания»[16]. В отличии от предыдущего подхода, упор делается на достижение глубоких стадий гипноза. Для этого в основном используется модифицированная индукция Элмана с более жесткими тестами на гипнабельность. При этом индукция и сам процессе гипноза рассматривается скорее как вариант поведенческой дрессировки, когда клиент с каждым этапом и тестом научается следовать внушениям гипнотизера.

Самой терапии предшествует определенной этап подготовки, когда клиент смотрит или слушает гипнотические записи и отслеживает свои чувства в проблемных ситуациях. Могут быть использованы различные варианты регрессии, но, как и в предыдущем методе, важна не какая-то одна и обязательно вытесненная травма, но работа происходит со всеми травмами на цепочке событий. Однако, здесь, в отличии от предыдущего подхода приоритет отдается именно работе с психической травмой, а сами травмы, скорее, считаются фиксированными в цепочке воспоминаний. Работа с травмой обычно происходит в два этапа: сначала происходит ее эмоциональная разрядка (для этого применяются различные стимулирующие техники, типа «травматического дыхания»), затем - переосмысления картины мира, от отдельной травмы до всей цепочки событий. При этом работа происходит до полной эмоциональной разрядки всех травматических воспоминаний, а потому многие травмы могут воспроизводится по несколько раз в различных сеансах.

Особенности. Различия этого и предыдущего подходов, в основном обусловлены бизнес-моделью терапевтов, нежели принципиальными теоретическими расхождениями. Погружение в глубокие стадии гипноза хотя и способно повысить эффективность терапии в отдельных случаях, приводит к сужению сферы применимости данной модели на низко-гипнабельных личностях, которые просто будут отсеяны по ряду критериев. Тоже самое касается и достаточно прямого метода диагностики, когда клиента самого просят обозначить свои проблемные чувства, в то время как, в ряде ситуаций истинные эмоции может раскрыть лишь психотерапевт, работая с защитными механизмами.

Заключение

На самом деле перечислить все существующие подходы в регрессивной гипнотерапии не представляется возможным, так как каждый терапевт накладывает свой отпечаток на лечебный процесс. Более того, сегодня, можно практически любую терапию считать ответвлением регрессивной гипнотерапии, ведь именно она породила психоанализ, который, в свою очередь, привел к появлению и всей современной терапии в целом.

Литература по гипнотерапии

[1] Freud Sigmund / Josef Breuer: Studien über Hysterie. Franz Deuticke, Leipzig + Wien 1895. Neudruck: 6. Auflage. Fischer, Frankfurt a. M. 1991.

[2] Жане П. Психический автоматизм. Экспериментальное исследование низших форм психической деятельности человека. — СПб.: Наука, 2009. — 500 с.

[3] Элман Д. Гипнотерапия. — М.: Психотерапия, 2014. — 313 с.

[4] Гил Б. Трансформирующую терапия: новый подход. 1989

[5] Lesser D. Hypnotherapy Explained: I Heard Every Word. N.p., Curative Hypnotherapy Examination Committee, 1985.

[6] Баньян К. Тайный Язык Чувств: рациональный подход к эмоциям. Аббот Паблишинг Хаус Сент-Паул, Миннесота

[7] Гинзбург М.Р., Яковлева Е. Л. Эриксоновский гипноз: систематический курс. - М. : Московский психолого-социальный институт, 2008. - 312 с.

[8] Лесли М.Л. Добрая СИЛА (САМОГИПНОЗ). Редакция журнала «Вокруг света» Москва, 1992

[9] МакКол Д. Избирательная гипнотерапия: описание профессиональных и эффективных гипнотических техник. М.: Профит. 2008. — 320 с.

[10] Yager E. Subliminal Therapy: Using the Mind to Heal. Crown House. 2011

[11] Кэннон Д. Между жизнью и смертью. Что ждет нас по ту сторону? / Перев. с англ. -М.: ООО Издательский дом "София", 2005. – 368 с.

[12] Ньютон М. Воспоминания о жизни после жизни. Жизнь между жизнями. История личностной трансформации. Пер. с англ. Айрапетян К. Р. — СПб.: Будущее Земли, 2010.— 336 с.

[13] Spanos, N. P., Menary, E., Gabora, M. J., DuBreuil, S. C., &Dewhirst, B. (1991). Secondary identity enactments during hypnotic past-life regression: Asocio-cognitive perspective. Journal of Personality and Social Psychology, 61, 308-320.

[14] Spanos, N. P. (1996). Multiple identities and false memories: A sociocognitive perspective. Washington, DC: American Psychological Association.

[15] Авдеев П. Гипноз и регрессивная гипнотерапия: Учебное пособие / Павел Авдеев. - [6. м.]: Издательские решения. 2021. - 240 с.

[16] Иванов Г. Техники гипноза: обратная сторона сознания. АСТ. 2022. — 384 с.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: